Баарыңар бир нече жолу бетиңерди, курорттор менен эркеледиңерби? Бирок күн сайын кирге жана булганууга дуушар болгон денеңиз да бирдей көңүл бурууга муктаж экенин түшүндүңүз беле? Эми сен! Денеңиздеги тыртмалардын, өлүк терилердин жана бүдүрлөрдүн көп болушу денеңизди жылтыратуу өнөрүн карап чыгууга убакыт келгендигинен кабар берет.
Денеңиз бетиңизге аздыр-көптүр окшош экспозицияга туш болгондуктан, ал да тийиштүү тазалоону талап кылат. Өлгөн кабыктарды алып салуу жана алардын топтолушуна жол бербөө үчүн үстүн тазалоо керек, ошентип андан ары зыян келтирбөө керек! Мына ушул себептен денени жылтыратуу сенин куткаруучуң!
бир. Body Polishing деген эмне?
эки. Денени жылтыратуунун пайдасы
3. Үй шартында денени жылтыратуу ыкмалары
Төрт. Денени жылтыратууда сактык чаралары
5. Денени жылтыратуу боюнча көп берилүүчү суроолор
Body Polishing деген эмне?
Денени жылтыратуу – бул терини эксфолиациялоочу жана нымдандыруучу ылайыктуу крем менен бүт денеңизди сүртүп, ошону менен бир нече тешикчелерди ачуу ыкмасы. Теринин дем алышына жардам берип, кан айланууну жакшыртат. Колдонулган каймактын курамында негизинен туз, шекер же дандын башка түрү бар, ал негизинен идеалдуу скраб катары иштейт.
Денени жылтыратуунун пайдасы
Клетканын өсүшүнө өбөлгө түзөт: Денеңизди жылтыратуу ыкмалары аркылуу териңизди пилинг, тешикчелерде топтолгон кирди кетирбестен, жаңы клеткалардын өсүшүнө түрткү берет. Кант, туз, кофе майдаланган же овсяны камтыган жумшак скрабдар керексиз тактардан арылуу үчүн пайдалуу ингредиент катары кызмат кылат, ошону менен ден-соолукка пайдалуу жаркыраган тери .
Пигментацияны азайтат: Пигментациядан арылуу абдан кыйын болушу мүмкүн, айрыкча тактар бир аз өтө көрүнүктүү болгондо. Химиялык жана табигый ингредиенттер аркылуу ачык терини алуу денени жылтыратуу ыкмаларын колдонуу менен жасалышы мүмкүн. Ал ошондой эле тактарды жок кылат жана ошондой эле меланиндин өндүрүшүн азайтат.
Терини жашартат: ашыкча ызы-чуу жана булганган чөйрөдө жашоого келгенде, тери кызыксыз жана жансыз болуп калат. Бул сиздин териңиз денени жылтыратуу сессиясына чакырып жаткан учур. Акырын териңизди сүртүү ылайыктуу агент менен өлүк тери клеткаларынан арылууга жардам берет, ошентип табигый жаркырап чыгат!
Терини нымдандырат: Тери тешикчелеринин ачылышына алып келген пилинг процессин кирдин андан ары топтолушуна жол бербөө үчүн жабуу керек. Ароматтык сыяктуу нымдагыч агенттер эфир майлары жана денеңизди жылтыратуу аркылуу териңизди нымдаштыруу үчүн колдонулган дене лосьондору териңизге терең кирип, бул тешикчелерди жабууга жардам берет, демек, ага жумшак, жылмакай бет берет.
Кан агымын стимулдайт: денени жылтыратуудагы пилинг жана массаж кан агымын тынымсыз стимулдаштырууга жардам берет жана теринин эс алуусуна жардам берет. Ал ошондой эле токсиндерди жана керексиз материалдарды жок кылат, ошентип теринин текстурасын жакшыртат жана дени сак, табигый жаркырап чыгат!
Кеңеш: Кеминде айына бир жолу денени жылтыратууга барыңыз.
Үй шартында денени жылтыратуу ыкмалары
Кулпунай жана кант скрабы: Бир ууч кулпунайды алып, аларды массага аралаштырыңыз. Ага 4-5 аш кашык шекерди жана бир аз бадам майын кошуңуз. Орой пастаны түзүү үчүн аны жакшылап аралаштырыңыз. Муну бүт денеңизге сүйкөп, 10 мүнөттөй кургатып, анан жууп салыңыз. Кулпунай Alphy Hydroxy кислотасынын жакшы булагы болуп саналат, ал эми шекер гликол кислотасынын табигый булагы болуп саналат. Бадам бай булагы болуп саналат витамин Е. жана мунун баары биригип денени жылтыратуу аркылуу укмуштуудай пилингди берүүгө жардам берет.
Деңиз тузу жана Е витамини: Денени жылтыратууну үй шартында колдонууга болот деңиз тузу жана витамин Е. 2-3 стакан кантка 2-3 аш кашык Е витамининин майын кошуңуз. Буга 2-3 чай кашык бал кошуп, акырында керектүү өлчөмдөгү бала майын кошуп, паста пайда кылат. Бул пастаны бүт денеңизге сүйкөп, массаж жасаңыз. Деңиз тузу эң сонун эксфолиатор жана Е витамини майы бай антиоксидант болуп саналат. Бал антибактериалдык касиетке ээ, андыктан териңиздеги керексиз исиркектерди алдын алат. Бала майы териңизди жумшак жана жылмакай кылат.
Бышыруу содасы жана кокос майы: Денени жылтыратуу сыяктуу жөнөкөй ашкана ингредиенттери менен оңой эле жасалса болот наабай содасы жана Кокос майы . Жарым стакан жаңы лимон ширесине жарым стакан аш содасын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. 1-2 аш кашык кокос майын жана бир нече тамчы лаванда эфир майын кошуңуз. Ага акыркы аралашманы бериңиз жана сиздин денени жылтыратуучу крем даяр! Муну денеңизге сүйкөп, 10 мүнөттөн кийин жууп салыңыз. Аш содасы менен лимон ширесинин айкалышы терини абдан эффективдүү тазалайт, ошондой эле терини жарыктандыруучу касиетке ээ. Кокос майы сонун нымдагыч жана лаванда майы териге да, акылга да тынчтандыруучу таасир калтырат.
Сулу жана жүзүм уругу майы: бир чыны кошуу сулу порошок деңиз тузу жарым чыны чейин. Ага жүзүм майын кошуп, кесек паста пайда болушу үчүн жетиштүү. Сиз ошондой эле сүйүктүү эфир майларынын каалаганын кошо аласыз. Ал жерде сиздин денеңизди жылтыратуучу аралашма бир нече мүнөттө даяр болот. Муну денеңизге сүйкөп, жууганга чейин бир нече мүнөт акырын массаж жасаңыз. Сулу жакшы тазалоочу, эксфолиатор жана массажист. С, D жана Е витаминдерине бай жүзүм майы териге укмуштуудай пайда берет.
Кант жана Авокадо майы: Эки чөйчөк кантты алыңыз. Орточо кесилген эки кесим бадыраңды алып, жакшылап аралаштырып, пайда болгон массаны кантка кошобуз. Денеңизди жылтыратуучу пастаны пайда кылуу үчүн жетиштүү өлчөмдө авокадо майын кошуңуз. Бул паста бардык тери түрлөрүнө иштейт. 96% сууну камтыган бадыраң терини нымдандыруучу эң сонун каражат. Авокадо майы антиоксиданттардын чоң булагы, маанилүү май кислоталары , минералдар, ошондой эле витаминдер. Ошону менен бирге, ал укмуштуудай кирип кетүүчү касиетке ээ, ошону менен нымдаштырууну күчөтөт.
Кеңеш: Бүтүндөй колдонуудан мурун, патч тести менен денени жылтыратуу ыкмасы сизге ылайыктуубу же жокпу, текшериңиз.
Денени жылтыратууда сактык чаралары
Булар денени жылтыратууга келгенде көрүүгө тийиш болгон сактык чаралары.
- Ар бир морт, күнгө күйгөн териси бар адам денени жылтыратуу процедурасынан баш тартышы керек, анткени ар кандай катаал, орой же күчтүү тери териге зыян келтириши мүмкүн.
- Эгер сиз рак сыяктуу кандайдыр бир оорудан жапа чегип жатсаңыз, теринин ар кандай реакциясын болтурбоо үчүн денеңизди жылтыратуудан алыс болуңуз.
- Эгерде сиз үй скрабын тандап жатсаңыз, териңизде исиркектер жок жана коопсуз бойдон калуу үчүн табигый ингредиенттерден келип чыгышы мүмкүн болгон ар кандай аллергиялык реакциялардан алыс болуңуз.
- А учурунда кандайдыр бир терс таасирлерге көңүл буруңуз денени жылтыратуу дарылоо химиялык продуктулардын катышуусу болгондо, эгерде тери алар үчүн жаңы болсо, бул зыяндуу таасирлерди калтырышы мүмкүн.
- Сөзсүз кылыңыз күндөн коргоочу крем колдонуңуз Күндүн тике тийген нурларынан сактануу үчүн күнгө чыккан сайын денеңизди жылмалоо процедурасынан кийин.
- Денени жылтыратуучу процедурадан кийин самынды колдонуудан баш тартыңыз, анткени самын терини кургатып, бардык нымдаштыруучу эффекттерди жок кылат.
Кеңеш: Сиз өтө көп терс таасирлерге дуушар болбошуңуз үчүн, денеңизди жылтыратуучу чараларды көрүңүз.
Денени жылтыратуу боюнча көп берилүүчү суроолор
С. Денени жылтыратуу менен скраб менен дарылоонун ортосунда кандай айырма бар?
TO. Денеге скраб менен дарылоо өлгөн терини жок кылууга гана багытталган, ал эми денени жылтыратуу менен дарылоо эң жакшы болот. бет катары сүрөттөлөт бүт дене үчүн. Ал терини тазалап, нымдандырат, ошону менен аны кылдат тазалайт.
С. Денени жылтыратуу күйүүнү кетиреби?
TO. Денени жылтыратуу терини пилингден чыгарат, өлгөн клеткаларды жок кылат жана терини да нымдайт. Бул процесс, такай аткарылганда, күйгөндү кетирүүгө жардам берет, ал тургай тешикчелерди жаап салат, бул теринин өңүнүн жарык болушуна алып келет.
