Кимдир бирөө өнөктөшүн алдап жатканы жөнүндө айтканда, биз көбүнчө секс жөнүндө ойлонобуз. Бирок кээде алдамчылык уктоочу бөлмөдөн алыс болушу мүмкүн. Ал дене суюктугун камтыбаса да, ал ошондой эле баш аламан болушу мүмкүн, эгер андан да көп эмес. Ошентип, эмоционалдык алдамчылык деген эмне? Кыскача айтканда, бул сиз башка адам менен интимдик, эмоционалдык деңгээлде байланышып, өнөктөшүңүздөн ажырап калганыңызда жана бул жыныстык ишенимсиздик сыяктуу мамилеге зыян келтириши мүмкүн. Бирок сиз аны жубайлар катары кантип аныктасаңыз, боздун көптөгөн өңдөрү менен бир топ татаал болушу мүмкүн. Жардам берүү үчүн, бул жерде кээ бир эксперттер бул тууралуу эмне деп айтышкан.
Демек, эмоционалдык алдамчылык деген эмне?
Сексуалдык терапевт Кэндис Купер-Ловетттин айтымында, эмоциялык алдоо мамиледен же никеден тышкары берилген эмоционалдык энергияны камтыган бардык нерсе болушу мүмкүн. Жаңы Психотерапия Кызматтары . Эмоционалдык алдамчылык мамиледен келип чыккан бардык нерсе болушу мүмкүн.
Бул бир аз бүдөмүк болушу мүмкүн, анткени ал болуп жатканда эмоционалдык алдамчылыкты аныктоо кыйын болушу мүмкүн (жана жашыруу оңой). Бирок, адатта, эмоционалдык алдамчылык интимдик тартуунун алкагында эмоционалдык байланыш өнүккөн сүйлөшүүлөрдү камтыйт, деп түшүндүрөт клиникалык психолог Доктор Каталина Лоусин . Убакыттын өтүшү менен өсүп келе жаткан күлкүлүү тексттерди, тамашаларды жана комплименттерди ойлонуп көрүңүз. Физикалык жакындык көбүнчө мамиленин бир компоненти эмес - азырынча. Бул жаңы мамиледе физикалык тартуу болушу мүмкүн, бирок ал сызык өтүп кеткен жок. Бул көбүнчө эмоционалдык алдамчылык менен алектенген өнөктөштөргө мамилени алгылыктуу катары рационалдаштырууга мүмкүндүк берет. Бирок, алдамчылыктын же кандайдыр бир иштин негизги компоненти жашыруундук же алдамчылык болуп саналат. Ошондуктан, эмоционалдык алдамчылык көрсөтүлдү мамилелерди кыйратуучу катары кабыл алынат [сексуалдык ишенимсиздикке караганда].
Эмоционалдык алдамчылык менен достуктун ортосунда кандай айырма бар?
Бирок биз жөн эле доспуз, дейт өнөктөшүңүз. Доктор Купер-Ловетт түшүндүрөт, [Достук] сиздин учурдагы мамилеңизден ажыратпайт же өнөктөшүңүз үчүн сизди азыраак кылбайт. Жана эмоционалдуу мамиледе сиз, балким, платондук досторуңузга караганда алда канча жакыныраак жана тереңирээк мамиле түзүп жатасыз. Доктор Лоусиндин айтымында, мамиледе өрчүп келе жаткан жакындык алдамчынын жакындык муктаждыктарын канааттандырат жана канааттандырат, ал эми алардын узак мөөнөттүү өнөктөшүнөн эмес, бул жаңы өнөктөштөн изделип жатат, дейт доктор Лоусин. Эмоционалдык мамилелер достордон башталышы мүмкүн, андан кийин жакындык күчөгөндө же байланыш учурлары тез-тез жана күчтүү болгондо, мамилелер өнүгөт.
Доктор Купер-Ловетт кошумчалайт, достукта, адатта, өзүбүздү канчалык бөлүшөрүбүздүн чеги бар, бирок эмоционалдык алдамчылык менен эмоционалдык энергиябыз романтикалык мамилелердегидей болот. Ошондуктан эмоционалдык алдамчылык коркунучтуу болушу мүмкүн, дейт ал. Мындан тышкары, сиз, балким, сиз башка достору менен эмес, бир нерсе, жыныстык катнашта болгон эмес болсо да, жылаңач бул адам жөнүндө ойлогон.
Эмне үчүн ал көп учурда көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн сексуалдык ишенимсиздикке караганда
Сиз эмоционалдуу мамилеге аралашканыңызда, сиз негизинен узак мөөнөттүү мамилеңизден чыгып кетесиз. Энергияңыздын көбү башка мамилеге кетет. Доктор Купер-Ловетт түшүндүрөт: Сиз бул эмоционалдык окуядан тойуп жатасыз, ошондуктан өнөктөшүңүздөн адатта керек болгон нерселер сизге кереги жок болуп калат, анткени сиз аны башка жерден алып жатасыз, деп түшүндүрөт. Бул эки өнөктөштү бири-биринен эмоционалдык жактан алыстатып, мамиленин үзүлүшүнө алып келиши мүмкүн.
Ушундан улам, изилдөөлөр эмоционалдык алдамчылык физикалык алдамчылыкка караганда көбүрөөк коркунучтуу экенин аныкташкан. Доктор Купер-Ловетттин айтымында, сексуалдык мамиледе бул катуу жыныстык катнашта эмоционалдык катышы жок же эч кандай катышы жок (эгерде ал ушундай башталбаса). Бирок сезимдер катышканда, адамдын ажырашуусу кыйыныраак болушу мүмкүн жана ал тургай, бул жаңы эмоционалдык өнөктөш үчүн учурдагы мамилесин токтотушу мүмкүн, деп түшүндүрөт ал.
Жана физикалык иштер сыяктуу эле, көп учурда эмоционалдык иштер жакындыктын жоктугу сыяктуу мамиледе көйгөйлөр болгондо болот, дейт доктор Лоусин. Тилекке каршы, алдамчынын башка мамилелерди изилдөөгө болгон каалоосу жөнүндө ачык-айкын болуунун ордуна, бул адамдар өз муктаждыктарын канааттандыруу үчүн иштер менен алектенишет, алардын мамилесинен баш тартышат.
Сиз эмоционалдык алдамчылык үчүн күнөөлүүсүзбү?
Эгерде сиздин иштеген күйөөңүз өзүн кубик түгөй эмес, башка нерседей сезе баштаса, доктор Лоусин бул жаңы өнөктөштөн алыстап, өзүңүзгө бир нече негизги суроолорду берүүнү сунуштайт: Эмне үчүн мен өнөктөшүмө бул жаңы мамиле жөнүндө айткым келбейт? Бул жаңы мамиледе азыр канааттандырылып жаткан канааттандырылбай жаткан кандай муктаждыктарым бар? Бул эмоционалдык мамилеге аралашып, аралыкты түзүп жатканда, мен кантип өзүмдүн негизги мамилем боюнча иштөөгө аракет кылып жатам?
Доктор Купер-Ловетттин айтымында, мамилеге зыян келтире турган чек арадан качан өткөнүңүздү билүү жана аны кесип салуу же чек коюу маанилүү. Учурдагы мамилеңизде бактылуусузбу жана сиз чындап эмне каалап жатканыңызды аныктап, мамилени улантуу же алдыга жылыш керекпи, туура чечим кабыл алышыңыз керекпи.
БАЙЛАНЫШТУУ: Менин Жигитим Узак аралыкты жасай албайм дейт. Артка көчүшүм керекпи?
