Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо көз жаздымда калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашкан
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Эртең менен убактыңыз түгөнүп калса, рецепттерди даярдоодо жеңилирээк тандап аласыз. Эртең менен эрте туруу дээрлик ар бир үй-бүлөдө байкалат. Бирок, акылдуу ойноо кечигип келгендердин ордун толтуруунун бирден-бир жолу. Микротолкундуу идиштерди даярдоо көп убакытты талап кылбайт жана оңой. Эртең мененки тамакка даярдай турган көптөгөн микротолкундуу рецепттер бар. Алар даамдуу жана даамы дээрлик бирдей.
Куурулган котлеткага толгон табак чындыгында эле азгырылган таңкы тамактын рецеби болушу мүмкүн. Бирок, кууруу көп убакытты талап кылышы мүмкүн, андыктан жашылча котлеттин микротолкундуу рецебин колдонуп көрбөйсүзбү? Аз май колдонулгандыктан, бул оңой жана пайдалуу. Котлеттер дээрлик бышырылган жана майга терең куурулган эмес. Эртең мененки тамактын рецебин карап чыгыңыз.
Микротолкундуу жашылча котлеттин рецеби:
Кызмат кылат: 3
Даярдоо убактысы: 10 мүнөт
Бышыруу убактысы: 30-40 мүнөт
Курамы
- Картошка- 2 (бышырылган)
- Пияз- 1 (майда тууралган)
- Капуста- жана фрак 12 чөйчөк (майда тууралган)
- Кызылча-2ц.п. (майда тууралган)
- Жашыл буурчак - 2 аш кашык (кайнатылган)
- Green chillies - 3-4 (майдаланган)
- Гарам масала- 1тсп
- Кызыл чилинин порошогу- 1тсп
- Чаат масала- 1тсп
- Кара калемпир порошогу - 1ц.п.
- Нан күкүмдөрү - 4 аш кашык
- Туз - даамы боюнча
- Май - 1-2 аш кашык
Жол-жобосу
- Идиште бышырылган картошканы, жашыл буурчакты бир калыпка чейин эзип алыңыз.
- Майдаланган пиязды, кызылчанын жашыл чилдесин кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
- Эми кызыл чили порошогун, тузду, чаат масаласын, гарам масаласын жана кара мурч порошогун чачыңыз. Масала бирдей аралашып турушу үчүн кашык менен жакшылап аралаштырыңыз.
- Конвекция режиминде духовканы 250 градуска чейин ысытыңыз.
- Эми алаканыңызга май сүйкөп, паста менен кичинекей котлеттерди жасаңыз.
- Микротолкундуу идишти май менен майлап, андан соң ушул котлеттерди коюңуз.
- Бышыруу 25-30 мүнөт. Бирдей бышырууга мүмкүнчүлүк берүү үчүн кээде ордун алмаштырыңыз. Котлеттер алтын түстө күрөң болуп калганда, аларды алып чыгыңыз.
Сиздин жашылча котлеттериңиз кызмат кылууга даяр. Бул микротолкундуу эрте мененки тамакты чайник менен кофе же чай менен ысыкта берсеңиз болот.
