МУРУНКУ ТҮБӨЛҮККӨ УНУТКАН КЕҢЕШТЕР - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ыкчам билдирүүлөр үчүн азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүн

Эле

1 с. Мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
5 саат мурун Чети Чанд жана Джулелал Джаянти 2021: датасы, титхи, мухурат, ырым-жырымдар жана мааниси
11 саат мурун Rongali Bihu 2021: Сүйүктүүлөрүңүз менен бөлүшө алган цитаталар, каалоолор жана билдирүүлөр
11 саат мурун Monday Blaze! Хума Куреши бизди дароо эле кызгылт сары көйнөк кийүүнү каалайт

Көрүү керек

Miss Miss

Үй

Мамиле

Сүйүү жана сүйүү Love And Romance oi-A Mixed Nerve By Tanya Ruia 2018-жылдын 26-сентябрында

Эксс - бул эч кимибиз белгилүү себептерден улам үйүбүздүн ичине кайра киргибиз келбеген таштандылар. Эгер алар сиздин убактыңызга татыктуу болсо, анда алар 'EX' болмок эмес. Бирок, аларды унутуу оңойбу? Жок деп ойлойм.

Жашооңуздун жана убактыңыздын алар менен өткөргөн бир бөлүгү жана оңой менен өчүрүлбөй турган эскерүүлөр болду. Убакыт өткөн сайын нерселер солгундап, эс тутумдар да өчүп баратат. Убакыт өткөн сайын алардын эс тутумдары да өчүп, биз аларды таптакыр унутуп коё тургандыгыбызды жүрөгүбүзгө түшүрөбүз. Бирок, албетте, муну жасоо оңой эмес.

Бирок, таштандыларды жана анын жытын үйүңүздөн биротоло алып салуу үчүн, сизге бир нече кеңеш керек. Мурунку адамыңызды түбөлүккө унутуу үчүн төмөндө келтирилген кеңештерди аткарыңыз:

Блок

Биринчи эреже - бөгөт коюу. Аны бардык социалдык медиа сайттарынан, телефон чалууларынан, SMS билдирүүлөрүнөн, видео чалуулардан, электрондук почталардан, сиз менен байланышууга мүмкүн болгон бардык аянтчалардан тосуп коюңуз. Бул толугу менен ысырапкерчилик болуп саналат жана аларды унутуу планын аларга тоскоолдуксуз аткара албайсыз. Бирөөнү унутуш үчүн, ал адамдын бар экендигин белгилерин өчүрүш керек. Ошентип, жөн гана блок.

Stalking токтот

Канчалык көп аңдысаң, өзүңдү ошончолук начар сезесиң. Эгерде сиз алардын үшүп калганын, башка бирөө менен болгонун же ага байланыштуу бир нерсени көрө турган болсоңуз, анда аларды сагынышыңыз жана жаман сезишиңиз керек. Аларды куугунтуктамайынча, аларды эч качан унута албайсыз. Мурунку адамдарыңды аңдыганга караганда, жер жүзүндө жакшы нерселер бар. Ал тургай, таштанды челегин аңдыганга караганда, аны аңдыган жакшы нерсе. Ошентип, жөн эле аңдыганды токтотуңуз!

Байланышты жок кылыңыз

Кам көрүү үчүн сонун жагдай. Алар сиздин дарек китебиңизде болгонго чейин, аларды унута албайсыз. Эгерде сиздин байланыш тизмеңизде болсо, алар менен байланышуу үчүн, сиздин колдоруңуз кычыша берет. Эмнеси болсо дагы, ушул күндөрү байланыш телефондорун ким эстейт? Менимче, эч ким жок. Демек, алардын номурларын өчүрсөңүз дагы, 'аны кантип өзүмдүн башымдан чыгарсам болот? Жок кылуу баскычын басыңыз.

Сүрөттөрдү жок кылуу

Ооба, алардын бардыгын жок кыл. Жөн гана 'альбомду жок кылуу' параметрин чыкылдатып, аны өчүрүңүз. Аларды акыркы жок кылынган сүрөттөр альбомунан дагы жок кылыңыз. Галереяңызды таштандыдан тазалаңыз. Эгер кимдир бирөө сиздин убактыңызга арзыбай калса, анда эмне үчүн телефонуңузда орун болушу керек? Кандай болсо дагы, азыркы учурда телефондордун эс тутуму өтө аз. Эмне үчүн аларга уюлдук телефонуңуздан бир аз орун берүү керек? Жөн гана аларга сүрөттөрдү жана эскерүүлөрдү жок кылыңыз.

Кээ бир кокус күндөргө өтүңүз

Жаңы адамдар менен канчалык көп таанышсаңыз, ошончолук жакшы сезилет. Жаңы күндөргө чыгуу мүмкүнчүлүгү жана кээ бир кокустуктар жашоодо эмнени сагынганыңызды сездирет. Эсиңерде болсун, эгер ал адам андан да жакшыраак болгондо, ал сиздин мурунку адамыңыз болмок эмес. Ошентип, изилдөө, кыялдарыңыз учсун. Аларды толугу менен унутуп, жаңы жана кокустук адамдар менен таанышыңыз.

Достордун кызгылтым түсүндө болуңуз

Сиз четке кагып келген же чогуу убакыт өткөрө албаган досторуңуз, алар менен кайрадан жолугушууга убакыт келди. Достор ар дайым ишти жакшыртышат. Канчалык жаман болсоң дагы, алар сенин жолуңдан эч качан кетишпейт. Алар мурунку адамыңызды түбөлүккө унутууга түрткү берген мыкты дары болушу мүмкүн. Алардын чөйрөсүндө болуу эч качан мурунку адамыңызды сагынып, пайдасыз ыйлатпайт.

Аларды мас абалында чалбаңыз

Бул мурунку эсиңизден чыгууга эч качан жол бербеген эң начар сценарий. Мас абалындагы чалуулар сиздин психикалык саламаттыгыңызга гана таасирин тийгизет. Мурунку адамыңызды биротоло унутуп калуу үчүн, аларга мас абалында чалууларды токтотуп, алардын сиз үчүн дагы деле маанилүү экендигин түшүнүңүз. Мас абалындагы чалуулар нерселерди бузат. Эгерде сиз мурунку адамыңызды түбөлүккө унутуу планын аткарууга олуттуу карай турган болсоңуз, анда аларды мас болуп тербеңиз.

Таанышуу колдонмолору менен көңүл ачыңыз

Албетте, башка бирөө менен тил табышып, мурункусун унутуп каласың. Бирок, мурунку адамыңызга кызгануу сезимин пайда кылуу же аларды унутуу үчүн күтүлбөгөн жерден жаңы адам менен олуттуу мамиледе болуу өтө кыйын. Бирок, таанышуу колдонмосун жүктөп алып, көңүл ачуунун эч кандай зыяны жок. Бирөөнүн даамын жакшыраак сезгенден кийин, мурунку адамыңызды биротоло унутасыз.

Өзүңүздү чындыгында бош эмес кылыңыз

Өзүңүздү идеалдуу көпкө сактабаңыз. Бул мурунку адамыңызды сагынып, алар менен байланышууга түртүшү мүмкүн жана мурунку адамыңызды түбөлүккө унутуп калуу идеяларыңыз жана пландарыңыз кыйналат. Өзүңүздү чындыгында бош эмес алып жүрүңүз, хоббилерди, кумарланууну жана кыялды кабыл алыңыз. Алардын артынан кубалап, мурунку адамыңды таптакыр унут.

Мурунку адамды жана аны түбөлүккө унутуу - бул оор иш. Бирок кадам сайын, аны бир күнү жасай аласыз.