Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Медведев оң коронавирустук тесттен кийин Монте-Карло Мастерстен чыгып кетет
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Толук маалыматты бул жерден караңыз
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Тамак-аш - жашоонун эң негизги зарылдыгы. Бул жашоо үчүн негизги шарт. Тамак-ашсыз организмибиз жакшы иштей албайт.
Тамак-аш организмдин ар кандай механизмдеринин туура иштешине жардам берет. Кадимки адам көп учурда тамак жегиси келип же ачка болуп калат.
Бирок, эч нерсе жегиси келбегенде эмне болот? Тамак жегиси келбегендикти көбүнчө табиттин жоголушу деп мүнөздөшөт.
Ошондой эле окугула: PCOSту дарылоонун мыкты Аюрведа каражаттары
Адамда эч нерсе жегиси келбеши мүмкүн. Бул тамак-ашты жегенге даярдуулук менен жабыркаган башаламандыктын бир түрү.
Тамакка табиттин жоголушу организмдин башынан өткөн көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Тамакка болгон каалоонун жоктугу төмөнкү себептерден улам болушу мүмкүн - жогорку стресс, шакый, депрессия, синус жана гастроэнтерит.
Кош бойлуулук учурунда көптөгөн аялдар табити начарлайт. Тамакка табити тартпай калган адам арыктоо, жүрөк айлануу жана даамды жоготуу сыяктуу белгилерге туш болушу мүмкүн.
Аюрведа ар кандай ооруларга даба табуу үчүн, жаратылыш берген чөптөрдүн жана дары-дармектердин мүмкүнчүлүктөрүн колдонууга ишенет. Келгиле, табиттин жоголушуна байланыштуу адистер сунуш кылган Аюрведиялык каражаттарды карап көрөлү.
Амла
Amla жашартуучу касиети үчүн Аюрведада сунушталат. Бул жүрөк айлануу көйгөйүн айыктырган сиздин системаңызга жардам берет. Бул биздин тамак сиңирүү тутумубузду калыбына келтирип, боорду тазалоого жардам берет. Андагы С витамини иммундук системаны көтөрөт. Бул момун жемиш, ошондой эле, диабетке каршы, ичеги-карын жана мээ касиеттерин камтыйт.
Колдонуу
Күн сайын ач карынга 2 аш кашык Амла ширесин ичүү табитиңизди көтөрөт.
Ginger
Эгер сиз табитиңизди жоготуп, ашказаныңыз ооруп, тамак сиңбей калсаңыз, имбир - бул Аюрведиянын мыкты каражаты. Эгерде кош бойлуулуктан улам табитиңиздин жоголушуна дуушар болуп жатсаңыз, анда имбирди колдонуудан мурун дарыгериңизге кайрылыңыз.
Колдонуу
Имбирь чайын демдеп, бир күндө бир нече жолу керектесеңиз, каалаган натыйжаларга жетиңиз.
Ошондой эле окугула: Гемоглобинди көбөйтүүчү Аюрведанын каражаттары
Haritaki
Харитаки ден-соолукка көптөгөн пайдалуу жактарын берет жана ар кандай ооруларды жеңилдетүүгө жардам берет. Бул ичеги-карын ооруларын айыктырууга жардам берет, табитиңизди көтөрөт жана тамак сиңирбөө көйгөйүн жеңилдетет.
Бул организмден аманы (токсиндерди) чыгарууга жардам берет жана тамак сиңирүү трактын калыбына келтирүүгө жардам берет. Бекеринен аны бардык чөптөрдүн энеси деп аташпайт!
Колдонуу
1 чай кашык Харитаки же харадды суу менен порошок түрүндө жесе болот.
Кардамон (Элайчи)
Ашказандагы ашказан, ашказандагы ашказан, тамак сиңирбөөчүлүк, ашказан маселелеринен жапа чеккендер бул көйгөйлөрдү жеңилдетүү үчүн элайчи же кардамон колдонушу керек. Бул биздин тамак сиңирүү тутумубузга жакшы тоник болуп, тамак сиңирүү ширесин агып, организмди көйгөйлөрдөн арылтып, табитибизди өстүрөт.
Колдонуу
Чайыңызга кардамон капкактарын же майдаланган кардамон кошуп, диетаңызга кардамон кошсоңуз болот.
Беде
Аюрведанын айтымында, беде биздин тутумду тазалоо жана табитти көтөрүү үчүн колдонулат. Тамакка табиттин жоголушунан бир аш кашык беде гана жетиштүү. Бирок аны узак убакытка чейин колдонуудан баш тартуу керек.
Колдонуу
Суу кайнатыңыз. Ага беде жалбырактарын кошуп, 15-20 мүнөт сиңдирип алыңыз. Бул чайды ичеги-карын ооруларын жеңилдетүү үчүн колдонуңуз.
