Какач - бул баш терисинин кеңири таралган оорусу, ал абдан кыжырды келтирет. Көбүнчө теринин кургак жана кыжырдануусунан, баштын терисинде бактериялардын жана грибоктун көбөйүшүнөн пайда болот, кычышууну пайда кылат, териде кургак үлүштөрдүн ашыкча пайда болушу. Биз сизге керектүү нерселердин баарын айтабыз какач үчүн чачка кам көрүү боюнча кеңештер , жана аны кантип көзөмөлдөө керек.
Какачты дарылоо жана көзөмөлдөө боюнча кеңештер;
Какачтын пайда болуу себептери
Какач баштын терисинен түшкөн майда ак кабыктар менен мүнөздөлөт. Бир аз өлчөмдөгү өлүк тери клеткалары баш териңизден үлбүрөп кеткендиктен, нормалдуу көрүнүш болсо да, көп адамдар адаттан тыш чоң көлөмдөгү кабыктарды сезишет. Бул көбүнчө ийиндеринин кичинекей ак кар бүртүкчөлөрү менен капталганына алып келет. Көптөр күнөөлөп жатканда кургак тери , Майлуу тери , диета, гигиена жана стресс катары какачтын себептери , көпчүлүк окумуштуулар какач чындыгында грибоктук инфекциядан келип чыгат деп эсептешет. Жакшы жаңылык, какачты табигый жол менен дарыласа болот.
1. Грибоктук инфекция
2. Кургак баштын териси
3. Диета
4. Гигиена
5. Стресс
Какачка каршы үйдөгү табигый каражаттар
1. Кургап калган баш териңизди көк чай менен дарылаңыз
сага эмне керек
Көк чай
Жалбыз эфир майы
Ак уксуз
Эмне кылуу керек
1. Бир чыны көк чай демдеп, 2-3 тамчы жалбыз эфир майын аралаштырыңыз.
2. Аралашмага бир чай кашык ак уксус кошуп, муздатыңыз.
3. Чачыңызды агын сууга нымдап, көк чай менен чайкаңыз.
Төрт. Аны баш териңизге массаж жасаңыз болжол менен беш мүнөт, андан мурун аны жумшак сульфатсыз шампунь жана кондиционер менен чайкаңыз.
Муну жасоо керек болгондо
Муну ваннага чейин эле жасасаңыз болот
Эмне үчүн бул иштейт
Көк чай жана жалбыз эфир майы жардам бере турган антиоксидант жана микробго каршы касиетке ээ баштын ден соолугун чыңдоо чачыңызды кондициялоодо.
2. Какачты нем жалбырактары менен башкарыңыз
сага эмне керек
жалбырактарды алуу
Эмне кылуу керек
1. 2 ууч неем жалбырагын 4-5 стакан ысык сууга салып коюңуз. Бир түнгө калсын.
2. Эртеси эртең менен суюктукту чыпкалап, колдонуңуз чачыңды жуу . Ошондой эле жалбырактардан пастаны жасап көрүүгө болот.
3. Баш териңизге сүйкөп, бир сааттай тыныктырып, суу менен жууп салыңыз.
Муну жасоо керек болгондо
Муну эртең менен, жуунуунун алдында жасасаңыз болот. Бирок, эгер убакытыңыз болсо, бул процедураны кечинде чачыңызга кайрылып, эртең менен жууп салсаңыз болот.
Эмне үчүн бул иштейт
Ним жалбырактары кычыштыргандан арылбастан, анын ашыкча өсүшүнө да бөгөт коёт какачты пайда кылуучу грибок .
3. Шампуньду жакшылап жуу
Бул так үй чарасы болбосо да, бул сиз биринчи кезекте какачты болтурбоо үчүн жасай турган нерсе. Шампундан кийин чачыңызды туура жуубоо баш терисинде өлүк клеткалардын жана майлардын топтолушуна алып келет. какачка алып келет . Чачыңызды тез-тез жууп туруңуз жумшак шампунь . Эгерде сиз шампунь менен жуугандан кийин кондиционерди колдонуп жатсаңыз, аны баштын терисинен жок дегенде бир дюйм алыс сүйкөп, чачта эч кандай калдык калбашы үчүн жакшылап жууп салыңыз.
4. Аспирин менен дарыланып көрүңүз
сага эмне керек
2 таблетка аспирин
Шампунь
Эмне кылуу керек
1. Аспириндин 2 таблеткасын таза салфетканын астына койгондон кийин майдалаңыз.
2. Порошокту идишке коюңуз.
3. Кадимки шампунуңуздан бир аз алып, порошокко кошуп жакшылап аралаштырыңыз. 4. Шампунь, адаттагыдай эле, бул аралашманы колдонуу.
5. Чачыңызга эки мүнөт кармап, анан суу менен чайкаңыз. Муну жасоо керек болгондо
Идеалында, бул сиз душка кирип, чачыңызды шампунь менен жууп жатканда жасалышы керек. Бул аралашма менен кадимки шампунуңузду кезектешип колдонуу идеясы.
Бул эмне үчүн иштейт Аспиринде баштын терисин эксфолиациялоочу салицилаттар бар какачты дарылоого жардам берет .
5. Алма сидринин уксусу кычыштыруу менен күрөшөт
сага эмне керек
Уксус
Суу
Эмне кылуу керек
1. Уксусту суу менен бирдей бөлүктөргө суюлтуңуз. Мисалы, жарым стакан уксус алып жатсаңыз, аны жарым стакан суу менен аралаштырыңыз.
2. Муну шампунуңуздун ордуна колдонуңуз.
Муну жасоо керек болгондо
Сиз бул техниканы каалаган убакта колдоно аласыз чачыңды жуу .
Эмне үчүн бул иштейт
Алма сидринин уксусу кычыткыларды жок кылуу үчүн эң сонун какачты пайда кылат . Ал кычыштырган учурда тез жардам берет какачтан арылуу бир нече күндүн ичинде бир нече арыздар менен.
6. Кокос майы менен массаж жасаңыз
сага эмне керек
Кокос майы
Таза чай дарагынын майы
Эмне кылуу керек
1. 5-10 тамчы таза аралаштырыңыз чай дарагынын майы 5 аш кашык кокос майы менен.
2. Бул аралашманы дайыма майлап жаткандай баш териңизге сүйкөңүз. Муну менен чачыңыздын узундугун майлоонун кереги жок.
3. Эгер сизге көбүрөөк май керек болсо, ингредиенттердин катышын туруктуу кармаңыз. Бирок, баштын терисине бир нече чай кашык сүйкөп коюу жетиштүү болушу керек.
Муну жасоо керек болгондо
Бул аралашманы кечинде баш териңизге сүйкөп, эртең менен жууп салсаңыз болот. Убактыңыз аз болсо, ваннага түшөөрдөн 30 мүнөт мурун колдонсоңуз болот.
Эмне үчүн бул иштейт
Кокос майы - дагы бир укмуштуудай антигрибокко каршы тамак-аш, жөндөмдүү өлтүрүү грибок жана какачты жок кылуу . Чай дарагынын майы жакшы жардам берет чачыңызга жылтырат .
7. Лимон ширеси какачты жеңүүгө жардам берет
сага эмне керек
Лимон ширеси
Суу
Эмне кылуу керек
1. 2 аш кашык жаңы сыгылган лимон ширесин баш териңизге массаж жасап, бир мүнөткө тыныктырып коюңуз.
2. 1 чай кашык лимон ширесин 1 стакан сууга аралаштырып, аны менен чачыңызды чайкаңыз.
3. Бардык нерсеңизге чейин күн сайын кайталаңыз какач кетти
Муну жасоо керек болгондо
Эң жакшы натыйжа алуу үчүн муну күн сайын душка түшөр алдында жасаңыз.
Эмне үчүн бул иштейт
Жаңы сыгылган лимондун ширесинде кычыткыны жок кылууга жардам берген кислоталар бар. какачтын себеби . Ал ошондой эле чачыбызга жана баш терибизге жакшылыктан көбүрөөк зыян келтирүүчү катаал химиялык заттардан таза жана толугу менен табигый. Мындан тышкары, ал сизге таза жана жаңы жыт берет.
8. Кычкыл быштактан жасалган чач маскасы какач менен күрөшүүгө жардам берет
сага эмне керек
Кычкыл быштак же йогурт
Жумшак шампунь
Эмне кылуу керек
1. Бир аз кычкыл быштак же йогурт алып, ачытуу үчүн ачык жерде бир-эки күнгө коё туруңуз.
2. Бышты чайкап, баш териңизге жана чачыңызга маска сыяктуу сүйкөп, бир саатка коёсуз.
3. Аны жумшак шампунь менен жакшылап чайкаңыз.
Муну жасоо керек болгондо
Бул масканы ваннага түшөөрдөн бир саат мурун колдонуу керек.
Эмне үчүн бул иштейт
быштын кычкылдык сапаты гана эмес какач менен күрөшүүгө жардам берет бирок ага жалтырак берүү үчүн шарттарды түзөт, жумшак текстура .
9. Апельсиндин кабыгын башыңыздын териси үчүн колдонуңуз
сага эмне керек
Кургак апельсин кабыгы
Лимон ширеси
Шампунь
Эмне кылуу керек
1. 3-4 кургак апельсин кабыгын 5-6 аш кашык лимон ширеси менен миксерде жылмакай паста пайда болгуча аралаштырыңыз.
2. Пастаны баш териңизге сүйкөп, 30 мүнөткө калтырыңыз.
3. Кадимки шампунуңуз менен чайкаңыз
Муну жасоо керек болгондо
Муну эртең менен ваннага түшкөндө жасашыңыз керек. Эң жакшы натыйжаларга жетиш үчүн жумасына эки же үч жолу кайталаңыз.
Эмне үчүн бул иштейт
Апельсин кабыгы кычкылдык касиетке ээ, алар баш териңизди кондициялоодо ашыкча майды азайтууга жардам берет. Бул алат сенин какачка кам көрүү көйгөй акыры.
10. Сизди чечүү үчүн сода колдонуп көрүңүз какач тынчсыздануу
сага эмне керек
Наабай содасы
Эмне кылуу керек
1. Чачыңызды суулап, чачыңызга жана башыңызга бир аш кашык сода сүйкөңүз.
2. Аны бир мүнөткө калтырып, жакшылап жууп салыңыз. Чачыңыздын содасын чайкоо үчүн жумшак шампуньду да колдонсоңуз болот.
Муну жасоо керек болгондо
Эртең менен душка түшкөндө бул ыкманы колдонуп көрүңүз. Эң жакшы натыйжаларга жетиш үчүн жумасына эки жолу кайталаңыз.
Эмне үчүн бул иштейт
Аш содасы какачты пайда кылган ашыкча активдүү козу карындар менен күрөшүү үчүн эң сонун. Бул сиздин териңизге жумшак жана өлгөн терини кетирүүгө жардам берген сонун эксфолиант кылат. Ал ошондой эле баш териңиздеги ашыкча майды сиңирип алып, башкасы менен күрөшөт какачты пайда кылган себеп . Чачыңыз башында кургак сезилсе, кабатыр болбоңуз. Сиздин баш териңиз эки жуманын ичинде кургакчылык менен күрөшүү үчүн табигый майларды чыгара баштайт.
Какач боюнча көп берилүүчү суроолор
С. Какага каршы мыкты шампуньдар кайсылар? TO. Ал эми какач менен күрөшүү , бул маселеге түздөн-түз багытталган чач азыктарын тандап алуу жакшы. Дүкөндөн сатылып алынган шампундардын ордуна дарылык шампундарды тандаңыз.
С. Какач эмнеден пайда болот?
TO. Какач баштын терисинен түшкөн майда ак кабыктар менен мүнөздөлөт. Бир аз өлчөмдөгү өлүк тери клеткалары баш териңизден үлбүрөп кеткендиктен, нормалдуу көрүнүш болсо да, көп адамдар адаттан тыш чоң көлөмдөгү кабыктарды сезишет. Бул көп учурда алардын ийиндеринин кичинекей ак кар бүртүкчөлөрү менен жабылышына алып келет. Көптөгөн адамдар какачтын пайда болушуна кургак тери, майлуу тери, диета, гигиена жана стресс себепкер дешсе, көпчүлүк окумуштуулар какач чындыгында грибоктук инфекциядан келип чыгат деп эсептешет.
С. Бул туруктуу абалбы?
TO. Какачты айыктырууга болбойт, бирок аны көзөмөлдөөгө болот. Негизи, чачыңыздагы какач эмнеден келип чыкканын билип, андан кийин аны дарылоо маанилүү.
С. Какач чачтын түшүшүнө себеп болобу?
TO. Какач — баштын терисинин өлүк клеткаларынын төгүлүшү. Бул баштын терисинин кычышуусун жана кабыгын пайда кылган өнөкөт оору. Ал эми дарылабаса, баштын терисин кычыштырып, сезгентип, чачтын убактылуу түшүшүнө алып келет. Жакшы жаңылык, башыңыздын терисин дарылагандан кийин, чач кайра өсөт. Какачтын өзү чачтын түшүүсү менен байланышпаса да, псориаз сыяктуу кээ бир негизги медициналык шарттар чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн дешет адистер.
С. Какачты башкаруу үчүн кайсы майлар эң жакшы?
TO. Бир катар майлар сиздин союздаштарыңыз болушу мүмкүн какач менен күрөшүү . Кокос майы, зайтун майы жана чай дарагынын майы какач менен күрөшүү үчүн эң мыктылардын бири. Алардын антибактериалдык, грибокко каршы жана нымдаштыруучу касиеттери какачка каршы гана эффективдүү эмес; алар ошондой эле чачтын ден соолугун жакшыртуу үчүн абдан пайдалуу.
Какачты эффективдүү дарылоо боюнча 4 жөнөкөй кеңештин пайдасы тууралуу да окуй аласыз.
