Team USA качан дүйнөлүк аудиторияны шыктандырды алар жеңди 2019 аялдардын дүйнөлүк чемпионаты. Ошондой эле алар ачыкка чыкканда ачык адилетсиздиктин бетин ачышты алардын эркек кесиптештеринин жарымынан азыраак ставкасын компенсациялаган (Ким, BTW, эч качан Дүйнөлүк кубокту утуп алган эмес жана 1930-жылдан бери жакындай элек). Бул жерде ESPN тарабынан берилген кан кайнаган статистика: ФИФА (Эл аралык футбол федерациясы) жеңген аялдарга 30 миллион доллар акчалай сыйлык тапшырды. Өткөн жылы эркектер арасындагы турнирдин байге акчасы 400 миллион долларды түзгөн.
Карачы, биз баарыбыз Меган Рапино боло албайбыз. Бирок биз спорт дүйнөсүндөгү гендердик диспропорцияны жоюу үчүн өзүбүздүн салымыбызды кошо алабыз — өз кыздарыбызды ойноого үндөөдөн баштап.
Кыздар бардык курактагы балдарга караганда спортко азыраак катышарын билесизби? Кыздар балдарга караганда спортко кеч аралашып, эрте ташташат — бул өспүрүм куракта пайда болгон өкүнүчтүү тенденция? Иликтөөлөргө ылайык, экинчи жагынан Аялдардын спорт фонду (1974-жылы Билли Жан Кинг тарабынан негизделген жактоочу топ), Жаштардын спортко катышуусу олуттуу физикалык, социалдык-эмоционалдык жана жетишкендиктерге байланыштуу пайда менен байланышкан. Айрыкча кыздар үчүн, изилдөөлөр ырааттуу түрдө спортко катышуу алардын физикалык жана психикалык саламаттыгынын жакшырышына байланыштуу экенин көрсөтүп турат; Илимий жетишкендик; жана дененин кадыр-баркынын, ишениминин жана чеберчилигинин деңгээли жогорулады, бул кээ бир көрсөткүчтөр менен кыздардын балдарга караганда спортко катышуудан көбүрөөк пайда көрүшөрү.
Жылдыздуу спортчулар жөн эле төрөлбөйт. Алар тарбияланат. Бул жерде, өз алдынча кубанууга жети статистикалык себеп.
Thomas Barwick/Getty Images1. Спорт - жалгыздыктын дабасы
Психологдор жана Аялдардын Спорт Фондунун (WSF) башка эксперттери 7 жаштан 13 жашка чейинки миңден ашык кыздардын арасында улуттук сурамжылоо жүргүзүп, алардан (башка нерселер менен катар) спорт менен машыгууда эмнеси көбүрөөк жага турганын сурашты. Алардын тизмесинин башында? Досторду табуу жана команданын бир бөлүгүн сезүү. А ар кандай сурамжылоо NCAA менен өнөктөштүктө Ruling Our eXperiences (ROX) коммерциялык эмес уюму тарабынан даярдалган жана The Girls' Index деп аталган бешинчи класстан 12-класска чейинки 10 000ден ашуун кыздардын изилдөөсү жалпысынан, спортчу кыз-келиндер социалдык медианы теңтуштарына караганда төмөн баада колдонорун аныкташкан. ошондой эле азыраак кайгы жана депрессияга дуушар болушат. Жаштар арасында социалдык обочолонуу жана психикалык ден соолук маселелери, анын ичинде социалдык медиадан келип чыккан салыштыруу тынчсыздануусу эң жогорку деңгээлге жеткен доордо, командалык спорт менен камсыздалган курдаштардын байланышы жана коомчулуктун сезими болуп көрбөгөндөй керек.
The Good Brigade/Getty Images2. Спорт ийгиликсиз болууга үйрөтөт
боюнча акыркы тренд окуя New York Times ата-энелик платформа деп аталды Балдарыңызга ийгиликсиз болууга үйрөтүңүз. Балдар психологдору жана башка эксперттер анын пайдасын айтып келишет коркунуч, тобокелчилик жана тик учак ата-энесинин көлөкөсүндө тарбияланган заманбап балдар үчүн бул сапаттар солгундап баратканын белгилеп, жылдар бою туруктуулук. Дээрлик бардык балалык аренага караганда, спорт сиз кээ бир утушуңузду, кээ бириңизди утууңузду ачык көрсөтүп турат. Жыгылып калуу жана кайра туруу оюнга кошулат. Ар бир оюнчунун каршылаштары менен кол алышып учурашуусу (же беш чабуу) жана Жакшы оюнду айтуу менен балдардын ар бир спорттук иш-чарасын аяктоо ырымында да баа жеткис сабак бар. WSF белгилегендей, Спорт сизге тажрыйба берет, андыктан сиз ырайымдуулук менен жеңүүнү жана тажрыйбаңызды пропорциядан чыгарбай жеңилүүнү кабыл алууну үйрөнөсүз. Оюндун жыйынтыгын же бир оюндагы аткарууңузду адам катары баалуулугуңуздан бөлүүнү үйрөнөсүз. Кызыңыздын ал сабактарды бардык социалдык же академиялык кыйынчылыктарга колдонгонун көрүү сонун эмеспи?
Trevor Williams/Getty Images3. Оюн дени сак атаандаштыкты өбөлгө түзөт
Аларга спорттун эмнеси көбүрөөк жагат деген суроого, WSF сурамжылоого катышкан кыздардын төрттөн үчү мелдешти айтышкан. Окумуштуулардын айтымында, атаандаштык, анын ичинде жеңүүнү жактыруу, башка командалар/жеке адамдар менен атаандашуу, жада калса командалаштар арасындагы достук атаандаштык кыздардын спорттун эмне үчүн «көңүлдүү» экендигинин негизги себептеринин бири болгон. Башкармалыктын залында, биз аларды оюн талаасында кылганга көнүшүбүз керек. WSF изилдөөчүлөрүнүн белгилешинче, эгерде аялдар бала кезинде спорт менен машыкпаса, анда алар жаңы көндүмдөрдү жана позицияларды үйрөнүүнүн сыноо жана жаңылыш ыкмасы боюнча көп тажрыйбага ээ болушкан эмес жана алардын эркек кесиптештери сыяктуу өзүнө ишеничи азыраак болот. жаңы нерсени сынап көрүү жөнүндө. Изилдөөдө жарыялангандай JAMA Педиатрия Жашоодо эң ден соолугу чың, мотивациялуу жана ийгиликтүү болгон балдар бизге көрсөтөт өсүү ой жүгүртүүсү — алар окуудагы жетишкендиктер жана спорттук жөндөмдүүлүктөр туруктуу сапаттар эмес, талыкпаган эмгек жана өжөрлүк менен жетүүгө боло турган жөндөмдөр деп эсептешет. Спорт балдарга талантын класста да, кортто да өркүндөтүүгө жана өнүктүрүүгө болорун көрсөтөт.
WSF маалыматы боюнча, Fortune 500 компанияларынын 80 пайызы аял жетекчилер бала кезинде спорт менен машыгышканын айтышкан.
Zuasnabar Brebbia Sun / Getty Images4. Спорт менен машыгуу психикалык ден соолукту чыңдайт
Жеңил атлетиканын физикалык пайдасы абдан ачык. Бирок психикалык ден соолук үчүн төлөм да абдан маанилүү. WSF боюнча , спорт менен машыккан кыздардын жана аялдардын ишеними жана өзүн-өзү сыйлоо деңгээли жогору, жана алар спортчу эместерге караганда психологиялык бейпилдиктин жогорку абалын жана депрессиянын төмөн деңгээлин билдиришет. Ошондой эле алар спорт менен машыкпаган кыздарга жана аялдарга караганда позитивдүү дене образына ээ. Джеймс Худзиактын айтымында , M.D., Балдар, жаштар жана үй-бүлөлөр үчүн Вермонт борборунун директору, спорт менен машыккан балдар баңги затын азыраак колдонушат жана эмоционалдык жана жүрүм-турум көйгөйлөрүнө азыраак дуушар болушат. Айрыкча, командалык спорт ойноо психологиялык көйгөйлөрдү ортого салганы көрсөтүлгөн жылы жарыяланган изилдөө The Journal of Sports Science & Medicine .
Мэтт Портеус/Getty Images5. Ден соолуктун пайдасы зор
Төмөнкү BMI , семирүү коркунучу азыраак, сөөктөр күчтүүрөөк - мунун баары биз спортчу аялдардан күткөн пайдалар. Ошондой болсо да, алардын физикалык ден соолугу башка, дагы таң калыштуу жолдор менен жакшырат. Миссисипи педиатриялык практикасына ылайык Балдардын медициналык тобу , Спорт менен машыккан кыздардын иммундук системалары күчтүүрөөк болот жана кийинчерээк жүрөк оорулары, жогорку кан басымы, диабет жана эндометрия, жоон ичеги жана эмчек рагы сыяктуу өнөкөт ооруларга чалдыгуу коркунучу азаят.
Alistair Berg/Getty Images6. Спортчу аялдар академиялык жылдыздар болушу ыктымал
WSF боюнча спорт менен машыккан жогорку класстын кыздары мектепте жакшыраак баага ээ болушат жана спорт менен машыкпаган кыздарга караганда мектепти бүтүрүшөт. Муну The Girls' Indexтин изилдөөчүлөрү тастыкташты. Алар деп тапкан спорт менен машыккан кыздардын GPA баллы жогору жана алардын жөндөмдүүлүктөрүнө жана компетенцияларына жогору баа беришет. Орточо баллы 4,0дон жогору болгон орто мектеп кыздарынын 61 пайызы спорттук командада ойношот. Кошумчалай кетсек, спорт менен машыккан кыздар 14 пайызга, алар кыялындагы карьера үчүн акылдуу экенине ишенишет жана 13 пайызга математика жана/же илим тармагындагы карьераны караштырышат.
Inti St Clair/Getty Images7. Оюндун жүзү реалдуу
Бул жерде WSF көз ачуучу пункт болуп саналат: Балдар эрте жашында жана спортко катышуу аркылуу коркуу сезимин көрсөтүүгө болбойт деп үйрөтүшөт. Ордунан туруп жарганат же кандайдыр бир оюнду ойногондо, өзүңүздүн ишенимдүү иш-аракетиңизди жасап, командалаштарыңызга коркконуңузду, толкунданганыңызды же алсыздыгыңызды билдирбешиңиз керек, ал тургай, өзүңүзгө ишенбесеңиз да. Ишеним иллюзиясын - басым астында токтоолук, өзүнө жана жөндөмдүүлүктөрүнө ишенүү ж.б. көнүгүү боюнча чебер кызматкерлер эң маанилүү позицияларды ойношот жана башталгыч болуу ыктымалы жогору. Ишеним иллюзиясын колдонуп жаткан адамдар бардыгын оңой көрүшөт жана туруктуу бекемдөөгө же колдоого муктаж эмес. Жасаганга чейин жасалмалоо, күч позициясын көрсөтүү, ишенимди чагылдыруу жана ошону менен аны ичине алуу - бул жүрүм-турумдун баары натыйжалуу далилденген . Алар бир гана жыныстын тажрыйбасы жана артыкчылыгы болбошу керек. Алар, албетте, оюн талаасын түзүүгө жардам берет.
