Түркия сыяктуу тамактарга басым жасоо менен, картошка пюреси жана кастрюль, Thanksgiving вегетариандык диетаны кармангандардын баары үчүн тамактар оор болушу мүмкүн. Бактыга жараша, алар көп вегетариандарга ылайыктуу Ыраазычылык тараптары, албетте, вегетариандар менен вегетариандык эместер үчүн хит болот. Жайлуу вегетарианчылардан мак 'n' сыр ТикТоктун ашпозчуларынын ар бир даамы үчүн вегетариандык Ыраазычылык күнү жагы бар. Бул жерде ТикТоктогу эң мыкты вегетариандык Ыраазычылык күнүнүн беш бөлүгү.
1. Vegan алмурут жана корица толтурулган таттуу картошка
@madelineazmaвегетариандык • алмурут жана корица клен толтурулган таттуу картөшкө идеалдуу күзгү кечки тамак же инстадагы ыраазычылык күнү толук рецепт! #вегетариандык #вегетариандыкрецепттер
♬ Сулуу кыз – Клэро
Бул вегетариандык алмурут жана корица толтурулган таттуу картошка зефир менен капталган таттуу картөшкө казанга эң сонун таттуу жана даамдуу альтернатива болуп саналат. Бүтүндөй таттуу картошканы кууруп баштаңыз. Андан кийин майдаланган пияз, алмурут жана татымалдарды кууруу менен начинка жасайбыз. Таттуу картошканын ичин аарчып алып, аларды алмурут менен аралаштырып, ага корица жана клен сиропу . Андан кийин, толтурманы кайра таттуу картошканын ичине салып, үстүнө кургатылган клюкваны салып, ысытылганча бышырыңыз.
2. Vegan mac 'n' сыр
@katiewinter_Бул сиз жеген ЭҢ МЫКТЫ мак жана сыр – вегетариандык же жок 🤷♀️ #сүтсүз ханыша #вегетариандык сыр #веганток #өсүмдүккө негизделген тамактар #вегетариандык
♬ түпнуска үн – Hydrea
Бул рецепттин жаратуучусу бул вегетариандык мак 'н' сыры сиз жей турган эң сонун тамак экенине ант берет - сиз жейсизби? вегетариандык же жок! Вегетариандык сыр соусун жасоо үчүн ысык пименто калемпирин, аш болумдуу ачыткыларды, татымалдарды, лимон ширесин, сууну жана чыланган сууну аралаштырыңыз. кешью жылмакай чейин. Андан кийин, вегетариан сыр соусун мешке ысытып, бышырылган чыканак кесмесин бир кутуга салып аралаштырыңыз жана вегетариандык мак 'n' сырыңыз жегенге даяр!
3. Вегетариандык жашыл буурчак казан
@foodfaithfitЫраазычылык билдирүү үчүн идеалдуу #жашыл буурчак #вегетариандыкрецепттер #веганрецепт #сүтсүз #ден соолуктамак #жашыл буурчак #глютенсиз рецепт #ден соолукшугур
♬ Даамдуу – Pabzzz
Эгер сиз салттуураак болууну кааласаңыз Thanksgiving Бул вегетариандык ыкманы классикалык кылып көрүңүз жашыл буурчак казан ! Алгач ичке тууралган пиязды таттуусуз сууга чылап коюңуз бадам сүтү , жана аны четке кой. Андан кийин, козу карындарды, пиязды жана бадам сүтүн көмөч казанга бышырып, жашылчалар жумшаргандан кийин тапиока крахмалын, дагы бадам сүтүн жана кокос сүтүнүн аралашмасын кошуңуз. Андан кийин, бышырылган жашыл буурчак менен аралаштырып, мешке бышырып. Ошол эле учурда, жука тууралган пиязды тапиока крахмалына жана кокос унуна сүйкөп, кызарганча кууруп, жашыл буурчак казанынын үстүнө чачыңыз.
4. Вегетариандык ачуу клен куурулган Брюссел багы
@zaynab_issaDig inn дагы буларды сатабы, ким билет? #diginn #сен #ыраазычылык #ыраазычылыктынрецепттери #брюссель #брюссель #брюссель #вегетариандыкрецепттер
♬ Сиз – Пети Бисквит
Бул клен куурулган Брюссель гүлдөрү абдан даамдуу жана даярдоо үчүн жеңил болуп саналат. Брюсселдин бүчүрлөрүн экиге бөлүп, идишке ыргытыңыз зайтун майы , татымалдар, клен сиропу жана sriracha. Андан кийин аларды бышыруучу баракка коюп, кытырак болгонго чейин кууруңуз. Акыркы Брюсселдин гүлдөрү таттуу, ачуу жана бир аз кытырак болушу керек.
5. Вегетариандык толтурулган ашкабак
@nourishwithnataliaВегетариандык толтурулган ашкабак #веганрахмат #вегетариандыкрецепттер #вегетариандык тамак #глютенсиз рецепттер
♬ айдоочунун күбөлүгү x ocean eyes – carneyval
Бул вегетариандык толтурулган ашкабак ушундай жандуу тарап кылат. Аны жасоо үчүн ашкабакты экиге бөлүп, ичин чыпкалап, бышырыңыз. Андан кийин пияз, сарымсак, брокколи, жасмык , анар уруктары, вегетариандык фета жана татымалдар. Жашылчалар бышкандан кийин ашкабакка салабыз. Андан кийин бальзамдык глазурь жана вегетариандык фета менен кооздоңуз.
In The Know азыр Apple Newsте жеткиликтүү — бизди бул жерде ээрчи !
Бул окуя сизге жакса, текшерип көрүңүз Түркиянын сэндвичтеринен тышкары ырахмат күнү калган рецепттер !
