Биз чачыбызды жакшы көрөбүз! Биз эмеспи? Биз аны көлөмдүү, серпилгич, узун, жибектей жана сулуу болушу үчүн көп нерселерди жасайбыз. Бирок, эгер сизде экиге үзүлгөн болсо, канчалык сулуу көрүнгүңүз келбесин; ал чачыңызды соо эмес жана тунук кылып көрсөтөт. Ар кандай тышкы факторлор: булгануу, күндүн ашыкча таасири, чачты түздөө, перминг жана боёк сыяктуу чачтарды дарылоо, чачты өтө ысык суу менен жуу, химиялык чач буюмдарын жана чач куралдарын колдонуу, ошондой эле витаминдердин, минералдардын жетишсиздиги жана кээ бир ички себептер. диета чачтын сапатына таасир этиши мүмкүн, бул өз кезегинде чачтын алсыз болушуна жана алсыз болушуна алып келет экиге бөлүнөт .
Кабатыр болбоңуз, сиз башкарууга зыян келтире аласыз. Жөн гана ушул эрежелерди сактаңыз, ошондо сиздин ажырымыңызга чекит коюлат!
бир. Чачты кыркуу
эки. Чачты күндөн коргоо
3. Химиялык заттарды жана чачты түздөөчү каражаттарды колдонуудан алыс болуңуз
Төрт. Кокос майы массажы
5. Туура тамактануу
6. Тароо жана тароо
7. Чачка маскалар
8. Чачты муздак суу менен жууңуз
9. Чачыңызды көп жуубаңыз
10. Гидратталган болуңуз
он бир. Алоэ вера
12. Жумуртка
13. Бал
14. Йогурт
он беш. Split Ends боюнча көп берилүүчү суроолор
Чачты кыркуу
Ооба, сиз муну буга чейин уккансыз, бирок бул эки айрылыштан кутулуунун эң тез жолу. Чачыңызды маал-маалы менен кыркып туруу эски чачтан арылууга жардам берет. Чачыңызды 2-3 ай сайын кырктырып турсаңыз, чачыңыз дени сак болуп, айрылбай калат.
Чачты күндөн коргоо
Чачыңызды күндөн коргоочу кремдер териңизге жасагандай эле абдан маанилүү, өзгөчө жай мезгилинде күн катуу тийген кезде. Чачыңызды жоолук менен жаап же аны коргоо үчүн чачтын сывороткасын сүйкөңүз. Чачыңызды үзгүлтүксүз жууп туруу, ошондой эле күн сайын кабылган кирден жана булгануудан арылууга жардам берет, бул көбүнчө чачтын талдарынын кургап калышына алып келет, натыйжада учтары бөлүнөт.
Химиялык заттарды жана чачты түздөөчү каражаттарды колдонуудан алыс болуңуз
Буйрутуучу үтүк сыяктуу ысытылган чач куралдарын колдонууну азайтыңыз, чач түздөөчүлөр , жана стилдөөчү буюмдар. Анын ордуна, чачыңызды майлар менен мамиле кылыңыз чач сывороткалары табигый жана органикалык ингредиенттерден жасалган.
Кокос майы массажы
Кокос майы чачтын бардык көйгөйлөрү үчүн жакшы. Кокос майын ысытып, чачыңыздын учуна сүйкөй тургандай кылып массаж жасаңыз. Чачыңызды душ капкагы же кичинекей сүлгү менен жаап, 30 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин чачыңызды майды жууп салыңыз. Бул чачыңызды шарттап, чачыңызды жумшартып, учтары бөлүнүүнүн алдын алат.
Туура тамактануу
Күнүмдүк рационуңузга организмиңизди керектүү витаминдер жана минералдар менен камсыз кылган азыктарды киргизүү маанилүү. сөзсүз бар протеинге бай тамактар , темир, витамин С жана омега 3 май кислоталары башка маанилүү азыктар менен бирге.
Тароо жана тароо
Туура щетканы же кең тиштүү таракты колдонуңуз. Катуу пластик щеткалар чачыңызга катуу тийип, аны бузушу мүмкүн. Жалпак калак щеткасын колдонуңуз. Ар дайым алгач чачыңыздын астыңкы бөлүгүн тараңыз жана түйүндөрдү алып тастаңыз, андан кийин чачыңыздын калган бөлүгүн тараңыз. Чачыңызды акырын тараңыз.
Чачка маскалар
Чачыңызды дайыма шарттаңыз. Чачка маскалар чачыңызды жумшак жана шарттуу кылып эркелетүүнүн эң сонун жолу. Аптасына кеминде эки жолу чач маскасын колдонуңуз. Чачыңыздын түрүнө жараша а үй маскасы же каалаган сулуулук дүкөнүнөн чач маскаларын оңой алыңыз.
Чачты муздак суу менен жууңуз
Чачты өтө ысык суу менен жууса баштын терисин кургатып, чачтын тамырын алсыратат. Ысык суу чачты баштын терисинен бөлүнүп чыккан табигый майлардан арылтат. Ошондой эле бузулууга себеп болот. Ар дайым чачты жуу муздак суу менен. Чачты ысык суу менен жууп баштасаңыз да, чачты муздак суу менен жууп бүтүрүңүз.
Чачыңызды көп жуубаңыз
Көбүнчө чачты жууганда анын табигый майлары түгөнөт. Чачыңызды жумасына эки же үч жолу жууп, андан качуу үчүн жумшак шампунь колдонуңуз чачтын зыяны . Баштын терисин туура жууш керек, анткени ал ошол жерден майлана баштайт жана чачыңыздын тамыры ошол жерден туура кам көрүлүшү керек.
Гидратталган болуңуз
Күнүнө 8 стакан суу ичүү чачыңыздын дени сак жана жылтылдап калышын сактайт. Суу чачтын талынын дээрлик төрттөн бир бөлүгүн түзөт, ошондуктан чачыңыздын жылтырак жана сулуу болушу үчүн дайыма нымдалып туруу маанилүү.
Акыры, бирок эң аз дегенде, чачтын экиге бөлүнүп калган учтарын болтурбоо үчүн, чачты нымдап туруу маанилүү. Табигый ингредиенттерди колдонуу менен чачыңыздын айрылышына каршы үй каражаттары менен нымдуулукту арттырыңыз:
Алоэ вера
табигый нымдаштыруучу касиеттери менен белгилүү, алоэ вера чачтын ден соолугун жана көрүнүшүн жакшыртуу үчүн мыкты ингредиент болуп саналат. Чачты табигый алоэ вера желе же гели менен укалоо чачка ным кошуп, аны жумшак жана жылтыратат.
Жумуртка
Белоктор жана майлар көп жумуртка кургак жана жабыркаган чачтарга өзгөчө пайдалуу. Чачтын узундугуна жана көлөмүнө жараша 1-2 жумуртка менен чач маскасын камчылап, ага жарым чай кашык зайтун майын кошуп, чачка бир дозаны нымдаштыруу үчүн сүйкөңүз. жылуу суу менен жакшылап жууп салыңыз.
Бал
Чачыңызга таттуу тартуулоо менен балдын укмуштуудай нымдандыруучу касиетин алыңыз. Бал чачка да, баштын терисине да табигый кондиционер болуп саналат. Ал ошондой эле чачты жумшак жана жылтырак кылат.
Йогурт
Укмуштуудай нымдандыруучу касиеттери менен йогурт майлуулугу жок, чачыңыздын эң жакын досу боло алат. жаңы колдонуу, даамсыз йогурт чачтарга нымдуулукту кошуп, аларды бекем кылып, жалга жылтылдап берет.
