Розмарин майын териге жана чачка колдонуунун 8 укмуштуу жолдору

Балдар Үчүн Мыкты Ысымдар

Кабат:

Туулган Күнү:

Жөнөтүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү

Эле

• 5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
• 
• 6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
• 8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
• 11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Miss Miss

• Спорт IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
• Жаңылыктар Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
• Каржы Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
• Technology AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
• Фильмдер Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
• Автомобилдер Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
• Билим берүү CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
• Саякат Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер

Эфирдик майлар териге кам көрүү жана чачка кам көрүү маселесинде эң сонун чечим болуп калды. Розмарин майы - сулуулуктун көптөгөн артыкчылыктары бар ушундай эфирдик май. Эң байыркы чөптөрдүн биринен алынган розмарин майы стресстен арылуунун гана ролун аткарбастан, териге жана чачка азык бергенде, жер бетине колдонсоңуз болот.

Безеткини дарылоодон баштап, чачтын өсүшүн стимулдаштырууга чейин, розмарин эфир майы баарын жасайт. Витаминдер менен минералдарга бай розмаринди тери жана чачтын ар кандай маселелерин чечүүдө колдонсо болот. Розмарин майы безетки жана безеткинин натыйжасында пайда болгон сезгенүү менен күрөшүүгө жардам берет. ^[1] Ал антиоксидант касиетке ээ, радикалдык зыянга каршы күрөшүп, баш терисинин ден-соолугун чыңдап, теринин картайышына жол бербейт. ^[эки]

Төмөндө розмарин майынын ар кандай пайдасы жана аны териге жана чачка кам көрүү үчүн колдонуунун жолдору келтирилген.

Розмарин эфир майынын териге жана чачка пайдасы

• Бул безеткини дарылайт.

• Терини жашартат.

• Бул карылыктын белгилерин алдын алат.

• Терини катуулатат.

• Бул теринин тонусун жакшыртат.

• Бул кара тактарды кетирүүгө жана созулган жерлерди кетирүүгө жардам берет.

• Баштын терисин сергитет.

• Бул чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт. ^[3]

• Ал бузулган чачтарды калыбына келтирет.

• Кургак жана кычыштырган баш терисин дарылайт. ^[4]

• Бул какачты дарылоого жардам берет.

Розмарин эфир майын териге кантип колдонсо болот?

1. Безеткиге каршы

Нымдаштыруучу таасири менен белгилүү болгон алоэ вера терини бекем кылып, ысыктарды натыйжалуу дарылайт. ^[5] Розмарин майы жана алоэ вера гели куркума менен аралаштырылып, безеткини дарылоодо үйдүн укмуштуу дарысын түзөт. ^[6]

Курамы

• 1 аш кашык алоэ вера гели

• розмарин эфир майынан 6-7 тамчы

• Бир чымчым куркума

Колдонуу ыкмасы

• Идишке алоэ вера гелин кошуңуз.

• Ага розмарин эфир майын жана куркума кошуп, жакшы аралаштырыңыз.

• Аралашманы бетиңизге тегиз сүйкөп коюңуз.

• Аны 15 мүнөт коё туруңуз.

• Кийинчерээк жууп салыңыз.

• Бул каражатты керектүү натыйжаларга жетүү үчүн жумасына 2 жолу колдонуңуз.

2. Күнгө күйүү үчүн

Йогурттун курамындагы сүт кислотасы теринин сөөгүн кетирүүгө жардам берет, өлгөн тери клеткаларын кетирип, терини жашартат. ^[7] Бул кара тактар, пигментация жана күнгө күйүү сыяктуу маселелерди чечүүгө жардам берет. ^[8] Куркума дарылык касиетке ээ жана күндүн күйүп кетишине жардам берет. ^[9]

Курамы

• 1 аш кашык айран

• Розмарин эфир майынан 5-6 тамчы

• Бир чымчым куркума

Колдонуу ыкмасы

• Йогуртту идишке салыңыз.

• Ага куркума кошуп, жакшы аралаштырып, паста жасаңыз.

• Ага розмарин эфир майын кошуп, баарын жакшылап аралаштырыңыз.

• Бул пастаны бетиңизге тегиз сүйкөп коюңуз.

• Аны 20 мүнөт коё туруңуз.

• Аны жакшылап жууп салыңыз.

3. Терини бекемдөө үчүн

Сулунун эти антиоксидант касиетке ээ, радикал радикалдардын зыянына каршы күрөшөт жана теринин тешикчелерин бекемдеп, териңизге жаш көрүнөт. ^[10] Грам уну жана бал терини тазалап, карылыктын белгилерин алдын алат, ошондой эле аны суусуздандырбайт. ^{[он бир]}

Курамы

• 1 аш кашык сулу

• 1 аш кашык грамм ун

• 1 чай кашык бал

• розмарин эфир майынын 10 тамчысы

Колдонуу ыкмасы

• Идишке сулу жармасын кошуп салыңыз.

• Идишке грамм унун жана балды кошуп, жакшы аралаштырыңыз.

• Акырында, ага розмарин эфир майын кошуп, бардыгын жакшылап аралаштырып, жылмакай паста түзүңүз.

• Бул пастаны бетиңизге сүйкөп коюңуз.

• Аны 15 мүнөт коё туруңуз.

• Муздак суу менен жууп салыңыз.

4. Теринин бирдей өңү үчүн

Розмарин майы жана жүзүм үрөнү майы аралашып, терини айыктырат жана териге тегиз тон берет. ^[12]

Курамы

• 1 чай кашык жүзүмдүн майы

• Розмарин эфир майынан 1-2 тамчы

Колдонуу ыкмасы

• Идишке эки ингредиентти да аралаштырыңыз.

• Чотканы колдонуп, бул аралашманы бетиңизге сүйкөп коюңуз.

• Аны 15 мүнөткө калтырыңыз.

• Акырын жууп салыңыз.

Розмарин эфир майын чачка кантип колдонсо болот?

1. Чачтын өсүшү үчүн

Кокос майы чачтын бөлүкчөлөрүнө сиңип, чачтын жабыркашын алдын алат жана чачтын өсүшүнө шарт түзөт. ^[13] Белокторго бай жумурткалар чачтын фолликулаларын азыктандырып, чачтын өсүшүн шарттайт, ^[14] ал эми бал чачтын түшүүсүн алдын алат. ^{[он беш]}

Курамы

• розмарин эфир майынын 6 тамчысы

• 1 жумуртка

• 1 чай кашык бал

• 1 чай кашык кокос майы

Колдонуу ыкмасы

• Идишке салып жумуртканы ачыңыз.

• Идишке бал кошуп, аны козгогуч.

• Андан кийин, идишке кокос майы менен розмарин эфир майын кошуп, бардыгын жакшылап аралаштырып, жылмакай паста жасаңыз.

• Бул пастаны чачыңызга сүйкөңүз.

• Аны 45 мүнөттөй коё туруңуз.

• Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.

• Чачыңызды кургатыңыз.

2. Чачты кондициялоо

Кастор майы көбүнчө чач фолликулаларына сиңип, чачты жайылтуучу рикинол кислотасынан турат, ^[16] ал эми кокос майы чачтын жабыркашынан сактайт.

Курамы

• 2 чай кашык кастор майы

• 2 чай кашык кокос майы

• розмарин эфир майынан 5 тамчы

Колдонуу ыкмасы

• Табага жогоруда айтылган кокос майы менен кастор майын кошуңуз.

• Бул кайнатманы жай отто 1 мүнөт жылытыңыз.

• Аны оттон алып, ичине розмарин эфир майын кошуңуз. Жакшылап аралаштырыңыз.

• Аралашманы баш териңизге сүйкөңүз.

• Аны 15 мүнөт коё туруңуз.

• Кийинчерээк жууп салыңыз.

• Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн муну жумасына бир жолу колдонуңуз.

3. Чачты калың кылуу

Зайтун майы антиоксидант касиетке ээ, ал баштын ден-соолугун чыңдап, сыртка сүйкөгөндө чачтын өсүшүнө шарт түзөт. ^[17] Ошентип, чачка көлөм кошууга жардам берет.

Курамы

• 2 аш кашык зайтун майы

• розмарин эфир майынын 6 тамчысы

Колдонуу ыкмасы

• Эки компонентти тең микротолкундуу мешке куюлган идишке салыңыз.

• Жылытуу үчүн аны микротолкундуу мешке 10 секунддай күйгүзүңүз.

• Же болбосо, бул кайнатманы жай отто жылыта аласыз. Кайнатма ысып кетпесин текшерип алыңыз.

• Кайнатманы баштын терисине сүйкөңүз.

• Түн ичинде калтырыңыз.

• Эртең менен жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

4. Кургак баш терисин дарылоо үчүн

Чай дарагынын майы антиоксидант, антибактериалдык жана антисептикалык касиетке ээ, алар баш терисинин ден-соолугун сактоого жана кургак жана кычыштырган баш терисинен арылууга жардам берет. Мындан тышкары, розмарин майы кедр жыгачы майы жана лаванда майы менен баштын кан айлануусун жакшыртып, ошол баш терисин жашартат. Бул кургак жана кычыштырган баш терисин дарылоочу натыйжалуу аралашма.

Курамы

• 1 кашык кокос майы

• розмарин эфир майынан 2 тамчы

• Чай дарагынын майынан 2 тамчы

• 2 тамчы бал карагайдын майы

• 2 тамчы лаванда эфир майы

Колдонуу ыкмасы

• Идишке кокос майын кошуңуз.

• Ага розмарин майын жана чай дарагынын майын кошуп, жакшы аралаштырыңыз.

• Акырында бал карагайдын майын жана лаванда майын кошуп, баарын жакшылап аралаштырыңыз.

• Бул кайнатманы башыңыздын терисине сүйкөңүз.

• Аны 15 мүнөт коё туруңуз.

• Жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

1. [1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y., & Tsai, P. J. (2013). Rosmarinus officinalis экстракты Propionibacterium acnes козгогон сезгенүү реакциясын басат.Дары-дармек журналынын журналы, 16 (4), 324-333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
2. [эки]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Розмариндин антиоксидант жана микробго каршы касиеттери (Rosmarinus officinalis, L.): Дары-дармектер (Базель, Швейцария), 5 (3), 98.
3. [3]Мурата, К., Ногучи, К., Кондо, М., Ониши, М., Ватанабе, Н., Окамура, К., & Матсуда, Х. (2013). Rosmarinus officinalis жалбырагынын экстракты менен чачтын өсүшүнө көмөктөшүү.Фитотерапия изилдөө, 27 (2), 212-217.
4. [4]Панахи, Ю., Тагизаде, М., Марзони, Э. Т., & Сахебкар, А. (2015). Розмарин майы жана миноксидил 2% androgenetic alopecia дарылоо үчүн: бир рандомизацияланган салыштырмалуу сыноо. Skinmed, 13 (1), 15-21.
5. [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алоэ вера: кыскача сереп. Индия дерматология журналы, 53 (4), 163–166.
6. [6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Куркуманын (Curcuma longa) теринин ден-соолугуна тийгизген таасири: Клиникалык далилдерди системалуу түрдө карап чыгуу. Фитотерапия изилдөө, 30 (8), 1243-1264.
7. [7]Нагаока, С. (2019). Йогурт өндүрүшү. Сүт кислотасынын бактериялары (45-54-бб). Humana Press, Нью-Йорк, Нью-Йорк.
8. [8]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Гидрокси кислоталарынын колдонулушу: классификациясы, механизмдери жана фотоактивдүүлүгү. Клиникалык, косметикалык жана тергөө дерматологиясы, 3, 135–142.
9. [9]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Куркуминдин тери ооруларындагы пайдалуу ролу. Ден соолукта жана ооруларда куркуминдин молекулярдык багыттары жана терапиялык колдонуулары (343-357-бб). Спрингер, Бостон, MA.
10. [10]Kurtz, E. S., & Wallo, W. (2007). Коллоиддик сулу: тарыхы, химиясы жана клиникалык касиеттери. Дерматологиядагы дары-дармектер журналы: JDD, 6 (2), 167-170.
11. [он бир]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Аарынын балынын дарылык жана косметикалык колдонуулары - Сын-пикир.Ayu, 33 (2), 178–182.
12. [12]Лин, Т.К., Чжун, Л., & Сантьяго, Дж. Л. (2017). Айрым өсүмдүк майларын сезгенүүгө каршы жана териге тоскоолдуктарды калыбына келтирүүчү таасирлери. Эл аралык молекулярдык журнал, 19 (1), 70
13. [13]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Минералдык майдын, күн карама майынын жана кокос майынын чачтын жабыркашына жол бербөөчү таасири.Косметикалык илим журналы, 54 (2), 175-192.
14. [14]Накамура, Т., Ямамура, Х, Парк, К., Перейра, С., Учида, Ю., Хори, Н., ... & Итами, С. (2018). Табигый түрдө пайда болгон чачтын өсүү пептиди: Сууда эрүүчү тооктун жумурткасынын сарысы пептиддери тамырлардын эндотелий өсүш факторун өндүрүү жолу менен чачтын өсүшүнө түрткү берет. Дары-дармек журналы, 21 (7), 701-708.
15. [он беш]Al-Waili, N. S. (2001). Чийки балдын өнөкөт себореялык дерматитке жана какачка терапиялык жана профилактикалык таасири. Европалык медициналык изилдөө журналы, 6 (7), 306-308.
16. [16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Кастор майы: Коммерциялык өндүрүштүн касиеттери, колдонулушу жана иштетүү параметрлерин оптималдаштыруу.Липиддик түшүнүктөр, 9, 1-12.
17. [17]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Олеуропеинди актуалдуу колдонуу Телеген Чычкан Терисинде Анаген Чачынын Өсүшүн Түзөт.PloS one, 10 (6), e0129578.

Эртеңки Күнгө Гороскоп

Билүү

Мага Электрондук Почта Аркылуу Жөнөтүңүз Сайтта Көрсөтүү