Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Толук маалыматты бул жерден караңыз
- Жаңы Зеландиянын крикет сыйлыктары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалын төртүнчү жолу жеңип алды
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Майлуу тери жөнүндө сөз болгондо, аны менен күрөшүүдө бир эле учурда бакыт жана каргыш болушу мүмкүн. Майлуу тери териңизди ар дайым суусуздандырбайт, бирок ошол эле учурда, бетке керексиз жылтырак жана жылтырак кошот. Аюрведиянын айрым кеңештери бар, алардын жардамы менен бет майларын азайтасыз.
Майлуу тери менен ооруган адамдар көп учурда териге макияж жасашат, анткени жакында жууп кетет. Кургак же кадимкидей териси бар адамдар беттин ашыкча майын сезиши мүмкүн, анткени айланадагы ысыктан улам болушу мүмкүн.
Аюрведиялык каражаттарды колдонуу терини эркелетүүгө жана ден-соолукту чыңдоого жардам берет. Бул Аюрведиялык кеңештер Индияда 100 жылдан ашуун убакыттан бери колдонулуп келе жатат, ошондуктан терс таасирлери жөнүндө тынчсыздануунун кажети жок.
Жай мезгили келгендиктен, майлуу терини дарылоо үчүн мыкты айюрведиялык кеңештерди алып келдик. Беттеги майдын көбөйүп кетпеши үчүн, аларды үзгүлтүксүз колдонуп жаткандыгыңызды текшериңиз.
1. Йогурт жана куркума бет маскасы
Йогурт - бул терини агартуучу табигый ингредиент, ал терини агартууга жардам берет, ошондой эле бетке майдын топтолушун алдын алат.
Йогурт жана куркума маскасын такай колдонуу майлуу Т зонасынын аймагын дарылоого жардам берет, ошондой эле териңизди нымдап турат.
Жарым стакан таттуу эмес айранды алыңыз.
Эми ага бир кашык лимон, бир кашык бал жана бир кашык куркума кошуңуз. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, муну бетиңизге сүйкөп коюңуз. Суу менен жууп салыңыз.
2. Papaya Juice
Папайя ширесин колдонуу - бул теринин ашыкча майын дарылоого жардам бере турган бардык мезгилдеги каражат. Бул тешикчелерди тазалоого жардам берет, ошондой эле териңизди терең тазалайт.
Аюрведанын айтымында, папайяны колдонуу беттеги майды тазалап гана тим болбостон, териңизди терең сыйрып алат. Папайяны алып, ширесин бөлүп алыңыз.
Муну бетиңизге сүйкөп, суу менен жууп салыңыз. Дагы бир каражат - бетиңизди папайя менен укалоо жана бетти суу менен жакшылап тазалоо.
3. Тулси бет маскасы
Тулси майлуу териге гана пайдалуу эмес, теридеги ар кандай безеткилерди жана тактарды кетирүүгө жардам берет.
Тульсиден табылган бактерияга каршы жана сезгенүүгө каршы касиеттеринен улам, териңиздин коопсуздугун жана ден-соолугун сактоого жардам берет. Тульсинин жалбырактарын алып, сууга жууңуз.
Эми аларды аралаштырып, паста жасаңыз. Ага бир чымчым куркума жана 1 кашык лимон ширесин кошуңуз. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, ушул бет масканы сүйкөп, бир аз убакыттан кийин жууп салыңыз.
4. Take
Майлуу терини дарылоого келгенде Ним өтө пайдалуу экендигин далилдейт. Майлуу терини дарылоо үчүн үйдөн өзүңүздүн бет кап маскаңызды жасай аласыз.
Нем жалбырактарын алып, майдалап, майдалап жасаңыз. Бир кашык куркума, бир кашык лимон кошуп, аралаштырыңыз.
Бул Ayurvedic бет маскасын тегиз сүйкөп, 30 мүнөт күтө туруңуз. Суу менен жууп салыңыз. Бул бет каптар пакети майлуу териге гана пайдалуу эмес, ошондой эле беттеги ысыктарды натыйжалуу дарылайт.
5. Multani Mitti
Multani mitti колдонуу Аюрведа боюнча бетке ашыкча май сиңирүүгө жардам бере турган жеңил ыкмалардын бири.
Майлуу териге жакшы таасир берет, ошондой эле териңизди узак убакытка чейин нымдап турат. Multani mitti алып, ага лимон ширесин кошуңуз.
Бул бет маскаңызды сүйкөп, суу менен жууп салыңыз. Бул Multani mitti бет маскасын колдонуу сизге жаркыраган жана дени сак терини берет. Албетте, ал теринин майлуулугун натыйжалуу дарылайт.
6. Orange
Витамин С жана кызгылт сары түстөгү минералдардын жардамы менен, ал теридеги ашыкча майды дарылоого жардам берет, ошондой эле майдын чыгышын көзөмөлдөйт.
Болгону бир апельсинди алып, ортосуна кесүү керек. Эми ширесин сыгып, ушул менен бетиңизди укалаңыз. Бир аз күтүп, суу менен жууп салыңыз.
7. Сандал дарагынын порошогу
Сандал дарагынын порошогун колдонуу Аюрведиянын дагы бир натыйжалуу каражаты болуп, теридеги тактарды кетирүүгө жардам берет, ошондой эле бетке топтолгон ашыкча майларды да айыктырат.
Эки кашык сандал дарагынын порошогун алып, муздак чийки сүттү кошуп алыңыз. Эки компонентти тең аралаштырып, коюу паста жасаңыз. Бул пастаны бетиңизге жайып, 20 мүнөткө калтырып, суу менен жууп салыңыз.
8. Сүт
Сүт теринин ашыкча майлуулугун дарылоого жардам бере турган оңой жана натыйжалуу каражаттардын бири.
Сүттүн курамындагы тынчтандыруучу касиеттердин жардамы менен, ал теридеги ашыкча майлардан арылууга жардам берет жана териңизди узак убакытка чейин нымдап турат.
Болгону бир пахтаны алып, сүткө чылап коюу керек. Ушуну менен териңизди бир нече убакытка чейин укалаңыз жана табигый жол менен кургатыңыз. Суу менен жууп салыңыз.
