Индиялык үй-бүлөдө чоңойгондуктан, бизге таанышуунун кереги жок горчица майы ака Сарсон ка тел . Биздин жасоодон аам ка ачаар биздин кой этинин карри жана балык куурунун даамын жакшыртуу үчүн эң даамдуу, кычы майы бизге бир нече эскерүүлөрдү берди .
Балалык күндөрүңдү эстесең, кыш мезгилинде ар жекшембиде сүйүктүү телекөрсөтүүңдү көрүп отурганда апаң сени отургузуп, башыңа май куюп алчу. Иммунитетти көтөрүүдөн денеңизди сууктан жана жөтөлдөн коргоого, чачтын тамырларын бекемдеп, терини азыктандырууга чейин, кычы майы бир нече пайдалуу касиеттерге ээ .
Чоңойгон сайын апаларыбыз шыктандырган жекшемби күнкү чачка кам көрүү тартибин көбүбүз эле карманбайбыз. Бирок, эгер сиз шаардын жашоосу жана бош күн тартиби, булгануу жана тийиштүү кам көрүүнүн жоктугу сүйкүмдүү чачтарыңызды солгундап, жансыз кылып койду деп ойлосоңуз, Femina Wellness Expert кычы майын колдонууну сунуштайт. Бул үй ыкмасына өтүү үчүн дагы бир нече себептер керекпи? Бул жерде сиз жөнүндө көбүрөөк окуй аласыз чач үчүн кычы майынын пайдасы . Төмөндө сыдырыңыз:
Катары да кычы майы бир нече тамак-аш азыктарында колдонулат , кээ бир адамдар анын коюу консистенциясы жана ачуу жыты менен таң калышат. Бирок, бул кемчиликтерден алыс болсоңуз, кычы майы сиздин жылтырак кулпулар үчүн абдан жакшы . «Кычы майынын бул касиеттери аны чачка кам көрүүдөгү абдан популярдуу жана суроо-талапка ээ ингредиент кылат. Сиз аман-эсен аласыз чачыңызга кычы майын колдонуңуз чачыңызды терең абалга келтирүү, какач менен күрөшүү, чачтын өсүшүнө жардам берүү жана эрте агарып кетүүнүн алдын алуу, - дейт доктор Ринки Капур, дерматологдун консультанты, косметикалык дерматолог жана дермато-хирург, The Esthetic Clinics.
бир. Горчица майынын чач үчүн пайдасы
эки. Бул жерде горчица майы алдын алат
3. Чачтын өсүшү үчүн кычы майын колдонуунун эффективдүү жолдору
Төрт. Горчица майын колдонуу боюнча эксперттик кеңештер
5. Көп берилүүчү суроолор: Горчица майы
Сары кычы майынын чач үчүн пайдасы
чач көйгөйлөрүнө туш болуп жатасызбы? Анда горчица майы - бул сиз күткөн эликсир. Ал үчүн көптөгөн пайдалуу жактары бар чачтын жана баштын ден соолугу . Горчица майы омега 3 кислоталарынын жана омега 6 май кислоталарынын туура балансына ээ жана витамин Е менен байытылган жана антиоксиданттарга бай, бул анын пайдасын бир нече эсеге көбөйттү. Горчица майы күндөн коргоочу каражат катары колдонулат , чейин жарылган эриндерди айыктырат , дене үчүн табигый стимулдаштыруучу, тиштерди агартуу , суук тийүү жана сасык тумоо менен күрөшүү, булчуңдардын чыңалуусун жеңилдетүү, күйгөн жана кара тактарды кетирүү жана теринин өңүн жарыктандыруу ж.б.
1. Табигый кондиционер
Альфа май кислоталары менен байытылган, ал чачыңыздын нымдуулугун сактап, чачыңызды сергек жана сергек кармап турат. кычы майы табигый кондиционер болуп саналат бул сенин чач жумшак , жылмакай, жибектей жана көлөмдүү.
2. Чачты азыктандырат
Бүгүнкү күндө бир нече адамдар көйгөйлөргө туш болушат чач түшүү жана чачтын суюлушу , бул көбүнчө чач фолликулалары аз азыктанган жана бузулбаган учурда болот. Бирок, эгерде сиз чач фолликулаларын кычы майы менен үзгүлтүксүз массаж жасаңыз , сиз чачыңыздын күч-кубатын жана жылтыкты кайтара аласыз.
3. Минералдар, витаминдер жана антиоксиданттарга толгон
Билесиңби кычы майы темирдин улуу булагы болуп саналат , магний, кальций жана A, D, E жана K сыяктуу витаминдер, антиоксиданттар менен бирге? Бул ачуу чач майы ошондой эле цинктин, бета-каротиндин жана селендин пайдалуулугуна бай, алар чачтын өсүшү жана чачтын агарып кетишинен сактайт.>/p>
4. Кан айланууну жакшыртат
Бир нече чач адистери чачтын түшүшүнүн жана суюлушунун негизги себеби тамырлардын аз азыктанышы деп ырасташат. Аксаган чачтарыңыз кайрадан жанданышын кааласаңыз, аракет кылыңыз чач массаж үчүн кычы майын колдонуу . 'Бул табигый стимулятор. Баштын терисине массаж жасаганда, ал кан айлануу системасын стимулдайт, кан айланууну жакшыртат,' дейт Амрин Шайх, Мумбайдагы Вокхардт ооруканасынын башкы диетологу жана диетологу.
Муну ишке ашыруунун эң жакшы жолу - майды бир аз гвоздика менен жылытып, чачыңызды манжаларыңыз менен акырын массаждоо. Жакшыраак натыйжа алуу үчүн муну жумасына эки жолу жасаңыз.
5. Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт
колдонуу менен үзгүлтүксүз чач массаж кычы майы чачыңызды жумшак кылат , жаркыраган жана дени сак. Ал антиоксиданттарга жана башка бир катар азыктарга бай болгондуктан, кычы майы чачтын өсүшүн тездетет
6. Грибокко каршы касиеттери
Горчица майы жогорку эруцин кислотасына ээ, ошондой эле ALA мазмуну бар, бул жардам берет баш териңизди тазалоо жана чачтын фолликулаларын тоскон жана баштын терисинде курулушка алып келген бактерияларды жана грибокту жок кылуу.
7. Какачтын алдын алат
бери кычы майы антиоксидантка бай жана антибактериалдык мүнөздөгү, аны үзгүлтүксүз колдонуу баштын терисин таза жана сактоого жардам берет какачтан таза .
Бул жерде горчица майы алдын алат
• Кургак чач
• Кабырчыктар
• Чачтын сынышы
• Катуу
• Бөлүнгөн учу
• Жылуулуктун бузулушу
• Суунун зыяны
Чачтын өсүшү үчүн кычы майын колдонуунун эффективдүү жолдору
Бул жерде доктор Ринки Капур сунуш кылган чачтын дени сак өсүшүнө жардам бере турган чач топтомдору:
1. Горчица майы жана йогурт пакети
Идишке йогурт менен горчица майын аралаштырыңыз. Бул аралашманы баш териңизге сүйкөңүз. Чачыңызды ысык сүлгү менен ороп, болжол менен 30-40 мүнөткө калтырыңыз. менен жуу жумшак шампунь . Бул баштын терисин тынчтандырат жана чачты жылтырак жана жумшак кылуу .
Pro түрү: Бул пакетти бир ай бою жумасына бир же эки жолу колдонуңуз.
2. Горчица майы жана алоэ вера пакети
бир аз кычы майын жана аралаштырып алоэ вера идиште. Бул аралашманы чачка жана баштын терисине сүйкөңүз. Аны бир саатка коюп, кадимки шампунь жана кондиционер менен жууп коюңуз. Бул болот чачтын бузулушун алдын алуу .
Pro түрү: Натыйжалуу натыйжаларга жетүү үчүн бул каражатты жумасына эки жолу кайталаңыз.
3. Горчица майы жана лимон ширеси пакети
Бир аз горчица майын, лимон ширесин жана fenugreek порошокту бирдей өлчөмдө алып, үчөөнү тең идишке жакшылап аралаштырыңыз. Бирдей өлчөмдө аралаштырып, чачка сүйкөңүз. бир сааттан кийин жууп, жумшак, серпилгич жана дени сак чач .
Pro түрү: Эгерде сиздин баш териңиз сезгич болсо, анда бул сиз үчүн эң жакшы коюм.
4. Горчица майы жана банан пакети
Бышкан банан менен горчица майынан бир пакет жаса. Сенин колуңдан келет бир аз йогурт кошуу консистенцияны суюлтуу үчүн аралашмага. Муну баш териңизге сүйкөңүз чачтын бырышынын алдын алуу . Эң жакшы натыйжа үчүн жумасына эки жолу колдонуңуз.
Pro түрү: Процессти аяктагандан кийин фенди колдонбоңуз, анткени ал чачыңызды кургак жана бырыштырып коёт.
Горчица майын колдонуу боюнча эксперттик кеңештер
Горчица майы колдонуу үчүн толугу менен коопсуз болуп саналат , бирок баш териңизге майды колдонуудан кеминде 24 саат мурун жеңил патч тестин жасашыңыз керек. Сары кычы майынын кээ бир терс таасирлери - бул аллергиялык реакциялар, териде исиркектер жана ыйлаакчалар түрүндө; ал ошондой эле көздүн кыжырдануусун алып келиши мүмкүн тыгылган тешикчелер туура жуулбаса.
Сиз колдоно аласыз кычы майы чачка кам көрүү үчүн өз алдынча ингредиент катары кан айланууну жакшыртуу үчүн баштын терисине массаж жасоо менен. Жакшылап массаж жасап, чачыңызды капкак менен жаап коюңуз. 30 мүнөттөн кийин кадимкидей жууп, жумшак шампунь менен кондиционерди колдонуңуз.
- Колдонуудан мурун патч тестин жасаңыз
-Күн сайын колдонбоңуз
- Жакшыраак натыйжа үчүн аны бир аз ысытыңыз
- Жасаса болот чач маскалар ар кандай ингредиенттер менен
Көп берилүүчү суроолор: Горчица майы
С: Эмне үчүн кычы майы кээ бир өлкөлөрдө тыюу салынган?
КИМГЕ: Муну Индияда көптөр биле бербейт, бирок кычы майына АКШда, Канадада жана Европа Биримдигинде тыюу салынган, анткени кычы майында эруц кислотасы көп болгондуктан жүрөк оорулары . Бул аймактарда сатылган кычы майынын варианттарында ачык түрдө 'тышкы колдонуу үчүн' деген жазуу болушу керек.
С: Кайсынысы жакшы: - зайтун майы же кычы майы?
КИМГЕ: Зайтун майы менен кычы майы бири-биринен абдан айырмаланат , бирок экөө тең пайдалуу касиеттерге ээ, анткени экөө тең башка майларга салыштырмалуу каныкпаган майлар менен байытылган. Горчица майы жогору түтүн чекити бар жана салыштырмалуу үнөмдүү зайтун майы .
С: Горчица майы чачты кайра өстүрүүгө жардам бере алабы?
КИМГЕ: Горчица майы - бул сиз күткөн эликсир. Анын чачтын жана баштын терисинин ден соолугу үчүн көптөгөн пайдасы бар. Сары кычы майын чачка кам көрүү үчүн өз алдынча ингредиент катары колдонсоңуз болот, аны баштын терисине массаж жасап, кан айланууну жакшыртууга болот. Жакшылап массаж жасап, чачыңызды капкак менен жаап коюңуз. 30 мүнөттөн кийин кадимкидей жууп, жумшак шампунь менен кондиционерди колдонуңуз.
