Учурдагы кечки тамактан тажасаңыз, колуңузду көтөрүңүз. Ушул жумада кийиңиз Менин чоң семиз грек үйлөнүү тоюм , кыйкырчы апа! жана анын ордуна бул тез жана жеңил грек шыктандыруусу менен кечки рецепттердин бирин бышырып. (Эң жакшысы, алар Жер Ортолук деңиз диетасынын бир бөлүгү, ошондуктан алар сиздин маанайыңызды да көтөрөрү илимий жактан далилденген.)
БАЙЛАНЫШТУУ: 26 азиялык шыктандыруучу рецепттер, сиз үйдө жасай аласыз
Сүрөт: Лиз Эндрю/Стилинг: Эрин МакДауэллTzatziki соусу менен грек түрк бургерлери
Ашкана үчүн кандайдыр бир шылтоо.
Рецептти алыңыз
Жер ортолук деңиз тамагы Spanakopita
Ака шпинат пирог. Бул кабык, сырдуу, кытырак жана үйдө жасоо оңой.
Cafe Delites Грек лимон сарымсак тоок салаты
Сарымсактуу tzatziki соусун колдонбоңуз.
БАЙЛАНЫШТУУ: 18 Салат эмес дени сак жана толтурулган түшкү тамактар
Рецепт Калай жейт Грек Мусака
Баклажан менен уйдун эти күтүлбөгөн жуп сыяктуу угулушу мүмкүн, бирок алар асманда жасалган дал келет.
Таттуу көз караш Грек лимон тоок шорпо
Жамгырлуу күнгө сактаңыз.
Жагымдуу дени сак тамактануу Түркия Meatball Gyro менен Tzatziki
Мунун баары бүт буудай нан жөнүндө.
Сүрөт: Лиз Эндрю/Стилинг: Эрин МакДауэллГрек клин салаты
Эгерде сизде 20 мүнөт болсо, анда бул салатты тез даярдасаңыз болот.
Рецептти алыңыз
Арак жана печенье Ina Garten's Pastitsio
Жылаңайлак Контесса аны Джеффриге жасаса, анда бул жакшы экенин билесиз.
БАЙЛАНЫШТУУ: Бардык убактагы 11 мыкты Ina Garten рецепттери
Foodie Crush Лимон күрүч менен чочконун Souvlaki
Сиз бул зайтун майын, лимонду жана орегано маринадын салгыңыз келет баары .
Даам жана айт Грек такосу
Кошумча жасап, эртеси эртең менен түшкү тамакка жегиле.
БАЙЛАНЫШТУУ: Шейшемби күнүңүздү (же каалаган күнүңүздү) чексиз жакшыраак кыла турган 12 тако рецепттери
Lazy Cat Kitchen Грек Zucchini Fritters
Биздин кыялдарыбыздагы вегетариандык закуска.
Арык, Таза жана БриГрек тоок күчү
Бир тиштеп алсаңыз, өзүңүздү Superwoman сезесиз.
Рецептти алыңыз
Эрин МакДауэллBaklava Pie
айры менен тилимдерди кызмат жана бүт жабышчаак-бармак нерсени өткөрүп жибергиле.
Рецептти алыңыз
БАЙЛАНЫШТУУ: Кечки тамакта болгонуңузда тоок этин бышыруу үчүн 39 ыкма
