Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап көрүңүз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- Вишну Вишал жана Джвала Гутта 22-апрелде түйүн байлашат: Чоо-жайын бул жерден текшериңиз
- Жаңы Зеландиянын крикет сыйлыктары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалын төртүнчү жолу жеңип алды
- Индияда Kabira Mobility Hermes 75 жогорку ылдамдыктагы коммерциялык электр скутери сатыкка чыгарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан жана башка түштүк жылдыздары күйөрмандарына каалоо-тилектерин жөнөтүшөт
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Шраван айы Лорд Шивага арналган. Көпчүлүк адамдар ай бою орозо кармайт, ал эми калгандары ушул мезгилде вегетериандык тамак-ашты гана карманышат. Индуизм ушул ыйык Шраван айында вегетериандык эмес жана бир нече вегетариандык тамак-аштардан алыс болуу керектигин белгилейт. Түндүк Индияда ал бүгүнтөн башталат жана ал Саван айы деп аталат. Түштүк Индияда ал 21-июлдан башталат жана Карнатакадагы Шравана Маса, Телугудагы Шравана Масам деп аталат.
Адамдар көбүнчө вегетериандык жана вегетериандык эмес тамактардан баш тартуу тажрыйбасын Лорд Шивага сыйынуу менен байланыштырышат. Ыйык Шраван айында вегетериандыкты байкап, орозо кармаган адам Шива Мырзанын батасын алат деп ишенишет. Теңир бардык каалоолорун аткарат.
ТЕКШЕРҮҮ: ШРАВАН ҮЧҮН ОРОЗО БОЮНЧА 10 РЕЦЕПТ
Бирок, Шраван айында вегетарианизмге баруунун бир нече илимий себептери бар. Кызыгы, вегетериандык эмес азык-түлүктөрдөн тышкары, Шраван учурунда жебеши керек болгон бир нече вегетериандык тамак-аштар дагы бар.
Индустан бир ай бою Саттвик тамагын гана жеш керек. Ошентип, вегетериандык эмес тамак-аштан тышкары, Шраван учурунда жебеш керек болгон башка азыктарды карап көрүңүз.
Leafy Vegetables
Адатта, жалбырактуу жашылчалар ден-соолукка пайдалуу деп эсептелет. Бирок индус Жазмаларында ким Шраван айынан толук пайда алгысы келсе, анда ал ай бою жалбырактуу жашылчаларды жебеши керек деп айтылат. Илимий жактан алганда, муссон мезгилиндеги жалбырактуу жашылчалар ашыкча элементтерге ээ болгондуктан, денедеги өт көлөмүн көбөйтөт. Мындан тышкары, учурда жалбырактуу жашылчалар курт-кумурскалар жана микробдор менен көп кездешет. Бул ден-соолукка көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Ыйык Жазмада Шравандын убагында жалбырактуу жашылчаларды жебеш керек деп жазылган.
Бринжал
Жалбырактуу чөптөрдөн кийин, бринжал дагы муссон үчүн мыкты азык деп саналбаган жашылчалардын бири. Ыйык Жазмада бринжалдын таза эмес азык экени айтылат. Ошондуктан Картик айында орозо кармаган адамдар бринжалды жешпейт. Илимий негизде, бринжалга көбүнчө курт-кумурскалар каптайт, ошондуктан Шраван учурунда аны жегенибиз кооптуу.
Сүт
Аюрведанын айтымында, мезгилдин ушул мезгилинде сүт ичүү денедеги өт көлөмүн гана көбөйтөт. Эгерде кимде-ким сүт жегиси келсе, анда аны жегенге чейин аны туура кайнатуу керек. Чийки сүттү эч кандай жагдайда ичүүгө болбойт. Аны быштакка жасап, Шравандын убагында ичсе болот.
Пияз жана Сарымсак
Индуизм пияз менен сарымсакты Sattvic тамагынын бир бөлүгү деп эсептебейт. Лорд Вишну Раху менен Кетунун башын кескенде, жерге түшкөн шире пияз менен сарымсак ошол ширеден чыккан деп ишенишет. Ошондуктан пияз менен сарымсакты жеген адамда жиндер сыяктуу булганган акыл бар деп ишенишет. Илимий жактан алганда, пияз жана сарымсак денеде жылуулукту пайда кылып, адам денесинде бир катар ооруларды пайда кылат. Ошондуктан адамдар Шраван учурунда пияз жана сарымсак жегенден бошотулат.
Liquor
Ичкилик ичүү индуизмде тыюу салынган нерсе. Адамдар Шраван айында ичимдиктен бошотулат, анткени ичимдик тамасикалык нерсе деп эсептелет. Адамда терс энергияны жаратып, анын эсин жоготот. Ошондой эле, адамда жаман деп эсептелген кумар жана ач көздүк каалоолорун жаратат. Ошондуктан Шраван учурунда ичимдик ичүүдөн бошотуу керек.
Вегетериандык эмес азыктар
Индустар ушул айда эт жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгү жогору деп эсептешет. Андыктан эттен алыс болгонуңуз оң. Шраван мифологиялык термин менен айтканда, сүйүү жана романтиканын айы. Иш жүзүндө ал көпчүлүк жаныбарлардын тукумдук мезгили. Бул мезгилде балык уулоого индус мыйзамдары тыюу салган, анткени ургаачы балыктардын ашказанында жумуртка бар. Кош бойлуу же жумурткадан чыккан учурда жаныбарларды өлтүрүү күнөө. Ошондуктан ушул айда индустар эт менен балыктан алыс болушат.
