КҮНЖҮТ МАЙЫ: ЧАЧТЫН ПАЙДАСЫ ЖАНА АНЫ КАНТИП КОЛДОНУУ КЕРЕК

Ыкчам билдирүүлөр үчүн Азыр жазылыңыз

Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүн

Эле

5 саат мурун Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
6 саат мурун Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
8 саат мурун Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
11 саат мурун Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл

Көрүү керек

Miss Miss

Үй Сулуулук Чачка кам көрүү Чачка кам көрүү oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2019-жылдын 13-февралында

Какачты дарылоодо кунжут майы жардам береби? | Болдский

Калың, узун жана күчтүү чачка жетүү үчүн, биз бардыгыбыз көптөгөн жолдорду изилдедик. Эгер эч кандай ийгиликке жетпесеңиз, анда биз сизге керектүү нерсени гана алышыбыз мүмкүн. Бүгүн биз сизге чачыңызды күчтүү кылып гана койбостон, бардык чач көйгөйлөрүңүздү, башкача айтканда, кунжут майын алып келебиз.

Күнжүт майы Е жана В витамини комплекси, май кислоталары, белоктор жана кальций, фосфор сыяктуу минералдар менен байытылган ^[1] чачыңызды күчтүү жана ден-соолукка пайдалуу кылат. Ал сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиетке ээ ^[эки] баш терисин ден-соолукка пайдалуу жана бактериялардан арылтат. Ошондой эле, какачтан жана биттен арылууга жардам берет. Ал антиоксиданттарга бай жана эркин радикалдардын зыянына каршы күрөшүүгө жардам берет.

Күнжүт майынын чачка пайдасы

Бул сиздин баш териңизди терең шарттайт жана чачыңызды азыктандырат.
Бул чачты жашартууга жана бузулган чачты калыбына келтирүүгө жардам берет.
Бул какачты дарылоого жардам берет.
Антибактериалдык касиетке ээ, ошондуктан биттен арылууга жардам берет.
Ал кан айланууну күчөтүп, чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт.
Ал чачтын жабыркашын алдын алат.
Баш терисин азыктандырат жана нымдайт.
Чачтын эрте агарып кетишине жол бербейт.
Бул чачтын түшүүсүнө жардам берет.
Ал чачыбызды зыяндуу ультрафиолет нурларынан сактайт.
Бөлүнгөн учтарды дарылоого жардам берет.

Күнжүт майын чачка кантип колдонсо болот

1. Күнжүт майы жана бал

Бал башыңыздагы нымдуулукту сактоого жардам берет. Антибактериалдык жана антисептикалык касиетке ээ ^[3] жана баштын терисин таза жана ден-соолукка пайдалуу кылат.

Курамы

3 аш кашык күнжүт майы
1 чай кашык бал
Ысык сүлгү

Кантип колдонуу керек

Идишке кунжут майы менен балды аралаштырыңыз.
Аралашманы манжаңыздын учуна алыңыз.
Аралашманы башыңызга акырын массаж жасап, чачыңызга иштеп чыгыңыз.
Аны сөзсүз түрдө тамырыңыздан учуңузга чейин чачыңыз.
Чачыңызды ысык сүлгү менен жаап коюңуз.
Аны 30-40 мүнөт коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.
Муну жумасына бир жолу колдонуңуз.

2. Күнжүт майы жана кокос майы

Кокос майынын курамында лаур кислотасы бар жана ал чачтагы белокту сактоого жардам берет. ^[4] Бул чачтын өсүшүн жогорулатат жана жабыркаган чачты калыбына келтирүүгө жардам берет. ^[5]

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
2 аш кашык кокос майы
Ысык сүлгү

Кантип колдонуу керек

Майларды идишке аралаштырыңыз.
Аралашманы манжаңыздын учуна алыңыз.
Акырын башыңызга массаж жасап, чачыңызга сиңирип алыңыз.
Аны тамырдан учка чейин сүйкөп көрүңүз.
Чачыңызды ысык сүлгү менен жаап коюңуз.
Аны 30-40 мүнөт коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

3. Күнжүт майы жана бадам майы

Бадам майы А, С, Е жана В витаминдерине жана омега-3 май кислоталарына бай. Ал чачты бекемдеп, чачтын фолликулаларын азыктандырат.

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
2 аш кашык бадам майы
Ысык сүлгү

Кантип колдонуу керек

Майларды идишке аралаштырыңыз.
Аралашманы манжаңыздын учуна алыңыз.
Акырын баштын терисине массаж жасап, чачыңызга сиңирип алыңыз.
Башыңызды ысык сүлгү менен жаап коюңуз.
Аны 30-40 мүнөт коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

4. Күнжүт майы жана зайтун майы

Зайтун майы антиоксиданттарга бай жана ал чачтын жабыркашын алдын алат. Курамында чачтын өсүшүн камсыз кылган А жана Е витаминдери бар. ^[6]

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
2 аш кашык зайтун майы

Кантип колдонуу керек

Эки курамды тең идишке аралаштырыңыз.
Аралашманы чачыңызга тамырдан учка чейин сүйкөп коюңуз.
Аны 1 саатка коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

5. Күнжүт майы жана алоэ вера

Алоэ вера чачтын жабыркашын дарылайт. Анын баш терисин тазалап, какачты дарылоого жардам берген антисептикалык касиети бар. ^[7]

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
2 аш кашык алоэ вера гели

Кантип колдонуу керек

Эки компонентти тең аралаштырыңыз.
Аралашманы ысытыңыз.
Салкын болсун.
Аралашманы башыңызга жана чачыңызга сүйкөңүз.
Аны 30-45 мүнөткө калтырыңыз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн муну жумасына 2-3 жолу колдонуңуз.

6. Күнжүт майы жана авокадо

Авокадо антиоксиданттарга бай жана эркин радикалдардын бузулушунун алдын алат. ^[8] Анын курамында А, С жана Е витаминдери жана калий бар ^[9] жана алар баш терисин азыктандырууга жардам берет.

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
1 бышкан авокадо

Кантип колдонуу керек

Авокадону идишке салып, жакшылап эзип алыңыз.
Идишке кунжут майын кошуп, аралаштырып, жылмакай паста аласыз.
Паста чачыңызга жана чачыңызга сүйкөңүз.
Аны 1 саатка коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

7. Күнжүт майы жана айран

Йогурттун курамында сүт кислотасы жана белоктор бар. Баштын терисин тазалап, чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт.

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
1 аш кашык айран
& frac12 чай кашык куркума
Душ капкагы

Кантип колдонуу керек

Күнжүт майы менен айранды идишке аралаштырып аралаштырыңыз.
Ага куркуманы кошуп, жакшы аралаштырып, паста аласыз.
Чачыңызга пастаны тамырдан учка чейин сүйкөп коюңуз.
Душту капкак менен жаап коюңуз.
Аны 30 мүнөткө калтырыңыз.
Шампунь жана кондиционер менен чачыңызды жууңуз.
Аны кургатыңыз.
Каалаган натыйжаларга жетүү үчүн муну жумасына эки жолу колдонуңуз.

8. Күнжүт майы жана жалбырактын уруктары

Fenugreek баштын терисин тынчтандырат. Витаминдерге жана минералдарга бай, какачты дарылоого жардам берет.

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
2 аш кашык жалбырактуу уруктар
Идиш
Казан кайнак суу
Ысык сүлгү

Кантип колдонуу керек

Идишке үрөн жана кунжут майын кошуңуз.
Бул идишти кайнап жаткан идишке салып, болжол менен 2 мүнөт ысытыңыз.
Салкын болсун.
Аралашманы манжаңыздын учуна алыңыз.
Акырын башыңызга массаж жасап, чачыңыздын узундугуна чейин иштетиңиз.
Башыңызды ысык сүлгү менен жаап коюңуз.
Аны 30-40 мүнөт коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.
Каалаган натыйжага жетүү үчүн муну жумасына 2-3 жолу колдонуңуз.

9. Күнжүт майы жана имбир

Имбир чачка шарт түзөт. Какачтан арылууга жардам берген сезгенүүгө каршы жана антисептикалык касиетке ээ. ^[10]

Курамы

1 аш кашык имбир ширеси
2 аш кашык күнжүт майы
Ысык сүлгү

Кантип колдонуу керек

Күнжүттүн майын жана имбирдин ширесин идишке аралаштырып, жакшылап аралаштырыңыз.
Аралашманы манжаңыздын учуна алыңыз.
Аралашманы башыңызга акырын укалап, чачыңыздын узундугуна чейин иштетип алыңыз.
Башыбызды ысык сүлгү менен жаап коюңуз.
Аны 30-40 мүнөт коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

10. Күнжүт майы жана жумуртка

Минералдар жана белоктор менен байытылган жумуртка чачтын жабыркашын алдын алат. Алар баш терисин азыктандырып, чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт. ^{[он бир]}

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
1 бүтүн жумуртка

Кантип колдонуу керек

Идишке салып жумуртканы ачып, аны сабайсыз.
Идишке май куюп, аларды чогуу сабаңыз.
Башыңызга жана чачыңызга сүйкөп коюңуз.
Аны 1 саатка коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь жана муздак суу менен жууп салыңыз.

11. Күнжүт майы жана карри жалбырактары

Бета-каротинге жана белокторго бай ^[12] , карри жалбырактары чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт. Аларда аминокислоталар жана антиоксиданттар бар ^[13] чач фолликулаларын бекемдөөчү. Антибактериалдык касиетке ээ жана какачтан арылууга жардам берет. Ошондой эле чачтын эрте агарып кетишинин алдын алат.

Курамы

3 аш кашык күнжүт майы
Карри жалбырактары
Кастрюль
Ысык сүлгү

Кантип колдонуу керек

Күнжүт майын казанга салып, ысытып алыңыз.
Казанга карри жалбырактарын кошуңуз.
Карри жалбырактарынын айланасында кара калдык пайда болгончо, аларды чогуу ысытыңыз.
Салкын болсун.
Майды манжаларыңыздын учуна алыңыз.
Башыңыздагы майды укалап, чачыңыздын узундугуна чейин иштетип алыңыз.
Башыңызды ысык сүлгү менен жаап коюңуз.
Аны 30-40 мүнөт коё туруңуз.
Аны жумшак шампунь менен жууп салыңыз.

12. Күнжүт майы жана кастор майы

Кастор майы омега-6 май кислоталарына жана рициноле кислотасына бай ^[14] жана кан айланууну илгерилетүүгө жардам берет, бул өз кезегинде чачтын өсүшүн жеңилдетет. Чачтын фолликулаларын азыктандырат жана чачтын түшүүсүнүн алдын алат.

Курамы

2 аш кашык күнжүт майы
1 аш кашык кастор майы
Арган майынан 2-3 тамчы
2 аш кашык майонез
Щетка

Кантип колдонуу керек

Идишке майонез жана арган майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Андан кийин идишке кастор майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
Эми кунжут майын кошуп, баарын аралаштырып, паста жасайсыз.
Чачыңызды бөлүңүз.
Aетканы колдонуп, паста чачыңызга сүйкөп коюңуз.
Душту капкак менен жаап коюңуз.
Аны 30 мүнөткө калтырыңыз.
Аны шампунь жана кондиционер менен жууп салыңыз.

Макала шилтемелерин көрүү

[1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). Күнжүттө кошумча нарк: Пайдалуулукту жана кирешелүүлүктү жогорулатуу үчүн биоактивдүү компоненттердин келечеги. Фармакогнозия сын-пикирлери, 8 (16), 147.
[эки]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Атеросклерозго кунжут майынын сезгенүүгө каршы жана антиоксиданттык таасири: сүрөттөмө адабиятты карап чыгуу. Cureus, 9 (7).
[3]Ediriweera, E. R. H. S. S., & Premarathna, N. Y. S. (2012). Аарынын балынын дарылык жана косметикалык колдонулушу –Сын-пикир. Аю, 33 (2), 178.
[4]Dias, M. F. R. G. (2015). Чачка арналган косметика: обзор. Эл аралык трихология журналы, 7 (1), 2.
[5]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Минералдык майдын, күн карама майынын жана кокос майынын чачтын жабыркашынын алдын алууга таасири. Косметикалык илим журналы, 54 (2), 175-192.
[6]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Олеуропеинди жергиликтүү колдонуу, телоген чычкан терисинде анаген чачтын өсүшүн шарттайт. PloS one, 10 (6), e0129578.
[7]Раджесвари, Р., Умадеви, М., Рахале, С.С., Пушпа, Р., Селвавенкадеш, С., Кумар, К.С, & Бховмик, Д. (2012). Алоэ вера: керемет Индияда дары-дармек жана салттуу колдонулушун өстүрөт. Фармакогнозия жана фитохимия журналы, 1 (4), 118-124.
[8]Ameer, K. (2016). Авокадо антиоксиданттардын негизги диетикалык булагы жана нейродегенеративдик ооруларда анын алдын алуучу ролу. Табигый продуктулардын нейродегенеративдик ооруларга пайдасы жөнүндө (337-354-бб). Спрингер, Чам.
[9]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Хас авокадо курамы жана ден-соолукка болгон таасирлери. Тамак-аш илиминдеги жана тамактануудагы сын-пикирлер, 53 (7), 738-750.
[10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Клиникага чейинки жана клиникалык изилдөөлөр менчик чөп экстракты DA-5512 чачтын өсүшүн натыйжалуу стимулдайт жана чачтын ден-соолугун чыңдайт. Далилдерге негизделген кошумча жана альтернативдүү медицина, 2017-ж.
[он бир]Накамура, Т., Ямамура, Х, Парк, К., Перейра, С., Учида, Ю., Хори, Н., ... & Итами, С. (2018). Табигый жол менен пайда болгон чачтын өсүү пептиди: Сууда эрүүчү тооктун жумурткасынын сарысы пептиддери тамырлардын эндотелий өсүш факторун өндүрүү менен чачтын өсүшүн стимулдаштырат. Дары-дармек азыктарынын журналы.
[12]Бхавани, К. Н., & Камини, Д. (1998). Eat-каротинге бай, жүгөрү негизиндеги кошумча азыктын даярдалышы жана кабыл алынышы. Адамдын тамактануусу үчүн өсүмдүк азыктары, 52 (3), 271-278.
[13]Раджендран, М. П., Паллайян, Б. Б., & Селвараж, Н. (2014). Муррая коениги (L.) жалбырагынан алынган эфир майынын химиялык курамы, антибактериалдык жана антиоксиданттык профили. Avicenna фитомедицина журналы, 4 (3), 200.
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Кастор майы: касиеттери, колдонулушу жана коммерциялык өндүрүштө иштетүү параметрлерин оптималдаштыруу. Липиддик түшүнүктөр, 9, LPI-S40233.