Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Miss Miss
- Жаңы Зеландиянын крикет сыйлыктары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалын төртүнчү жолу жеңип алды
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Бөйрөк организмдин эң маанилүү органдарынын бири. Төө буурчак сымал органдар бул калдыктарды чыпкалап, кандагы токсиндерди чыгарып, заара чыгарып, денедеги суюктукту камсыз кылат.
Пиелонефрит деп аталган бөйрөк же бөйрөк инфекциясы бөйрөк жетишсиздигинин негизги себептеринин бири. Бөйрөктөрүңүз иштебей калса, бүт организм иштебей калат. Демек, бөйрөк инфекциясын туура дарылоо бөйрөк жетишсиздигинин алдын алуу жана анын ден-соолугун чыңдоо үчүн өтө маанилүү [1] .
Ошентип, бөйрөк инфекциясын чындыгында эмне шарттайт? Көбүнчө ичеги-карында жайгашкан бактериялар бөйрөккө инфекция алып келет [эки] . Бактериялар заара чыгаруучу жолдор аркылуу кирип, андан кийин табарсыкты жана бөйрөктөрдү жабыркатат. Бөйрөк инфекциясынын белгилери, адатта, инфекциядан эки күндөн кийин билинет жана курагыңызга жараша ар кандай болушу мүмкүн.
The жалпы белгилери ичине, белиңизге, чурайыңызга оору, жүрөк айлануу же кусуу, заара ушатуу сезими, заара жыттанып же булут каптап, ысытма жана ысытма кирет. Эгерде убагында дарыланбаса, анда бөйрөк инфекциясы белгилүү бир убакыттын ичинде бөйрөк жетишсиздигине (сепсис) алып келет. Демек, бөйрөк инфекциясын алдын алуу жана башкаруу үчүн туура дарылоо өтө маанилүү [3] .
Бөйрөк инфекциясын дарылоонун биринчи багыты болгон антибиотиктерден тышкары, үйдө белгилүү бир натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар. Үй шартында дарылоонун эң жакшы жагы - анын терс таасирлери жок [4] [5] . Бул жерде бөйрөк инфекцияларын баштоого жана алдын алууга жардам берген үй шартында колдонулуучу жогорку дарылоо каражаттарынын тизмеси келтирилген.
1. Сарымсак
Сарымсак бөйрөктү заарадагы тузду жана башка таштандыларды тазалап тазалоого жардам берген эң натыйжалуу үй каражаттарынын бири. Сарымсак заара чыгаруучу касиетке ээ, бөйрөк ооруларын басаңдатууда [6] . Сарымсакты диетага кошуу бөйрөк инфекциясынын белгилерин жеңилдетүүгө жардам берет. Сарымсактын курамында сезгенүүгө каршы, антибактериалдык жана грибоктук касиеттерге бай аллицин бар, бул инфекцияны алдын алууга жардам берет. [7] .
Кантип колдонуу керек : Сарымсакты күнүмдүк тамак-ашка кошсоңуз же күн сайын 2-3 сарымсак тишин жесеңиз болот.
2. Куркума
Куркума бөйрөк инфекциясын дарылоонун дагы бир натыйжалуу каражаты болуп саналат, анткени татымал калыбына келтирүү процессин тездетет. Доктор Снеха кошумчалагандай, куркума курамында курткумин деген ингредиент бар, ал жаратылышта грибокко каршы жана бөйрөк инфекциясын козгогон микробдордун көбөйүшүн басаңдатат. Андан тышкары, куркума эритмеси бактериялардын же микробдордун көбөйүшүн токтотууга жардам берет [8] [9] .
Кантип колдонуу керек : Күнүмдүк тамак-ашка куркума кошсоңуз болот.
Эскертүү : Куркума өтө көп болсо, бөйрөктө таш пайда болуу коркунучу бар.
3. Имбир
Имбир бөйрөк инфекциясын табигый жол менен натыйжалуу дарылоого жардам берет. Чөптүн курамында антибактериалдык касиетке ээ гингерол бар. Бул бөйрөктөгү бактериялык өсүштү токтотууга жардам берет [10] .
Кантип : Күн сайын бир стакан имбирь чайын ичип же имбирдин бөлүктөрүн чайнап алсаңыз болот.
Эскертүү : Күнүнө 4 граммдан ашык имбирди ар кандай формада колдонбоңуз. Жүрөк оорулары, кант диабети жана өттөгү таштары бар адамдар имбирди колдонуудан алыс болушу керек.
4. Cranberry Juice
Мүкжидек ширеси бөйрөк жана заара чыгаруучу жолдордун ар кандай инфекцияларын дарылоочу эң сонун каражат [он бир] . Заара чыгаруучу жолдорду жуктуруп алган мүкжидек ширеси табарсыктын дубалдарындагы бактериялардын көбөйүшүнөн жана бөйрөккө кол салуудан сактайт, деп билдирет Эксперт.
Кантип колдонуу керек : Күн сайын эки стакан мүкжидек ширесин ичүү.
Эскертүү : Мүкжидек ширесин кумшекер кошпой эле жесеңиз болот, анткени таттуу шире мүкжидек ширесинин пайдасын азайтып, ден-соолуктун башка көйгөйлөрүнө алып келет.
5. Петрушка ширеси
Петрушканын ширеси бөйрөк инфекциясын дарылоочу эффективдүү каражат экендиги белгилүү. Петрушка - бул A, B, C витаминдери, натрий, калий, тиамин, жез жана рибофлавин сыяктуу пайдалуу заттардын укмуштуу булагы жана бөйрөк ооруларынын алдын алууга жардам берет. [12] [13] .
Кантип колдонуу керек : Кургатылган же жаңы кесилген петрушканы алып, сууга беш мүнөт кайнатып, сүзүп алыңыз. Ичерден мурун суусундукту муздатыңыз. Лимон ширесин жана балды кошсоңуз болот.
6. Алма ширеси
Алмадагы кычкылдын курамы бөйрөккө заарадагы кычкылдуулукту сактап, бактериялардын андан ары көбөйүшүнө жол бербейт. Ошондой эле, инфекциядан кийин бөйрөктү айыктырууга жардам бере турган сезгенүүгө каршы касиеттери дагы кошумча.
Кантип колдонуу керек : Күн сайын 1-2 алма жеп же күн сайын эки стакан алма ширесин ичип туруңуз.
7. Суу
Эгер бөйрөк инфекциясына чалдыгып калсаңыз, анда өзүңүздү суусуз кармоо өтө маанилүү. Суу заара түрүндө заара чыгаруу жолу аркылуу бөйрөктөн чыккан уулуу заттардан, таштандылардан, инфекциялык агенттерден жана башкалардан арылууга жардам берет. [14] . Бул инфекцияны тезирээк жоюуга жардам берет, ошондой эле бөйрөк инфекциясына алып келүүчү СПИДдин алдын алат [он беш] .
Кантип : Күн сайын кеминде сегиз стакан суу / суюктук ичип туруңуз.
8. Herbal Tea
Чөп чайы бөйрөк инфекциясын дарылоочу укмуштуу каражат экендиги белгилүү. Ромашка чайы, гибискус чайы, көк чай жана башкалар сыяктуу суусундуктар бөйрөктүн бир нече ооруларын алдын алууга жардам берет. [16] .
Кантип колдонуу керек : Бул чайды күнүнө эки маал ичүү сунушталат, натыйжасы жакшы. Бул бөйрөк инфекциясын алдын алуучу эң жакшы табигый каражаттардын бири.
9. Apple Cider сиркеси
Алма сиркеси бөйрөк инфекциясын башкаруучу алма кислотасын жана бактерияга каршы касиеттерин камтыйт. Ошондой эле, заара бөлүп чыгаруучу табарсыктагы инфекциянын бөйрөккө жайылышына жол бербейт жана тез калыбына келүүсүнө өбөлгө түзөт. Бул үй каражаты бөйрөктүн кычкылдануу жаракаттын алдын алуу үчүн да пайдалуу [17] [18] .
Кантип колдонуу керек : 2 аш кашык уксусту стакан суу менен үзгүлтүксүз аралаштырып, оору басылганга чейин. Ошондой эле алма уксусун балга аралаштырып, эки аш кашык алма сидрин жана балды бирдей кошуп, жакшылап аралаштырсаңыз болот.
Эскертүү : Алма сидринин уксусун көп колдонсоңуз, тиш эмалы алсырап, кислота рефлюкси көбөйүп, жүрөк айланат.
10. Алоэ Вера
Алоэ верасын бөйрөк инфекциясынын жана бөйрөк ооруларынын алдын алуу үчүн колдонсо болот. Алоэ вера организмдеги токсиндерди, таштандыларды, инфекциялык агенттерди жана башка бөлүкчөлөрдү тазалоого жардам берет [19] .
Кантип колдонуу керек : Алоэ вера ширесин күнүнө бир жолу бөйрөк оорулары менен ичсе болот. Шире жасоо үчүн, бардык жашыл кабыкты алып, бир дюймдук кубиктерге бөлүңүз. Алоэ кристалы толук кошулганга чейин беш кубикти аралаштыргычка жана эки стакан суу аралашмасына кошуңуз. Даам үчүн лимон ширесин кошсоңуз болот.
Эскертүү : Алоэ гели сунушталгандай колдонулганда, адатта, коопсуз болсо, алоэ латексин оозеки тынымсыз колдонуу бөйрөккө зыян келтирип, өлүмгө алып келиши мүмкүн.
11. Baking Soda
Аш содасы бөйрөктө бикарбонаттын көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет, демек, бөйрөктүн иштешин жеңилдетет. Сода бөйрөктү жакшы тазалоого жардам берип, детоксикацияга жардам берет деп ишенишет, деп кошумчалайт доктор Снеха [жыйырма] .
Кантип колдонуу керек : 1 стакан сууга жарым же бир кашык сода кошуңуз. Бул эритмени күндүз ичип туруңуз.
Эскертүү : Ашказан содасын көп колдонсоңуз, талма кармалып, суусузданып, бөйрөк иштебей калат.
12. Витаминге бай азык
С витамининин көбөйүшү организмдеги кислота деңгээлин тең салмакта сактоого жардам берет. Ошондой эле бөйрөк инфекциясын табигый жол менен дарылоого жардам берген пайдалуу чечим. С витамини бактериялардын көбөйүшүн токтотууга да жардам берет. Бөйрөк инфекциясын алдын алуу үчүн С витаминине бай апельсин жана башка цитрус жемиштерин жеп туруу сунушталат. Бул бөйрөк инфекциясы менен белгилүү болгон мыкты каражаттардын бири [жыйырма бир] .
Кантип колдонуу керек : С витаминине кошулмаларды же С витаминине бай брокколи, брюссель өсүмдүктөрү, түстүү капуста, жашыл жана кызыл калемпир, шпинат, капуста, таттуу картошка жана помидор сыяктуу тамактарды ичсеңиз болот.
13. Epsom Salt
Эпсом туздары бөйрөк инфекцияларынан улам пайда болгон ооруну басаңдатууга жардам берет. Epsom туздуу мончосу сиздин организмди детоксикациялап, ар кандай таштандылардан же бактериялардан арылтып, бөйрөктүн абалын дагы жакшыртат. Эпсом тузундагы магнийдин жогорку деңгээли инфекцияны жеңилдетип, жеңилдетүүгө жардам берет [22] [2. 3] .
Кантип колдонуу керек : Жуунуу үчүн, жылуу же ысык суу менен толтурулган ваннага 1-2 стакан Эпсом тузун кошуп, анда 15-30 мүнөт эс алыңыз.
Бөйрөк инфекциясын дарылоого жардам берген дагы кандай чаралар бар?
Бөйрөк инфекциясын айыктырууга жардам бере турган дары чөптөрдөн, татымалдардан жана мөмөлөрдөн тышкары дагы башка чаралар бар. Бирок, бул бөйрөк инфекциясын негизги дарылоодон тышкары кошумча чаралар. Ыңгайсыздыкты кетирүү үчүн ооруну басаңдатуучу аспиринди колдонсоңуз болот.
Жылуулукту колдонуу : Жылуулук терапиясы бөйрөк инфекцияларынан улам пайда болгон ооруну жоюуга жардам берет. Жабыркаган аймакка жылытуу аянтын же ысык суу куюлган бөтөлкөнү сүйкөп, бир маалда болжол менен 15-20 мүнөт кармаңыз [24] .
Туура тамактануу режимин сактоо : Бөйрөк инфекциясынан жабыркасаңыз, чектелген диетаны карманышыңыз керек. Глюкоза же кантка бай диетаны колдонбоо сунушталат. Себеби, шекер бактерияларды өрчүтө алат. Печенье, торт, шоколад, алкоголь жана газдалган суусундук сыяктуу тамактардан алыс болуңуз [25] .
Пробиотиктерди керектөө : Пробиотиктер бөйрөк инфекциясын башкарууда абдан маанилүү. Алар денеңиздеги дени сак бактерияларды көзөмөлдөп, бөйрөккө таштандыларды иштетүүдө жардам берет. Пробиотиктерди айран, йогурт, туздалган капуста ж.б. колдонуу, инфекцияны айыктыруунун натыйжалуулугун жогорулатат [26] .
Тийиштүү гигиенаны сактоо : Бөйрөк инфекциясын дарылоо үчүн туура гигиена керек. Бул бөйрөктө, табарсыкта жана заара чыгаруучу каналда бир нече инфекциялардын алдын алат. Инфекциясы бар бейтаптар дененин башка бөлүктөрүнө зыяндуу бактериялардын жайылышын алдын алуу үчүн тийиштүү гигиенаны сакташы керек [27] .
Заара көп чыгат : Көп заара кылуу денедеги зыяндуу бактериялардан, эркин радикалдардан жана вирустардан заара аркылуу арылууга жардам берет. Бул бөйрөктөгү таштардан жана башка бөйрөк ооруларынан арылууга жардам берет. Заара ушатуу үчүн, суу жана суюктуктар менен нымдуулукту сактап турушуңуз керек [28] [29] .
Эскертүү : Бирок, заара ушатууга мажбурлабаңыз.
Бөйрөк инфекциясынан сактануучу тамак-аш жана адаттар
- Ичкиликтен жана кофеден алыс болуңуз, анткени кофеин бөйрөктөн кошумча жумуш талап кылат жана инфекциядан айыгуу процессине тоскоол болот. [30] .
- Синтетикалык ич кийимдерди же тыкыс кийимдерди колдонуудан алыс болуңуз.
- Цитрус ширеси жана газдалган суусундуктар бөйрөк инфекциясынын белгилерин күчөтүшү мүмкүн.
- Сүт, күкүм данектери, жаңгактар, шоколад, буурчак, буурчак, жасмык жана органдардын эттери сыяктуу фосфорго бай тамактардан инфекция айыкканга чейин алыс болуңуз.
Дарыгерге качан көрүнүү керек
Эгерде сизде кандагы заара табылса же оорудан жана башка белгилерден улам бөйрөк инфекциясына күмөн санасаңыз, дароо доктурга кайрылыңыз.
Акыркы эскертүүдө ...
Бөйрөк инфекциясы - бул ден-соолуктун оор абалы, ага ылайыктуу медициналык жардамды жана кам көрүүнү талап кылат. Жогоруда айтылган үй дарыларын башка белгилерди жеңилдетүү үчүн кошумча дарылоо ыкмасы катары колдонсо болоорун эсиңизден чыгарбаңыз, бирок аларды колдонуудан мурун дарыгериңизге кайрылып, эч кандай кыйынчылыктарга кабылбаңыз.
Көп берилүүчү суроолор
С. Бөйрөк инфекциялары өзүнөн өзү кетиши мүмкүнбү?
TO: Жок. Оорунун белгилери байкалаар замат доктурга кайрылуу керек.
С: Бөйрөктү жууган эң жакшы суусундук кайсы?
TO: Кызылчадан, дарбыздан, лимондон, мүкжидектен, ашкабактан жана имбирден жасалган шире бөйрөктөн чыккан токсиндерди чыгарып салууга жакшы жардам берет.
Q. Бөйрөк оорусун басуу үчүн эмне кылсаңыз болот?
TO: Эң жөнөкөй жолдор - жылуулукту колдонуу, ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуу жана көп суу ичүү.
С: Бөйрөк инфекциясы болсо, эмне жешим керек?
TO: Бөйрөк оорусуна чалдыккан адамдар үчүн эң жакшы тамактардын катарына гүл капустасы, көк черники, басс, кызыл жүзүм, сарымсак, зайтун майы, жумуртканын агы ж.б.
С: Бөйрөктү кантип табигый жол менен тазаласам болот?
TO: Көп суу ичүү, бөйрөктүн ден-соолугун колдогон тамак-аш азыктары, бөйрөктү тазалоочу чайлар жана азыктандыруучу заттар.
С: Бөйрөк инфекциясы менен эмне жебеш керек?
TO : Жогоруда айтылгандай, консерваланган азыктар, сүт азыктары, сода, цитрус ширеси, кофеин ж.б.
Q. Бөйрөк инфекциясына каршы эң жакшы дары кайсы?
TO: Бөйрөк инфекцияларына каршы колдонулган антибиотиктерге ципрофлоксацин же ко-амоксиклав кирет. Триметоприм кээде колдонулат. Парацетамол сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттар ооруну жеңилдетип, бөйрөк инфекцияларынан улам пайда болгон жогорку температураны төмөндөтөт.
С: Бөйрөк оорусу менен ооруганда, кайда ооруйт?
TO: Сиздин капталыңызда, белиңизде же жыныс органдарыңыздын айланасында оору жана ыңгайсыздык.
С: Бөйрөк инфекциясы канчага созулат?
TO: Жеңил учурларда, сиз биринчи 1-2 күндө жакшы сезе баштайсыз. Эгер сизде катуу инфекция болсо, бир нече күн талап кылынышы мүмкүн.
Q. Бөйрөктүн оор инфекциясы деген эмне?
TO: Курч пиелонефрит - бул күтүлбөгөн жерден жана катуу бөйрөк инфекциясы. Бул бөйрөктүн шишишине алып келет жана биротоло жабыркашы мүмкүн.
С: Бөйрөктү кантип жуктуруп алдым?
TO: Денеңизден заара чыгарган түтүк аркылуу заара чыгаруучу каналга кирген бактериялар көбөйүп, бөйрөккө чейин барышы мүмкүн. Мындан тышкары, денеңиздин башка бир бөлүгүндөгү инфекциядан чыккан бактериялар кан аркылуу бөйрөккө жайылып, инфекцияны пайда кылышы мүмкүн.
Q. Антибиотиксиз бөйрөк инфекциясынан арыла аласызбы?
TO: Бөйрөктүн жеңил инфекциялары көп суу ичүү жана үй шартында дарылоо ыкмаларын колдонуу менен башкарылышы мүмкүн.
Q. Бөйрөк инфекциясы үчүн качан ооруканага кайрылышыңыз керек?
TO: Дене табы көтөрүлүп, курсагы туруктуу көтөрүлүп, бели же жыныс органдары ооруп жатса, же заара ушатуунун кадимки көрүнүшүнүн өзгөргөнүн байкасаңыз, анда доктурга көрүнүшүңүз керек.
Q. Бөйрөк инфекциясы канчалык оорутат?
TO: Бул бир топ оорутушу мүмкүн жана күнүмдүк иш-аракеттерди жасоого тоскоол болот
С .: Йогурт бөйрөк инфекциясына пайдалуубу?
TO: Ооба.
Sneha KrishnanЖалпы медицинаMBBS Көбүрөөк билүү
