Кара чөйрөлөр жөнүндө жана аларды кантип биротоло жок кылуу керек

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Кабат:

Туулган Күнү:

Жөнөтүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү

Көздүн астындагы кара чөйрөлөрдү кетирүү боюнча адистердин кеңештери

Кара чөйрөлөрдүн жалпы себептери?

Бул жерде көздүн астындагы кара тактардын кээ бир себептери бар:

^{Сүрөт: Shutterstock}

1. Жашарбай жатканыбызды баарыбыз билебиз. Демек, эгер сизде андай жок болсо, анда кеңири жайылган командага кошулуу мүмкүнчүлүгүңүз бар.
2. Карылык менен биз коллагенди жана көздүн астындагы майларды жогото баштайбыз, натыйжада тери ичкерип, эң начар күзгү болгон терибиз териңиздин астындагы бардык нерсени, тактап айтканда кара кан клеткаларын көрсөтө баштайт.
3. Бул сиздин үй-бүлөңүздө көп кездешет беле? 'Алма бактан алыс түшпөйт' деген сөздү ойлоп көрүңүз. Колуңуздан келгендин баарын кылып жатканыңыз толук мүмкүн, бирок эч кандай натыйжа бербеши мүмкүн, анткени аларда генетиканын чоң бөлүгү бар. Жука тери теринин астындагы тамырлардан көк жана кызгылт көк түстөрдүн көрүнүүсүн күчөтөт жана күчөтөт. Мындан тышкары, меланинге бай тери гиперпигментацияга кабылышы мүмкүн кара чөйрөлөрдү пайда кылат .
4. Сиз дайыма суук тийип жаткандай сезип жатасызбы? Бул кара чөйрөлөрдүн дагы бир себеби болушу мүмкүн. Мурундун бүтүшү же көздүн астындагы аймакта кан айлануунун төмөндөшүнө алып келген аллергия тамырлардын кеңейишине жана карарып калышына алып келиши мүмкүн.
5. ЭКРАН УБАКЫТЫ, бир нерседен качып кутула албайбыз, өзгөчө азыр физикалык чөйрө өткөндүн окуясы. Албетте, ошол көзүбүздүн чарчашына алып келет жана көзүбүздү ушалап алган көз ирмемдик жеңилдик да жардам бербейт.
6. Биз колдонгон продукциялардагы аллергендер, күндүн таасири, денебиздин уктоо муктаждыктары канааттандырылбаганы, чогулган стресс, темирдин жетишсиздиги сыяктуу ден соолук көйгөйлөрү жана тамеки чегүү сыяктуу жашоо мүнөзү кара чөйрөлөрдү күчөтөт.

^{Сүрөт: Shutterstock}

Жашооңузду өзгөртө турган кара чөйрөлөрдү жок кылуу үчүн DIY үй каражаттары

Ким үйүндө жаткан жакшы дарыны жактырбайт? Бирок сиз муну туура түшүндүңүзбү, бул суроо?

1. муздак бол, анткени тоңдурулган кыз баары бир мени эч качан капалантпады муздак компресс сенин жаңы досуң! Күнүнө эки жолу 10 мүнөттөн сүйкөсөңүз жардам берет кара чөйрөлөрдү азайтуу .

^{Сүрөт: Shutterstock}

2. Бадыраңдуу эжекелер бет пакеттери менен туура кылып жаткандыр! Кантип? Бадыраң жумшак тутантуучу жана терини жарыктандыруучу касиетке ээ. Кетчи ракко көздөр! Ошол ширелүү жашылчаны туурап, 30 мүнөткө муздаткычка салып, анан көзүңүздүн үстүнө коюңуз. Натыйжаларды каалайсызбы? Аны күн сайын колдонууну унутпаңыз.

^{Сүрөт: Shutterstock}

3. Муздак компресс болбойбу? Колдонуу муздак чай пакеттери ! Аларды сууга чылап, муздаткычка салып, териге күнүнө эки жолу 10 мүнөт коюп коюңуз. Көк чай көздүн астындагы чыңалган капиллярларды тынчтандырууга жардам берген сезгенүүгө каршы касиетке ээ антиоксидант.

^{Сүрөт: Shutterstock}

4. Жалбыз жалбырактары сизге жалбызды жаңы сезим калтырат. Алардын курамында кан айланууну жакшыртуучу ментол бар, тынчтандырат жана терини жашартат . Кыйшыргыч болгондуктан, көздүн айланасындагы кан тамырларды жыйрытып, көк түстү азайтат. Мындан тышкары, жалбыздагы С витамини көздүн тегерегиндеги терини жарык кылат. Жалбыз жалбырактарын аралаштырып, сүйкөп, 10 мүнөткө ооруган жерге калтырыңыз.
5. Эсиңде болсун, сенин апаң ошол стакан менен артынан чуркап баратат сүт ? Ооба, азыр сүттүн артынан чуркай турган убактың келди. Сүттүн курамындагы А жана В6 витаминдери жаңы теринин клеткаларын түзүүгө жардам берет, ал эми В12 витамини кара терини табигый түрдө агартат жана селен терини зыяндуу эркин радикалдардан жана күндүн зыянынан коргойт. Эки кебезди муздак сүткө малып, ашыкча сыгып алыңыз. Кебезди кара тегерекчелерди жаап турган көздүн үстүнө коюңуз. Аны 20 мүнөткө калтырып, муздак суу менен чайкаңыз. жумасына үч жолу кайталаъыз.
6. Шоколаддарды жакшы көрөсүзбү? Макул, сиз сапарга чыктыңыз, анткени бул жерде көбүрөөк жеш үчүн шылтооңуз бар. Бирок болушу керек Кара шоколад анткени ал флавоноолго бай, ал сизди УК нурларынан коргойт жана күндө өтө көп убакыттан улам пайда болгон картаюу процессин жайлатат.
7. Алоэ-кийиңиз! Ооба! Алоэ вера натыйжалуу нымдагыч болуп саналат жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. тазалаңыз көздүн астындагы аймак нымдуу кебез менен 10 мүнөткө көздүн астына алоэ вера массасынын массажын сүйкөңүз. Сиз аны жабышчаак деп тапмайынча чайкоонун кереги жок.
8. Rosewater жана бүт сүт Сиздин териңиз сезгич болсо, эң жакшы нерсе. Эки чай кашык сүт алып, ага 1 чай кашык каймак сүт менен аралаштырыңыз. Бул аралашмага эки кебезди чылап, 20 мүнөткө көздүн аймагын жаап коюңуз. Кадимки суу менен жууп салыңыз.
9. Картошка-картошка? Кандай гана болбосун деп атаңыз, бирок аны толугу менен колдонуңуз. Көзүңүздүн астындагы териңизди жарыктандырууга жардам бере турган табигый агартуучу касиеттерди камтыган шишик алдын алуу Мунун айланасында, картошка абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Муздатылган картошканы алып, сүргүчтөн өткөрүңүз. Бир идиштин ичине ширесин чыгарып, кебезди бир мүнөткө чылап коюңуз. Аларды көзүңүзгө 20 мүнөт коюп, кадимки суу менен жууп салыңыз.
10. Аралаштырыңыз жана шайкеш келтириңиз жана мүмкүн болушунча мыктысын табыңыз! Куркума жана жалбыз жалбырактары мүмкүн болгон конструкциялардын бири. Куркума белгилүү чарчаган жана салбыраган терини жашартат . Блендерде жалбыздын жалбырактарын пюре кылып, ширесин алуу үчүн сүзгүлө. ¼ кошуу ширесине куркума чай кашык. Аралашманы жабыркаган аймакка сүйкөп, 20 мүнөткө калтырыңыз. Аны кургатып, муздак суу менен жууп коюңуз.
11. Бардык муктаждыктарыңыз үчүн май - Кокос майы ! Абдан нымдандыруучу ингредиент, анын курамында теринин бузулган клеткаларын жана кургактыгын калыбына келтирүүчү Е витамини жана антиоксиданттар бар. Ал ошондой эле терини катуулатуучу сүт кислотасына бай. Уктаардын алдында көздүн астындагы таза териге кошумча таза май сүйкөңүз. Саат жебеси боюнча жана саат жебесине каршы бир нече мүнөт акырын массаж жасаңыз. Аны түнү бою калтырыңыз.
12. Бир чай кашык бадам майы бир нече тамчы лимон ширеси менен сыйкырдуу дары болуп саналат. Ретинол, Е витамини жана К витамини, мунун баары бадамдагы назик териңизди кыжырдантпай жылмакай кылат. Аралашманы көзүңүздүн тегерегине 2 мүнөт укалаңыз. Аны 10 мүнөткө калтырып, чайкаңыз.
13. арган майы Курамында Е витамини жана токоферолдор тери клеткаларын нымдуулук менен толуктайт бырыштарды азайтуу теринин гидро-липиддик катмарын калыбына келтирүү менен. Ошондой эле майда сызыктарды азайтып, күндүн зыянын азайтат. Уктаганга чейин бир нече мүнөткө көздүн астына бир нече тамчыны акырын массаж жасаңыз. Аны түнгө калтырып, эртең менен чайкап коюңуз.
14. Помидор табигый агартуучу каражаттар болуп саналат. Алардын курамында көздүн айланасындагы түстүн өзгөрүшүн азайтуучу антиоксиданттар бар. Бул күчтүү аракет кара чөйрөлөрдү жок кылуу үчүн үй каражаты : Томат ширесин чыгарып, & frac12; лимон ширеси чай кашык жана ага 2 грамм ун. Пастаны көздүн астына сүйкөп, 15-20 мүнөткө калтырыңыз. Муздак суу менен жууп салыңыз.
15. Апельсин ширеси, Е витамини майы, лосось жеш, туз жана спирт ичимдиктерин колдонууну чектөө, өзүңүздү гидратациялоо, 8 саат уктоо, чалкаңыз менен уктоо, көнүгүү жасоо, медитациялоо, керек болсо аллергияга каршы дарылар жана нымдаштыруучу, нымдаштыруучу жана нымдаштыруучу, көптөгөн жолдору бар. сиз кара чөйрөлөрүңүздү дарыласаңыз болот пигментацияны азайтуу көзүңүздүн айланасында.

^{Сүрөт: Shutterstock}

Про учу: Түздөн-түз бир нерсе колдонуудан мурун, патч тестин жасаңыз. Колдонгон нерсенин баарын жууп салууну унутпаңыз, анткени калган ингредиенттер теринин башка көйгөйлөрүн жаратышы же кара чөйрөлөрдү начарлатышы мүмкүн.

Көздүн астындагы кара чөйрөлөрдү кетирүү үчүн кремдер жөнүндө бардыгы - эмнеге көңүл буруу керек

Миллиондогон мүмкүн болгон шайкештиктерди изилдөө жана сынап көрүү менен убара болгуңуз келбейби? Анын ордуна, бул ингредиенттерди көз кремдериңизден издеңиз, анткени туура кремди колдонуу бардык нерсени өзгөртө алат.

^{Сүрөт: Shutterstock}

Нымдандырат:сыяктуу ингредиенттер глицерин жана пантенол терини тынчтандыруу жана нымдуулукту сактоо үчүн жакшы. Сиз ошондой эле насосту жана айланаңызды көтөрө аласыз кремдердин жардамы менен көз керамиддер жана гиалурон кислотасы бар. Жарыктандыруу:Жардамы менен көзүңүздүн астындагы аймакты жарыктандырып, терини деффациялай аласыз ачыткы экстракттары . Алтын тамыр, кант кызылчасы жана ачыткы айкалышы да терини тынчтандырат жана дем берет. Башка ингредиенттер сыяктуу Витамин С жана кожик кислотасы ошондой эле терини агартып, жардам берет көздүн астындагы пигментация . Кофе жана чай сүйүүчүлөрү үчүн, бул сизге эч кандай тиешеси жок, анткени сиз аны көп колдонууну токтотуп, анын ордуна көк чай жана кофеин кошулган азыктарды колдоно башташыңыз керек, бул сиздин кара чөйрөңүзгө убактылуу таасирин тийгизиши мүмкүн. Суюктукту алдын алуу: ретинол клетка жүгүртүүнү жогорулатат жана коллаген терини толтурат жана көтөрөт, бул анын ден соолугунун чың болушуна жардам берет жана көздүн астындагы аймакты азыктандырат.

Кара чөйрөлөрдү бир жолу дени сак адат менен жок кылыңыз

Жашооңуздагы кичине өзгөрүүлөр сизге узак мөөнөттүү келечекте жардам берет. Ар бир тери адиси ант берген бул адаттарды аткарыңыз:

^{Сүрөт: Shutterstock}

1. Жакшыраак укта кара чөйрөлөрдүн пайда болушуна жол бербөө үчүн, жок эле дегенде, 7-9 саат уктоо менен. Шишиктерди азайтуу үчүн башыңызды бир аз көтөрүү менен чалкаңыз менен уктаңыз. Телефонуңуздун түнкү режимин ар дайым колдонуңуз, анткени ал телефонуңуздун иштешин үзгүлтүккө учуратуучу УК нурларды азайтат. табигый уйку цикли .
2. Ден соолугуңузду микроскоптун астына коюңуз. Тамеки чегүү, пассивдүү түтүн менен дем алуу, ашыкча салмак, триглицерид же жогорку холестерол абалды начарлатат. Буга жардам берүү үчүн көнүгүү, медитация жана диетаны өзгөртүү.
3. Күндөн коргоочу кремдерди колдонуу гиперпигментациядан сактанууга жардам берет. Кирпиктердин сызыгын UVB жана UVAдан коргой турган кең спектрдеги күндөн коргоочу кремди колдонуңуз жана күндөн коргоочу көз айнек тагыңыз. Эгерде сиз дагы ошол жаман балдарды жаап салгыңыз келсе, анда кеңири спектри бар SPF камтыган консилерлерге акча салыңыз.
4. Муз топтору жана крио топ s муздаткычта түнү бою сакталып, териге чачылганда шишиктин пайда болушуна, кычкылтектенишине жана жарыктандырууга жардам берет. Бул дагы бир топ жашартуучу жана эс алуунун эң сонун жолу.
5. колдонуу туура ингредиент үчүн айкалышы териге кам көрүү бул териңизге туура келет. Жогоруда айтылган ингредиенттерди изилдөө жана баштоо үчүн колдонмо катары колдонуңуз.
6. Жасамайынча жасалма. Колдонуу түстү оңдоо . Эгерде сиз кочкул боз/көк өңдөрдү көрсөңүз, ага каршы шабдаалы консилер колдонуңуз. Эгерде сиз көбүрөөк кызыл/кызгылт түстөрдү көрсөңүз, нейтралдаштыруу үчүн сары негизди колдонуңуз.
7. Эгер бул сиз үчүн иштебесе, тымызын бирок жарыкты чагылдыруучу буюмдар Бул жарыктын астынан, атүгүл көздүн ички бурчунан чыгышына жардам берип, амалын жасайт. Бирок көздүн астына көп көңүл бурбоо үчүн анын үстүнө жеңил порошок колдонуңуз.

Про учу: Макияж жасаганда, колдонууга оор болбоону жана жөн гана жука парданы колдонууну унутпаңыз.

Кара чөйрөлөрдү жок кылуу үчүн бул дарылоого инвестиция салыңыз

Жакшы териге кам көрүү тартиби жана а дени сак жашоо образы баары жакшы, бирок дагы эле көз астындагы аймактын ден соолугун жакшыртуу үчүн бул дарылоо үчүн бара алат.

1. Химиялык пилинг кара чөйрөлөрдү гана эмес, карылык тактар ​​жана меласма сыяктуу башка пигментация көйгөйлөрүн да дарылайт. Бул, өзгөчө, эгер сиз гиперпигментациядан жапа чексеңиз жакшы. Жеңил пилингдерди колдонсо болот жана алар белгилүү бир убакыттын ичинде жардам берет. Кээ бир таралган пилинг, алар манделик сүт жана гликол кислотасы болуп саналат. Дарылоодон кийин теринин бир аз төгүлүшү мүмкүн, андыктан бул сизде болуп калса, тынчсыздануунун кереги жок.

^{Сүрөт: Shutterstock}

2. Лазердик дарылоо мисалы, QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550nm Fraxel жана 1064 Nd: YAG көзгө жакын колдонсо болот, анткени ал жаракатка кабылышы мүмкүн. Ал жакшыраак кылуу үчүн бир нече курстарды талап кылышы мүмкүн.
3. Microneedling тери клеткаларын оңдоо режимине өтүүгө түрткү берет, бул өз кезегинде кара пигменттердин жарыктанышын шарттайт. Химиялык пилинг менен айкалышса, бул пилингтин киришин жана активдүүлүгүн жогорулатат. Процедурадан кийин кызаруу жана шишик көп кездешет.
4. Жырткыч толтургуч көрүнүшүн жакшыртуу үчүн колдонсо болот астыңкы кабактын кара чөйрөлөрү . Гиалурон кислотасын толтуруучу инъекциялар (мисалы, Restylane же Juvederm) аймакты кайра толтурууга жана терини өйдө жана кан тамырлардан алыстатууга жардам берет.

^{Сүрөт: Shutterstock}

Кара чөйрөлөр боюнча көп берилүүчү суроолор

С. Көздүн астындагы кара чөйрөлөр тукум куучулукпу?

TO. Кара чөйрөлөрдүн пайда болушу ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн - тамактануунун жетишсиздиги, чарчоо же аллергия. Бирок эң көп таралган себеби - тукум куучулук. Көбүнчө ата-энеден өткөн гендер көптөрдүн негизги себеби болуп саналат.

С. Алоэ вера гели көздүн баштыктарына жана бырыштарга жакшыбы?

TO. Көздүн баштыктары жана бырыштары үчүн эффективдүү иштеген бир продукт бар болсо, ал алоэ вера гели. Негизги витаминдердин кампасы, атап айтканда витамин Е, С, В12 жана А, алоэ вера гели ошондой эле сезгенүүгө каршы жана карылыкка каршы касиеттери менен белгилүү, бул сизге кыжырдануу менен күрөшүүгө жардам берет. көздүн астындагы баштыктар жана бырыштар.

Q. Бул үчүн кандайдыр бир дары-дармектер же дарылоо барбы?

TO. Витамин С кошулмалары бырыштарды жана көз баштыктары менен күрөшүүдө натыйжалуу. Витамин коллагенди түзүүгө жардам берет, ал теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртат жана бырыштардын пайда болушун азайтат. Бул абалды дарылоо аны пайда кылган факторго негизделиши керек. Эгерде ал бир нерсеге аллергиялык реакциядан улам болсо, аллергияга каршы дарыларды ичүү керек. Эгерде аны пайда кылуучу фактор гендерге байланыштуу болсо, анда көз астындагы баштыкка көлөм кошуп, анын жаакка жакшы өтүшүнө жардам берген көз астындагы толтургучтар сыяктуу дарылоону караса болот. Кандайдыр бир дары-дармек же дарылоо каралаардан мурун, дарыгерге кайрылуу керек.

Q. Кара чөйрөлөрдү кетирүү үчүн канча убакыт керек?

A. Кара чөйрөлөрдүн мүнөзү аларды азайтуу үчүн канча убакыт талап кылынарын аныктайт. Алар чарчоо же уйкунун жетишсиздигинен улам келип чыккан болсо, адекваттуу уйку бир нече жуманын ичинде көйгөйдү чечүүгө жардам берет. Көбүрөөк маалымат үчүн өжөр кара чөйрөлөр , үзгүлтүксүз дарылоо жана тамактануу жана жашоо өзгөртүүлөр өзгөртүүнү көрсөтүү керек.

Q. Жакшы көзгө кам көрүү деген эмне?

TO. Жакшы, нымдандыруучу нымдагыч көзүңүздүн тегерегиндеги терини жакшы азыктандырып, дени сак сактоого көп жардам берет жана ар дайым көзүңүздүн кам көрүү тартибинин бир бөлүгү болушу керек. Нымдандыргычтар SPFтин формуласына кошулушун жактап жатканына карабастан, өзүнчө күндөн коргоочу кремди тандаганыңыз жакшы, айрыкча, көзүңүздүн айланасындагы тери бетиңиздин калган бөлүгүнө салыштырмалуу эки эсе сезгич. Көздүн макияжынын сулуулугун эч ким танууга болбойт, бирок туура тазаланбаса, ал пайдага караганда көбүрөөк зыян алып келет. Көпчүлүк макияж тазалоочу каражаттар бетиңиздин бул бөлүгү үчүн өтө катаал болуп, кыжырданууга жана кургакчылыкка алып келиши мүмкүн. Химиялык заттардын ордуна, тандаңыз бала майы , же зайтун майы, көзүңүздүн макияжын кетирүүгө жумшак (жана көбүрөөк азыктандыруучу) альтернатива катары. Акырында, бирок эң негизгиси, жакшы уйку (уйкунун сапаты боюнча, ал эми сааттын саны гана эмес) гидраттуу бойдон калуу жана рационуңуздагы тузду жөнгө салуу дагы бырыштардын жана көздүн баштыктарынын пайда болушун азайтуунун ачкычы болуп саналат.

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Билүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү