Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Күн өчүп калды, гүлдүү көйнөктөрдү жана жеңсиз баш кийимдерди жана көптөн бери кийип жүрүүнү күткөн сексуалдык шорты кийүүгө кез келди. Жээкте же бассейнде болобу, күн астында бир аз көңүл ачканга убакыт келди.
Ал эми сиз күнгө көп убакыт коротконду жакшы көргөн адам болсоңуз, анда этият болуңуз, анткени жай мезгилинде температура көтөрүлүп, күндүн зыяндуу ультрафиолет нурлары чачка зыян келтирет.
Күнгө көп тийгенде чачтын күңүрттүгү, кургактыгы жана морттугу, чачтын түсү, өңдүн түсү, жылтырдын жоктугу, учтардын бөлүнүшү ж.б. алып келет, бирок тынчсызданбаңыз, анткени чачты туура сактоо режимин сактасаңыз, анда сиз Мен эч нерседен кам санабайм.
Төмөндө бизде жай мезгилинде жибектей жана жалтыраган чач алуу үчүн колдонула турган 10 пайдалуу кеңеш бар. Чачты туура күтүү чачтын сынышына жана бузулушуна жол бербейт, чачыңыз дагы күчтүү жана ден-соолукка пайдалуу болот.
Жай мезгилинде жибектей, жалтырак чач алуу үчүн бир нече кеңеш, карап көрүңүз.
1. Чачыңызды майлаңыз:
Чачтын бузулгандыгы, морттук, чачтын курчушу, кургак же башка себептерден улам, чачты майлап туруу чачтагы көйгөйлөрдүн көпчүлүгүн айыктырат. Кокос, жожоба, бадам, кастор, зайтун майы жана башка бардык табигый майлар менен чачыңызды укаласаңыз болот жана май бир түн ичинде чачыңызда калсын. Эртең менен чачыңызды жууп, жок дегенде бир күн шампунь колдонуудан алыс болуңуз.
2. Таза чачты сактаңыз:
Чач үчүн жай терди, күндү жана кирди билдирет, демек, чачыңыз кирдейт, демек, ысык мезгилде башыңызды тазалап туруш керек. Чачыңыз жумасына эки жолу шампунь менен жууп, жакшылап кондициялаңыз, ошондо чачыңыз кургап калбайт.
3. Нымдуулук керек:
Нымдуулук сулуу теринин жана дени сак чачтын ачкычы. Суу чач кутикулаларын бекемдөөгө жардам берет жана чачыңыздагы белокторду айландырат. Демек, сиз жетиштүү суу ичпесеңиз, анда сиз баштай турган кез келди.
4. Ден-соолукка пайдалуу тамактарды жегиле:
Биз жеген тамак чачыбызга чоң өзгөрүүлөрдү алып келет. Тамак-ашка мөмө-жемиштерди көп кошуңуз, анткени андан алынган тамак чачыңыздын узун жана бекем болушуна жардам берет. Күнүмдүк тамак-ашка бадам, сүт, сүт азыктары, эт, ноут, помидор ж.б. кошууга аракет кылыңыз.
5. Алма уксусу менен чачыңызды жууңуз:
Алма уксусу чачыңыздагы кирди, майды жана кирди кетирүүгө жардам берет. Бул зыяндуу химикаттарды колдонбостон, башыңызды тазалоого жардам берет.
Кантип колдонуу керек:
• 1 стакан сууга 1 аш кашык алма уксусун кошуңуз.
• Эми, чачыңызды жумшак шампунь менен шампунь менен жууп туруңуз.
• Чачыңызды суюлтулган алма уксусу менен чайкаңыз жана таза сүлгү менен чачыңызды кургатыңыз.
• Муну жумасына бир жолу жибектей, жалтырак жана серпилген чачтар үчүн жасаңыз.
6. Жылуулук шаймандарын колдонбоңуз:
Ооба, кээде чачтарыбыз туура отурбай калат дегенге кошулабыз. Же болбосо, ал өтө эле кыжырлуу же аксап жатат. Ошентип, биз аны жылытуучу шаймандардын жардамы менен жасалгалайбыз. Бирок жылуулук шаймандарын колдонуудан алыс болуңуз, анткени жылуулук чачыңыздагы нымды чыгарып, чачыңызды кургак жана морт кылат.
7. Чачыңызды муздак суу менен жууңуз:
Эмне үчүн чачыңызды муздак суу менен жууш керек, деп сурасаңыз болот. Салкын суу чачыңыздагы нымдуулукту бекемдеп, чачтын табигый майын сактап калат. Бул өз кезегинде чачыңызды жылмакай жана жалтыратат.
8. Кең тиштүү таракты колдонуңуз:
Ар дайым кең тиштүү таракты колдонуңуз, анткени бул чачыңыздын сынышына жол бербейт жана чачыңызды тегиз тарата аласыз. Нымдуу болгон учурда чачыңызды тароодон алыс болуңуз, анткени нымдуу чач оңой сынып кетет.
9. Чачыңызды үзгүлтүксүз кырктырып туруңуз:
Бөлүнгөн учтар чачыңызды морт кылып, чачыңызга көбүрөөк зыян келтирет. Чачты үзгүлтүксүз кырктырууга барып, чачтын экиге бөлүнгөнүн текшерип алыңыз.
10. Ашыкча жуулуудан сактаныңыз:
Чачыңызды күн сайын жууп турсаңыз, чачыңыз күңүрт, кургак жана жансыз болот, анткени ал баштын терисиндеги табигый майларды жууп, ошондуктан чачыңызды кургак жана морт кылат. Ошентип, бир жумада эки жолу чачыңызды жууңуз.