Эле
- Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Miss Miss
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо байкалбай калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашты
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Аялдар көбүнчө бет терисине этияттык менен кам көрүшөт жана дененин калган бөлүгүндөгү терини таптакыр тоготпой калышат. Натыйжада, алардын терисинин түсү карарып, күйгөндөй болуп көрүнөт.
Бул тери көйгөйүнө тийиштүү жардамдын жетишсиздиги эле эмес, күндүн нурлары, гормоналдык дисбаланс ж.б. сыяктуу ар кандай факторлор себеп болушу мүмкүн. Кандай гана себеп болбосун, күйгөн дененин сулуулугу ар бир адамдын сулуулугун төмөндөтөт.
Бактыга жараша, күйгөн териден арылууга жардам бере турган белгилүү салттуу жана табигый хактар бар. Бүгүн, Болдскийде, биз бул хактардын тизмесин түздүк.
Төмөнкү ыкмалардын бирин териңиздеги күйүп калууну жок кылууга аракет кылыңыз. Алар жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул жерден окуңуз:
1. Сода жана Йогурт бышыруу
Кантип колдонуу керек:
- & frac12 чай кашык сода жана 2 чай кашык жаңы йогурт аралашмасын түзүңүз.
- Дененин бүт аймагына салып, 10-15 мүнөткө чейин кургаганга чейин күтө туруңуз.
- Аны жылуу суу менен жууп салыңыз.
-Кургап, денеге арналган лосьон сүйкөп коюңуз.
Жыштык:
Денеңиздин күйүп кетишинен арылтуу үчүн бул үйдө жасалган хакты жумасына жок дегенде 2-3 жолу колдонуп көрүңүз.
2. Сандал дарагы
Кантип колдонуу керек:
- 12 чай кашык сандал жыгачынын порошогун 2-3 чай кашык суу менен аралаштырып, сүртүп алыңыз.
- Пастаны жабыркаган жердин баарына сыйпап, ал жерде 15 мүнөт туруңуз.
- Аны нымдуу сүлгү менен аарчып салыңыз.
- Кургатпай сүртүп, роза сууну сүйкөп, натыйжалуу натыйжаларга жетиңиз.
Жыштык:
Бул сандал пастасын жумасына эки жолу денеңиздеги күйүп кетүүнү кетирүүгө болот.
3. Алоэ Вера Гели
Кантип колдонуу керек:
- Алоэ вера өсүмдүгүнөн гельди алып чыгып, денеңизди кырып алыңыз.
- Аны суу менен жууп салгандан мурун, ошол жерде 15-20 мүнөт калтырыңыз.
- Кургатпай сүртүп, натыйжалуу натыйжаларга жетүү үчүн денеңиздин лосьонун укалаңыз.
Жыштык:
Бул үйдөгү хакты денеңизден күйгөн танды кетирүү үчүн күн сайын колдонсо болот.
4. Бадам майы жана Е витамини майы
Кантип колдонуу керек:
- Е витамининин капсуласынан май алып, бир чай кашык бадам майы менен аралаштырыңыз.
- Аралашма болгон жерди массаж жасаңыз.
- Жууганга чейин дагы 30 мүнөттөй ошол жерге таштаңыз.
Жыштык:
Бул май аралашмасын бир жумада 3-4 жолу колдонуп, күйүп кетпес денеге ээ болосуз.
5. Шафран жана сүт
Кантип колдонуу керек:
- 3-4 шафран өрүмүн чийки сүткө батырыңыз.
- Аралашманы денеңиздин баардык күйгөн жерлерине коюңуз.
- Аны муздак суу менен жууп салуудан мурун ал жерде 15-20 мүнөт турууга уруксат бериңиз.
Жыштык:
Каалаган натыйжаларды алуу үчүн ушул салттуу ыкманы жумасына жок дегенде 4-5 жолу колдонуп көрүңүз.
6. Зайтун майы жана апельсин кабыгынын порошогу
Кантип колдонуу керек:
- Жөн гана 1 аш кашык зайтун майын & frac12 чай кашык апельсин кабыгынын порошогун аралаштырыңыз.
- Пайда болгон аралашманы колуңузга, бутуңузга, моюн аймагыңызга жана колуңузга сүйкөп, 5-10 мүнөт укалаңыз.
- Аны нымдуу сүлгү менен аарчып, кургатып, жеңил нымдагычты сүйкөп коюңуз.
Жыштык:
Жумасына жок дегенде 2-3 жолу ушул үйдөн жасалган хакерди колдонуу менен денеңиз күйүп кетсин.
7. Сулу жана бал
Кантип колдонуу керек:
- 1 аш кашык бышырылган сулу боткосун алып, 2-3 аш кашык органикалык бал менен аралаштырыңыз.
- Алынган материалды колго, бутка, колду жана моюн аймагына жаап, бир нече мүнөткө акырын сүртүңүз.
- Жылуу суу менен жууп салгандан мурун дагы 15-20 мүнөт коё туруңуз.
Жыштык:
Күнгө күйгөн денеңизди ушул үйдөн жасалган материал менен жумасына жок дегенде 3-4 жолу дарылап, көзгө көрүнгөн натыйжаларга жетиңиз.
8. Ши майы
Кантип колдонуу керек:
- Слатер ши майын колуңузга, бутуңузга, колуңузга жана моюнуңузга бүт жагыңыз жана 10-15 мүнөт укалаңыз.
- Тазалагыч жана муздак суу менен жууп салгандан мурун, ошол жерде дагы 20 мүнөт калтырыңыз.
- Сүлгү менен кургатып, нымдагычты сүйкөп коюңуз.
Жыштык:
Бул табигый каражатты бир жуманын ичинде бир нече жолу колдонсо болот, моюн аймагындагы күйүп кетүүнү жок кылуу.
9. Куркума порошогу жана кокос майы
Кантип колдонуу керек:
- Бир чымчым куркума порошогун жана 1 аш кашык кокос майын аралаштырыңыз.
- Колуңузга, бутуңузга, моюнуңузга, бетиңизге жана колуңузга сүйкөп, 10 мүнөт укалаңыз.
- Жууганга чейин аны ошол жерде дагы 15-20 мүнөт калтырыңыз.
Жыштык:
Жумасына эки жолу денеңиздин терисин ушул үй аралашмасы менен дарылап, күйүп кетүүдөн биротоло арылыңыз.
10. Картошка
Кантип колдонуу керек:
- 2-3 кесим картошканы кесип, денеңизге сүртүңүз.
- Калдыкты жылуу суу менен жууп салуудан мурун, тилимди 10-15 мүнөт сүртүп туруңуз.
- Терини кургатыңыз жана нымдагычты сүйкөңүз.
Жыштык:
Денеңиздин күйүп кетишин жок кылуу үчүн бул үйдөн жасалган хакты күн сайын колдонуңуз.