ПАРИЖАТ (NYCTANTHES ARBOR-TRISTIS ЖЕ SHIULI): ДЕН-СООЛУККА АНЧА БЕЛГИЛҮҮ ЭМЕС 8 ПАЙДАЛУУ ЖАКТАРЫ ЖАНА КОЛДОНУЛУШУ

Ыкчам билдирүүлөр үчүн азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүн

Эле

6 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
7 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
9 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
12 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13 апрель 2021

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Ден-соолук Nutrition Азыктануу oi-Amritha K By Amritha K. 2020-жылдын 6-августунда

Эгер сиз Рабиндранат Тагордун ким экендигин билсеңиз, анда анын 'Кагаз кайыктары' поэмасында баяндалган назик жана кооз шиули гүлдөрү жөнүндө укканыңыз шексиз. Гүлдү колдонбостон пужа аземинин майрамдык майрамы эмес, Индияда жашагандыктан, биз ак жана кызгылт сары көрүнүштөрдү жакшы билебиз.

Гүлдүн арбагы жана назиктиги, ошондой эле индус мифологиясындагы көрүнүктүүсү - парижат же түн ичинде гүлдөгөн жасмин деп да белгилүү болгон Шиули ар кандай дары-дармектерге ээ.

Адатта, парижат же түн ичинде гүлдөгөн жасмин деп аталган Nyctanthes arbor-tristis - бул Nyctanthes түрү. Бул бадал же жыпар жыттуу гүлдөрү бар кичинекей дарак. Өсүмдүктүн гүлү кылымдардан бери ден-соолуктун ар кандай көйгөйлөрүндө колдонулуп келген жана Аюрведиялык медицинада колдонулган кадимки чөп. Парижат гүлдөрүндө апельсин сабагына тизилген төрттөн сегизге чейин желекчелер бар [1] .

Парижат өсүмдүгүнүн же Nyctanthes arbor-tristis пайдасы жалбырактары менен гүлдөрүндө камтылган. Өлкөдө көп кездешкен организмге пайдалуу азык [эки] .

Келгиле, өсүмдүк жана анын денеге тийгизген пайдасы жөнүндө көбүрөөк билели.

Парижаттын тамактануусу жөнүндө маалымат

Парижаттын жалбырактары менен гүлдөрүндө бензой кислотасы, фруктоза, глюкоза, каротин, аморфтуу чайыр, аскорбин кислотасы, метил салицилат, танат кислотасы, олеанол кислотасы жана флаванол гликозид сыяктуу пайдалуу заттар бар. [3] .

Парижаттын ден-соолукка пайдалуу жактары

Парижат жалбырактары менен гүлдөрүнүн пайдасы ооруну жеңилдетүүдөн, сезгенүүнү азайтууга чейин көп.

1. Сезгенүүнү басаңдатат

Өсүмдүктүн жалбырактары парижат эфир майын алуу үчүн колдонулат, бул сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Парижаттын жалбырактары сезгенүүгө каршы касиетке ээ, бууландырылат, майын тийгенде сезгенүүнү түшүрөт. Парижат жалбырагынын мындай пайдасына бензой кислотасынын жана каротиндин болушу жооп берет [4] .

Кантип колдонуу керек : Эки мл кокос майын жана төрт-беш тамчы парижат эфир майын аралаштырып, жылытыңыз. Жылуу майды жабыркаган жерге акырын укалап, жылуу компрессти сүйкөңүз.

2. Температураны дарылайт

Парижат жалбырактары кусуу ысытманы дарылоодо натыйжалуу. Бул атайын Аюрведиялык медицинада безгек жана денге оорусун дарылоодо колдонулган. Парижат жалбырактары ысытма табигый жол менен табигый ысытма касиети менен белгилүү, бул ысытманы төмөндөтөт. Парижат жалбырагынан тышкары, парижат кабыгынын экстракты ысыкты дарылоодо колдонулат. Ошондой эле, ысытма алып келүүчү бактериялык организмдердин көбөйүшүнө жол бербейт деп айтылат [5] .

Кантип колдонуу керек : 1 мл зайтун майын жана 2 тамчы парижат майынын экстрактын аралаштырып, буттун таманына акырын сүртүңүз. Бул жогорку температурада дене температурасын төмөндөтөт деп көрсөтүлгөн, анткени Ayurvedic дары-жылы колдонулат.

Азырынча кызыгып жатасызбы? Парижат жөнүндө бир нече жомок жана фольклор.

3. Артритти башкарат

Жалбырактарга ээ болгон антиревматикалык касиеттер аларды артритти дарылоодо пайдалуу кылат. Парижат дарагынын жалбырактары артрит менен ооруган ар бир адамга, башкача айтканда, кары-картаңдарга гана эмес, жаштарга да пайдалуу [6] .

Кантип колдонуу керек : Парижаттын 5-6 жалбырагын алып, 2 мл кокос майына эзип алыңыз. Артриттен ооруну басаңдатуу үчүн пастаны ооруган жерге сүйкөп коюңуз.

4. Кычкылдануу зыяндын алдын алат

Nyctanthes arbor-tristis жалбырактары денеңиздеги радикалдуу зыяндардын жана кемчиликтердин келип чыгышын алдын алуу үчүн пайдалуу. Жалбырактары антиоксиданттарга бай болгондуктан, радикалдык кемчиликтерди жөнгө салат. Ошондой эле, алар рак клеткаларынын өнүгүшүн алдын алууда пайдалуу дешет [7] .

Кантип колдонуу керек : Парижаттын 20-25 жалбырагын алып, 300 мл суу кошуп жалбырагын майдалаңыз. Аралашманы кайнатып, жарымына чейин азайтып, андан кийин эритмени чыпкалап, үч бирдей бөлүккө бөлүңүз. Ар бир бөлүгүн эртең менен, түштө жана кечинде, тамактануудан 1 саат мурун ичип, 2 айга чейин улантыңыз.

5. Жөтөлдү басат

Парижат гүлдөрүндө жана жалбырактарында табылган этанол кошулмасы жөтөлдү басаңдатууда пайдалуу. Жалбырактардагы этанол кошулмасы эң сонун бронходилататордун милдетин аткарат жана тамактын булчуңдарын кеңейтүүгө жардам берет. Ушул касиетинен улам, айрым изилдөөлөр аны астма менен байланыштырып, аны астмага каршы табигый каражат деп эсептешкен.

Кантип колдонуу керек : 10-15 парижат жалбырагын алып, эки стакан сууга кайнатыңыз. Имбирди же балды кошуп, 5-7 мүнөт кайнатыңыз. Кургак жөтөлдөн тез арылтуу үчүн, калдыгын тиктеп, парижат жалбырагы чайын ичсеңиз болот [9] .

Кантип колдонуу керек : Парижат жалбырагын күнүнө бир жолу ичсеңиз же заъды чыгара албай кыйналсаңыз.

7. Иммунитетти жакшыртат

Парижат гүлдөрү жана айрыкча жалбырактары этанол кошундуларынын болушунан иммуностимулятордук таасирге ээ. Этанол кошулмалары гуморалдык жана клетка арачылыгындагы антителолорду стимулдап иммунитеттин деңгээлин көтөрүүгө жардам берет [10] .

Кантип колдонуу керек : Парижаттын 20-25 жалбырагын алып, 300мл суу кошуп жалбырагын майдалаңыз. Аралашманы кайнатып, жарымына чейин азайтып, андан кийин эритмени чыпкалап, үч бирдей бөлүккө бөлүңүз. Ар бир бөлүгүн эртең менен, түштө жана кечинде, тамактануудан 1 саат мурун ичип, 2 ай бою улантыңыз [он бир] .

8. Кант диабетин башкарат

Парижаттын ден-соолукка тийгизген пайдасынын эң негизгилеринин бири - бул алардын ойдогудай ролу диабетти башкаруу . Жалбырактардан алынган экстракттар кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт (диабетке каршы күчтүү таасир). Бирок, ырастоолорду тактоо үчүн ушул өңүттө дагы изилдөө жүргүзүлүшү керек [12] .

Маанилүү эскертүү: Чөптү диетаңызга кошуудан мурун дарыгер менен кеңешиңиз.

Жогоруда айтылгандардан тышкары, Nyctanthes arbor-tristis ден-соолукка дагы башка пайдалуу жактары бар дешет, мисалы төмөнкүлөр [13] :