Спагетти тоок, орегано жана нан күкүмдөрү менен

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Кабат:

Туулган Күнү:

Жөнөтүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү

Эле

• 6 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
• 
• 8 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
• 10 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
• 13 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021

Miss Miss

• Technology BSNL орнотуу акысын узак мөөнөттүү кең тилкелүү туташуулардан алып салат
• Спорт IPL 2021: BalleBaazi.com сезонду жаңы 'Крикет Мачао' өнөктүгү менен тосуп алды
• Фильмдер Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттон COVID-19га байланыштуу өтүп кетти
• Жаңылыктар Мангалуру жээгинде кеме сүзүп кетип, үч балыкчы өлүп калуудан коркушту
• Автомобилдер Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
• Каржы Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
• Билим берүү CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
• Саякат Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер

Бул макарон рецепти ызы-чуусуз, тез жана оңой даярдалган кечки тамак болгондуктан, толук жумушчу күндөн кийин канчалык чарчабаңыз дагы, үйдө жасалган сонун тамактан баш тартсаңыз болот. Рецепт боюнча менин эң жакшы көргөн нерсем - бул минималдуу соода кылууга багытталган. Ошентип, тамакты бышыр!

Рецепт: Паллави Нигам Сахай

Рецепттин түрү: Негизги тамак

Кызмат кылат: 2

• Нан күкүмдөрү үчүн:

  
  
  

  Зайтун майы - 1 аш кашык

  Сарымсак тиштери, тазаланып, майда тууралган - 1

  Нан күкүмдөрү - ½ чыны

  
  
  

  Макарон үчүн:

  Спагетти - 2 стакан

  Сарымсак тиштери -1

  Кызыл чилли, майда тууралган - 1

  Тооктун эмчеги, Жюльен - 1

  Oregano бутактары, жалбырактары гана - 5

  Пармезан сыры - 1 аш кашык

  Зайтун майы - 1 аш кашык

Кантип даярдануу керек

• 1. Табаны орто жылуулукта ысытыңыз.
  2. Зайтун майын кошуңуз. Ысык болгондо нан күкүмдөрүн жана майдаланган сарымсакты кошобуз.
  3. Sauté чейин ачык күрөң. Ашкана кагазына мезгилди бөлүп алыңыз.
  4. Кайнатуу үчүн сууну салыңыз. Кайнап чыккандан кийин, аны татымына келтирип, макарон азыктарын кошуп алыңыз.
  5. Бышканга чейин кайнатыңыз, андан кийин кургап кетиңиз.
  6. Табаны ысытып, зайтун майын кошуп, тооктун этин салып, татымал бериңиз.
  7. Тоок бышканга чейин Sauté.
  8. Ал арада макарон азыктарын текшериңиз, эгер бүткөн болсо, аны төгүп салыңыз.
  9. Агызуудан мурун, тоокко бир аз макарон суусун кошуңуз.
  10. Сарымсак менен кызыл чили кошуп, 2 мүнөт кактап алабыз.
  11. Азыр макарон идишине ыргытып салыңыз.
  12. Татымалдын тууралоо.
  13. Ореганонун жалбырактарын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
  14. Нандын күкүмдөрүн үстүнө салып, дасторконго берсеңиз болот.

Нускамалар Тамактануу жөнүндө маалымат

• Кызмат кылат - 1 стакан
• Калория - 211
• Май - 6г
• Белок - 33г
• Углеводдор - 21г
• Шекер - 2г
• Диета буласы - 0

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Билүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү