Ыкчам энергия үчүн Acupressure упайлары

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

6 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
8 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
10 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
13 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Ден-соолук Башаламандыктарды айыктыруу Бузууларды айыктыруу ои-Лехака By Lekhaka 2017-жылдын 2-февралында

Эски мезгилдерде, айрыкча Кытай жеринде популярдуу болуп, акупрессураны дарылоо ден-соолукту чыңдап, ооруларды жөнгө салат. Бул ыкма ийнелерге таянган акупунктурадан айырмаланып, белгилүү бир чекиттерге басым жасоодон көз каранды.

Бүгүн бул макалада биз сизге тез энергия берүүгө жардам берген айрым акупрессура пункттары жөнүндө сөз кылабыз. Акупрессура эндорфиндин бөлүнүп чыгышына, кан айлануунун күчөшүнө, булчуңдардын чыңалуусунун минималдаштырылышына жардам берет жана ал негизинен табигый ооруну жана стресстен арылтуучу жардам берет.

Ошондой эле окугула: Баш оору үчүн акупрессура

Акупрессураны дарылоонун эң жакшы жери, аны каалаган адамга сунуштаса болот. Кесипкөйлөр адатта манжалардын учуна же билекке кысым көрсөтүшөт, бул кандайдыр бир ооруну дароо дарылоого мүмкүнчүлүк берет. Бул дарылоонун натыйжасында ден-соолуктун ар кандай шарттарын дарылоочу гормондор пайда болот.

1. Башчынын мыкты борбору:

Ыкчам энергия алуу үчүн басуу керек болгон биринчи нерсе - бул баштын үстүңкү борбору. Баарын өзүңүз жасай аласыз же кимдир бирөө сизге жасай алса, андан да жакшы болушу мүмкүн. Бул сизге бир заматта энергия берип турбастан, эс алууга да жардам берет.

2. Sole Of Your Foot:

Ыкчам энергияны камсыз кылган кийинки басым чекити сиздин таманыңызда. Бул сиздин манжаларыңыздан аралыктын төрттөн биринде жатат. Ыкчам энергия алуу үчүн ушул пунктту басыңыз.

3. Бутуңуздун төмөнкү бөлүгү:

Ыкчам энергия үчүн кезектеги acupressure чекити бутуңуздун ылдый жагында жатат. Бут сөөктүн сыртынан тизеден баштасаңыз, ал үч сантиметр ылдый жатат.

4. Индекс манжасы менен баш бармагынын ортосунда:

Ыкчам энергия алуу үчүн басуу керек болгон кийинки баскыч - бул сөөмөй менен баш бармактын ортосунда жайгашкан аянтча. Эгерде сиз өзүңүздү солгун сезген болсоңуз, анда телевизордун алдында отуруп, ушул жерди бассаңыз болот.