PCOSго байланыштуу чачтын түшүүсүн айюрведикалык жол менен дарылоо

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Кабат:

Туулган Күнү:

Жөнөтүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү

Эле

• 6 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
• 
• 7 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
• 9 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
• 12 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Miss Miss

• Спорт Медведев оң коронавирустук тесттен кийин Монте-Карло Мастерстен чыгып кетет
• Жаңылыктар Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Чоо-жайын бул жерден текшериңиз
• Автомобилдер Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
• Фильмдер Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
• Каржы Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
• Technology AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
• Билим берүү CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
• Саякат Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер

Поликистик жумурткалар синдрому (PCOS) репродуктивдик курактагы аялдарда көп кездешет. PCOS энелик безге таасирин тийгизип, аялдардын тукумсуздуктун биринчи себеби болуп саналат. Кээде PCOS зыянсыз жана көптөгөн белгилери жок, бирок аялдардын төрөтүнө тоскоол болушу мүмкүн. Бул алардын жалпы ден-соолугуна да таасирин тийгизет.

PCOS гормоналдык дисбаланс, анын ичинде бир нече бузулууларга байланыштуу. Бирок, PCOSдогу эң көп кездешкен жана классикалык симптом - чачтын түшүшү.

Аюрведанын айтымында, PCOS көбүнчө дененин жогорку жарымында кездешүүчү капха доша питта доша менен кошо ылдый жылып, организмдеги дисбаланска алып келет.

Дене ткандарындагы тамактануу жоготуусу бул тең салмаксыздыктын таасиринин бири болуп саналат жана бул чач фолликулаларына да тиешелүү. Демек, тамактын жетишсиздигинен чачтын тамырлары соолуй баштайт. Бул абалдын негизги себебин дарылоо PCOSдон чачтын түшүүсүн дарылоонун бир жолу болуп саналат.

Аюрведанын PCOS жана ага байланыштуу чачтын түшүшүнө каршы бир нече жолу бар. Пайдалуу болушу мүмкүн болгон кээ бир Аюрведиялык дарылоолорго 'Сарвангадхара', 'Широдхара', 'Удвартана', 'Шведана' жана 'Панчакарма' терапиялары кирет.

Жогоруда айтылган бардык дарылоонун ичинен, PCOS менен байланышкан чачтын түшүүсүн төмөндө келтирилген терапия натыйжалуу:

1. Виречана

2. Nasya

3. Udwarthana

4. Широлепа

5. Широдхара

1. Виречана

Виречана - Панчакарма терапиясынын бир бөлүгүн түзгөн тазалоочу терапия (Ваман, Вирехан, Насям, Басти жана Рактамокшан сыяктуу беш терапияны камтыйт).

Терапия дене салмагын жөндөө, токсиндерди жок кылуу, гормоналдык секрецияларды стабилдештирүү, инсулинге туруктуулукту азайтуу жана зат алмашууну жакшыртуу сыяктуу PCOSдон келип чыккан бир катар маселелерди чечүүгө жардам берет. Бул дарылоонун таасири чачтын түшүшү азайып, чачтын жакшы өсүшүнө алып келет.

Терапия организмди ашыкча pitta топтолушунан тазалоого, канды тазалоого жана токсиндерди тазалоого жардам берет. Терапия организмден токсиндерди чыгаруучу, аларды курсакка жеткирүүчү жана анальный жол менен чыгаруучу айюрведикалык жана өсүмдүк дарыларын колдонууну камтыйт.

2. Нася (Мурун Тамчылатуу Администрациясы)

Нася ошондой эле Панчакарма терапиясынын бир бөлүгүн түзөт. Бул PCOSго байланыштуу чачтын түшүүсүн дарылоочу эффективдүү салттуу айурведиялык терапия. Жөнөкөй уйдун сары майы менен жасалган Нася аялдарга пайдалуу, анткени овуляция процессин оңдоп, гормоналдык дисбалансты турукташтырат.

Негизинен, бул терапия мурун жолу аркылуу чөп майларын, порошокторду же ширелерди куюуну камтыйт. Бул өзгөчө моюндан жогору болгон бардык ооруларды дарылоодо пайдалуу жана тыгынды, баш ооруну, аллергияны, шакыйды, мурундун инфекциясын, чачтын түшүшүн жана чачтын эрте агарып кетишин жеңилдетет.

3. Udwarthana

Аюрведа PCOS жана чачтын түшүшү капха дошанын курчушунан келип чыгат деп эсептегендей, ашыкча капаны же токсиндерди кетирүү үчүн дары майын же 'грутамды' колдонуу үчүн кургак порошок массажы жасалат жана бул процедура Удвартана деп аталат.

Удвартанамдын ар кандай түрлөрү бар жана алар медициналык максаттарга же эс алуу максаттарына жараша бөлүнөт. Бул процедура кан айланууну жакшыртып, муун ооруларын жеңилдетет жана тери ооруларына каршы күрөшөт.

4. Широлепа

PCOSго байланыштуу чачтын түшүүсүн айюрведиялык дарылоонун бир бөлүгү катары Насюра, Широдхара жана Широлепа жумасына эки жолу 8 жума бою Аюрведия борборлорунда жасалат. Широлепа Панчакарма терапиясынын бир бөлүгүн түзөт жана баштын терисине ар кандай чөптөрдүн порошокторун жана чөптөрдү камтыйт.

Андан кийин баштын терисин толугу менен жаап, белгилүү жалбырактар ​​менен байлашат. Бул чөптөрдүн баш терисине терең сиңишине жардам берет жана башына азык берет. Адатта, бул процедура үчүн айран жана амалика колдонулат. Чачтын түшүшүн токтотуудан жана чачтын өсүшүнөн тышкары, какачты кетирет, көзгө муздатуучу таасир берет жана уйкусуздукту, психикалык стрессти жана психикалык бузулууларды айыктырат.

5. Широдхара

Широдхара терапиясы - бул чекеге жылуу өсүмдүк майын тынымсыз агып куюуну камтыган классикалык Аюрведа терапиясы. PCOS менен байланышкан чачтын түшүүсүнө жардам берүүдөн тышкары, ал нерв системасын тынчтандырууга жардам берет.

Бул гормон стабилизациясы, психикалык эс алуу, стрессти төмөндөтүү, кан басымын төмөндөтүү, чачтын түшүшүн жана чачтын жабыркашын контролдоо, баштын псориазын азайтуу ж.б.

6. Аюрведиялык дары-дармектер

Жогоруда айтылган терапиядан тышкары, бир нече чөптөр ичке ичкенде, PCOS менен шартталган чачтын түшүшүнө жакшы таасир этет. Алар овуляцияны стимулдаштыруу, гормоналдык деңгээлди теңдөө үчүн айызды жөндөө, энелик бездеги кисталарды кетирүү жана табигый бойго бүтүрүүгө жардам берет.

Айрым пайдалуу чөптөрдүн катарына Шатавари, Дашамоола кашаям, Ашокаришта, Кумарясава жана башкалар кирет. Алар дененин абалына жараша, адистердин көзөмөлү астында кабыл алынышы керек.

7. Йога

Айрым йога позалары чачтын түшүшүнө каршы күрөшүүдө жана PCOS дарылоодо өзгөчө пайдалуу. Алар стресстин алдын алууга жардам берет жана PCOS менен байланышкан бардык башка белгилерди, анын ичинде чачтын түшүшүн жеңилдетет. Алардын ичинен, Пранаяма, баштапкы йога көнүгүүлөрүнүн бири PCOS менен жабыркаган аялдар үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн.

Бул психикалык эс алууга жана тутумду детоксикациялоого жардам берет. Башка пайдалуу йога позаларына Салабхасана, Сарвангасана, Бхуангасана, Сурянамаскар, Вакрасана жана башкалар кирет. Йога боюнча инструкторуңуз менен өзүңүздүн абалыңызды жоюу үчүн эмне кылуу керектигин талкуулаңыз.

8. Диета

Ушул макалада айтылган бардык айюрведиялык терапия, йога жана дары-дармектер менен катар, тең салмактуу аш болумдуу тамактануунун маанилүүлүгүн жокко чыгарууга болбойт.

Пайдасыз тамактардан таптакыр алыс болуңуз жана жашылча-жемиштерге бай аш болумдуу тамактаныңыз. Түнкүсүн жетиштүү уктап, эмоционалдык ден соолугуңузду чыңдоо үчүн күнүнө 15 мүнөткө чейин ой жүгүртүңүз.

Эгерде сиздин чачыңыз PCOSдон улам келип чыкса, анда анын түпкү себебин таап, аны айыктыргандан кийин сөзсүз токтойт. Бул табигый аюрведиялык каражаттар PCOSдон улам чачтын түшүүсүнөн арылууга жардам берет.

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Билүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү