Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Мангалуру жээгинде кеме сүзүп кетип, үч балыкчы өлүп калуудан коркушту
- Медведев оң коронавирустук тесттен кийин Монте-Карло Мастерстен чыгып кетет
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Кээде, кучакташуу - бул нерсени жакшыртуу үчүн жетиштүү нерсе. Чириген күндү баштан кечиргенде, сүйгөн адамыңыздан ошол кучакты эңсебейсизби? Ооба, туура? Бүгүн, Больдский бүгүн кечинде үйгө бараар замат түгөйүңдү кучактап ал деп кеңеш берет.
Бул жылуу кучактан пайда ала турган нерселер укмуштай. Сиздин сүйүүңүз гана эмес, физикалык жана эмоционалдык байланышыңыз дагы чыңдалат.
Мамилелер адистери жашоодо өзгөчө адамды кучактап жатканда жүрөк кагып, денеде күтүлбөгөн жерден жылуулук пайда болорун айтышат.
Эми, бул сезим стресстен арылууга жардам берет жана сизге керектүү энергияны берет. Боюнча алганда мамилеңизди жакшыртуу , жакын кучакташуу бири-бириңизге болгон сүйүүңүздү сезүүгө жардам берет.
Коопсуздук сезими тереңдеп, кандайдыр бир деңгээлде сиздин баарлашууңузга пайда алып келет. Ошентип, бир нече нерсени эсиңизден чыгарбаңыз. Бүгүн кечинде сүйүктүүңүздү кучактап, ага баруунун бир нече себептерин карап көрүңүз:
Бул Романтиканы жакшыртат
Эгерде сиз жаңы мамиледе болсоңуз, анда кучакташуу - бул биринчи кадам. Кучакташуу ар кандай тоскоолдуктардан арылууга жардам берет.
Бул сизди баарлашууга түрткү берет
Билесизби, кучакташуу өнөктөшүңүз менен баарлашууга түрткү берет. Ооба, бул оозеки эмес мамиледе жардам берет.
Кучакташуу өнөктөшүңүзгө жардам берет
Күнүнө бир жолу кучакташуу өнөктөшүңүзгө ушунчалык жылуулук тартуулайт. Сүйгөнүңүзгө канчалык деңгээлде кам көрөрүңүздү кааласаңыз, кучактаңыз.
Стрессти кучактап алып кетүү
Кучакташуу ден-соолукка пайдалуу. Кучакташуу менен денедеги кортизол стресс гормонунун көлөмүн азайтат.
Сиздин өнөктөшүңүз өзүн өзү баалай албай жатабы?
Бул ишарат сиздин өнөктөшүңүздү ал сиздин сүйүүңүзгө татыктуу деп эсептейт.
Бул адамдын маанайын көтөрөт
Бирөөнү кучактап жатканда, 'эркелетүү гормону' деп аталган окситоцин бөлүнүп чыгып, бизди жылуу сезип, тынчтандырат.
We In Here
Билесизби, кучакташуу мамиледе ушунчалык көп нерсени билдире алат. Ооба, бүгүн кечинде сүйгөнүңдү кучактап жатканда, бул мамиледе экениңе чоң камкордукту жана ишенимди билдиресиң.
