Ар ким каалайт коюу жана узун чач , жана сен да аны каалабайсыңбы? Сиз бир жолу Рапунцелдин чачтарыңызга көз артышын каалабадыңыз беле?
Күнүмдүк режимиңизди бир аз гана оңдосоңуз, сизге жардам берет чачты тезирээк өстүрөт . Аны колдонуп жатабы чач үчүн буюмдар же маскалар , же витамин жана минералдык керектөөңүздү жакшыртуу үчүн, биз мунун бардыгын сиз үчүн тизмектедик. Ошентип, окугула жана жибектей, көпкө тургула, жалтырак чач .
бир. Чачты тез өстүрүү үчүн тез-тез кыркыңыз
эки. Боёо жыштыгын азайтуу
3. Жатар алдында чачыңызды тараңыз
Төрт. Чачтын өсүшү үчүн туура тамактаныңыз
5. Стилдөөчү куралдардан алыс болуңуз
6. Күн сайын шампунь жуубаңыз
7. Душтан кийин чачыңызды муздак суу менен чайкаңыз
8. Нымдуу чачка жумшак болуңуз
9. Жибектен жасалган жаздык капты колдонуңуз
10. Чачты кантип тез өстүрсө болот: КБС
Чачты тез өстүрүү үчүн тез-тез кыркыңыз
Көптөр бул ыкмага шек келтиришти, бирок бул чындыгында иштейт! Сиздин сактоо үчүн чач ден соолук , үзгүлтүксүз кыркып алуу жакшы. Биз сизден дюйм сатып алууну суранбайбыз, жөн гана негизги кыркууну ажыраган учтарынан арылуу жана бузулууну жок кылуу. Бөлүнгөн учтары чыгып кетет чач ичке жана узундугун, жаркыраган жана көлөмүн жоготууга алып келет. Алар да таасир этет чачтын жылмакайлыгы .
КЕҢЕШ: Үч ай сайын кыркып туруу сунушталат.
Боёо жыштыгын азайтуу
Качан сиз кирсеңиз чачтын түсү дарылоо үчүн, чачка кандайдыр бир боёк колдонуудан мурун аны агартуу керек. Бул агартуу процесси мүмкүнчүлүгүн азайтат чач тезирээк өсөт . Чачтын кутикулалары агартуучу каражаттар менен бузулат, бул дагы көйгөйдү күчөтөт сынуу жана экиге бөлүнөт . Эксперттер эгер издеп жатсаңыз, ошону сунушташат чачыңызды тезирээк өстүрүңүз , ошол мезгилге химиялык тазалоодон баш тартуу.
КЕҢЕШ: Үзгүлтүксүз майлоо чачтын өсүшүн жакшыртууга жардам берет.
Жатар алдында чачыңызды тараңыз
Ооба, сиз узак күндөн чарчадыңыз жана жөн эле уктагыңыз келет, андыктан үйүңүздү таштап кетүүгө азгырып жатасыз. чачы тар . Чачыңызды тараңыз бир нече инсульт үчүн, бирок, көзүңүздү жумуп жатканда баш териңиздеги кан айланууну күчөтүү сонун болот. Чачыңызга ылайыктуу кенен щетканы колдонуңуз жана баш терисинин табигый майларын бошотуңуз.
КЕҢЕШ: Убактың болгондо, баш териңизге массаж жасаңыз бир нече мүнөт, ошондой эле, жүгүртүүнү жакшыртуу үчүн.
Чачтын өсүшү үчүн туура тамактаныңыз
Чачтын тез өсүшү чач туура кам көрүү гана эмес, ошондой эле туура тамактануу да көз каранды. Чачыңыздагы буюмдардан тышкары, денеңизге киргизген нерсеңиз. камсыз кылуу чачтын өсүшү үчүн тамактануу , протеинди алууну көбөйтүү керек. Бул эт, балык, буурчак, жаъгактар, жумуртка жана сыяктуу туура тамак-аш менен жасалышы мүмкүн бүт дан . Кальций үчүн да зарыл тезирээк чачтын өсүшү , андыктан рационуңузга көп жумуртка, сүт жана сүт азыктарын киргизиңиз. Адистер вегетариандык диетаны кармангандарга сапаттуу чач үчүн протеинге бай диетаны максат кылууну кеңеш беришет. Ошондой эле А, С жана Е витаминдерин, цинк жана темир сыяктуу минералдарды жана омега-3 май кислоталарын алуу маанилүү.
КЕҢЕШ: тартып даамдуу тамактарды түзүү протеинге бай тамактар күнүмдүк дозасын алуу үчүн.
Стилдөөчү куралдардан алыс болуңуз
сыяктуу стилдөө куралдарынан жылуулук фен , тармалдоо, үтүктөрдү түздөө ж.б. чачка зыян келтирет чачтын өсүшүнө таасир этет . Ошондой эле алсыздандырат пряди, алып келет сыныгы. Чачтын бул түрү да оңой эле бүгөт.
КЕҢЕШ: Эгер керек болсо стилдөө куралын колдонуу , аны жасоодон мурун жылуулук коргоочу спрейди колдонуңуз.
Күн сайын шампунь жуубаңыз
Таза чач - бул ар бир адам, өзгөчө ысык аба ырайында умтулган нерсе. Өзүбүздү жаңы сезүү үчүн, чаңдан жана кирден арылуу үчүн чачыбызды күн сайын жууп турабыз. Бирок сиз билесизби, бул тоскоолдук кылган нерсе чачтын тез өсүшү ? Күн сайын шампунь жуу чачты кургатып, алсыз кылат. Чачыңызды жуу режимин жумасына эки же үч жолу азайтыңыз. Бул табигый майлардын фолликулдарыңызга кирип кетишине мүмкүндүк берип, аны гидраттоого жана оңдоого убакыт берет.
КЕҢЕШ: Аптасына бир жолу терең кондициялоочу дарылоодон өтүңүз чачтын өсүшүн жакшыртуу .
Душтан кийин чачыңызды муздак суу менен чайкаңыз
Буулуу душ сизге тешикчелерден чарчоону алып салууга жардам берет, бирок териңиз жана чачыңыз үчүн жаман жаңылык. Эң көп дегенде, жылуу сууну колдонуңуз, жок эле дегенде, чачыңызды акыркы кружка муздак суу же бөлмө температурасындагы суу менен чайкаңыз. Бул чачтын кутикулаларын жабууга жардам берет жана чач жипчелерин бекемдейт.
КЕҢЕШ: Бул кружка сууга бир тамчы эфир майын колдонуңуз чач жыпар жыттуу күн бою.
Нымдуу чачка жумшак болуңуз
The чач талчалары алар нымдуу болгондо оңой сынышы мүмкүн, андыктан сүлгүңүздү кургатуу үчүн катуу сүртпөңүз. Сокконуңузда жумшак болуңуз жана сүлгүңүздү кургатуу үчүн бир тарапка — тамырдан учуна чейин сүртүңүз. Андан кийин дароо тазалоодон алыс болуңуз чач жуу . Чачыңыз оңой оролуп кетсе, манжаларыңызды нымдуу чачтардан өткөрүңүз. Акырындык менен акырын өйдө көздөй учуп баштаңыз. Бул учурда, чыдамкайлык негизги болуп саналат, андыктан сиз аягына чыкпайт чачыңды сындыруу .
КЕҢЕШ: Эгер сизде башкарылбаган түйүндөр болсо, анын ордуна кең тиштүү таракты тандаңыз.
Жибектен жасалган жаздык капты колдонуңуз
Сулуулук уктап жатканыңызда кереметтердин уланышын каалабайсызбы? Болсо болот уктап жатканда чачыңызды тезирээк өстүрүңүз . Жөн эле жибек жаздыктын үстүндө уктоо керек, анткени кездеме чачка жеңилирээк. Бул чаташтыруудан жана сынуудан сактанууга жардам берет. Азыраак чачыңызды сындырыңыз тажрыйбаңыз, чачыңыз ошончолук узун болот.
КЕҢЕШ: Жатар алдында ар кандай экрандан алыс болсоңуз, ал уйкуңуздун сапатын жакшыртат, бул өз кезегинде чачыңыздын сапатын жакшыртат.
Чачты кантип тез өстүрсө болот: Көп берилүүчү суроолор
С. Менин башымды эфир майлары менен сүртсө, чачтын тез өсүшүнө жардам береби?
TO. Ооба, чындыгында, башыңызды каалаган май менен сүртсөңүз, кандын агымын стимулдайт жана чачтын табигый өсүшүнө жардам берет. Бир же эки тамчы колдонуңуз эфир майы муздак басылган сыяктуу базалык май менен Кокос майы же кошумча таза зайтун майы. Муну баштын терисине сүйкөп, 10 мүнөткө жакын массаж жасаңыз. Аны жууганга чейин, жок эле дегенде, бир саатка калтырыңыз. Мүмкүн болсо, түнү бою күйгүзүп коюңуз. Чач үчүн майлардын пайдасы :
- Жалбыз майы кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
- Чай дарагынын майы баштын терисин тынчтандырууга жардам берет жана какачтан арылтат.
- Лимон майы чачтын дени сак өсүшүнө өбөлгө түзөт.
TO. Колдонуу табигый чач пакеттери үзгүлтүксүз болот чачтын өсүшүнө жардам берет . Териңизге жана чачыңызга эң туура келгенин табышыңыз керек. тандоого жараша көптөгөн вариациялар жана сорттор бар чачтын түрү сенде бар. Сиз кирди жана чаңды кетирүү, баш терисин терең тазалоо, нымдаштырууга жардам берүү, чачтын сапатын жакшыртуу жана чачтын өсүшүнө көмөк көрсөтүү үчүн туура аралашманы табышыңыз керек. Булардын көбүн ашкана платформаңызда жөнөкөй ингредиенттер менен аралаштырса болот. Бал менен лимондон авокадого чейин тандап алыңыз зайтун майы , чачыңыздын кыска убакыттын ичинде толук өсүүсүн камсыз кылуу. Амла, шикакай, хна, пияздын ширеси сыяктуу башка табигый азыктарды колдонуңуз, Кокос сүтү , жана башкалар чачыңыздын ден соолугун сактоо менен бирге, чачыңызды азыктандырып, чачтын өсүшүн жогорулатуу үчүн.
