Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021
Miss Miss
- Жаңы Зеландиянын крикет сыйлыктары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалын төртүнчү жолу жеңип алды
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Америкалык машыктыруучулар индиялык педагогдор үчүн англис тили курстарын жетектешет
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Жай мезгили сизди эң көп күйгүзгөн мезгил болсо дагы, кыш мезгилинде сиз адилеттүүлүккө жетүү үчүн эң катуу ойлонууга аргасыз болосуз. Сиздин күндүн таасири жоктугу менен байланыштырган териңиздин түрү - өлүмгө кубарган нерсе. Баарыңыз оролуп, 'оорулуу' болуп көрүнгөндө, кыш мезгилинде күндүн өпкөн терисинин ден-соолукка жаркыраган нурун сагына баштайсыз. Кооптонуунун негизги себеби - муздак кремдерди колдонуу, алар нымдуулукту берет, бирок бетке чаңдын жана булгануунун көлөкөсүн түшүрүп, аны кара кылып көрсөтөт.
Тереңиздеги нымдуулукту же жылтырактыкты жоготпостон, суук мезгилде адилеттүү териге ээ болуунун табигый рецепттери.
Кыш мезгилинде ачык териге ээ болууга кеңештер:
1. Жасалма кремдердин ордуна денеңиздин майларын териңизге массаж жасаңыз. Жуунгандан жарым саат мурун денеңизди зайтун майы же кычы майы сыяктуу тынчтандыруучу май менен укаласаңыз болот. Бул май териңизге сиңип, жуунгандан кийин дагы териңизге ным берип турат. Мындан тышкары, териңиздеги майлуулукту жана майды жууп, бирок нымды сактап кала аласыз.
2. Кыш мезгилинде денеге арналган лосьондор териңизге кремдерге салыштырмалуу көбүрөөк ылайыктуу. Лосьон суюк консистенциялуу жана каймакка караганда жылмакай жайылат. Тыгыздыгына байланыштуу крем териңиздеги калың катмарды бекемдейт, ал эми лосьон жука коргоочу пленканы гана жаратат.
3. Табигый тери рецепттеринин негизи катары крем менен даярдалган үй бетиндеги масканы сүйкөп коюңуз. Бет терисинен жасалган бет майы терини таза алып, терини бир эле мезгилде нымдап турууга жардам берет.
4. Күндүзгү жана түнкү каймакты так бөлүп алуу керек. Кышында орой кургак териңизди калыбына келтирүү үчүн түнкүсүн калың кремдерди колдонсоңуз болот. Сиз сулуулук уктап жатканда, териңизде иштесин. Бирок күндүз тез жайылып, жакшы сиңип турган жеңил кремди колдонуу керек.
5. Түтүктөргө ысык суу менен жуунуу, ошондой эле кыш мезгилинде жылтырак сезимдериңизди жоготуп алууга себеп болушу мүмкүн. Ыссык суу териңизди кургатып, орой көрүнөт. Жашыруу үчүн, бетиңизге муздак каймакты көбүрөөк чапсаңыз, сиз өзүңүзгө караганда күңүрт көрүнөсүз. Бул илешкектүү чөйрөнү бузуу үчүн жылуу сууга жуунуу керек.
6. Кыш мезгилинде канча жолу терини нымдаштырат. Эгер сизде саякат иши болсо, анда чаң басылбашы үчүн бир нече саат сайын бетиңизди сүртүп турган нымдуу аарчып жүрүңүз. Бирок сиз жайкысын сүртүп, унутуп жатсаңыз, кышкысын ар бир жолу күндүзгү кремди сүйкөөгө туура келет.
Кыш мезгилинде жаркыраган ачык терини алуу үчүн, бул табигый сулуулук кеңештерин колдонуңуз.