Гипертрофиялык кардиомиопатия: белгилери, себептери, дарылоо жана алдын алуу Ыкчам эскертүүлөрдүн үлгүсүн карап, билдирүүгө уруксат бериңиз Daily Alerts үчүнЭле
-
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси -
- Хина Хан жездин жашыл көлөкөсү менен жалтырайт жана жылтыр жылаңач эриндер бир нече жөнөкөй кадамдарды карап көрөт!
- Угади жана Байсахи 2021: Сиздин майрамдык келбетиңизди жылдыздар шыктандырган салттуу костюмдар менен кооздоңуз
- Күнүмдүк Жулдыз: 13-апрель, 2021-жыл
Chaitra Navratri 2021: датасы, мухурта, ырым-жырымдары жана бул фестивалдын мааниси Miss Miss
- IPL 2021: 2018-жылы өткөрүлгөн аукциондо көз жаздымда калгандан кийин менин чабуулумдун үстүнөн иштедим, дейт Харшал Пател
- Шарад Павар 2 күндөн кийин ооруканадан чыгарылат
- Алтындын баасы төмөндөшү NBFC'лер үчүн анчалык деле тынчсыздандырбайт, банктар сергек болушу керек
- AGR милдеттенмелери жана акыркы спектрдеги аукцион телеком секторуна таасир этиши мүмкүн
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит үй-бүлөсү менен Берекелүү майрамды белгилегенин эскерет
- Махиндра Тардын буйрутмалары алты айда эле 50 миңден ашкан
- CSBC Bihar Police Constable Корутунду Жыйынтыгы 2021 жарыяланды
- Апрель айында Махараштрага барууга эң мыкты 10 жер
Кандай гана көйнөк кийбеңиз, ички кийимдердин идеалдуу кийими сиздин келбетиңизди жакшырта алат. Ошондуктан, сиз үчүн туура көкүрөк тандап алуу абдан маанилүү.
Сиздин көпчүлүгүңүздүн оюңузча, кичинекей өлчөмдөгү көкүрөк тагуу төшүңүздү узак убакытка чейин бекемдей алат. Ошондой эле, айымдар ар дайым көкүрөк тагынууну туура нерсе деп эсептешет. Бирок, экөө тең туура эмес. Бүгүн, сиз брюк тагынуунун 8 терс таасирин 24/7 таанып билесиз.
Ошондой эле окугула: Уктап жатканда көкүрөк тагынуу керекпи?
Күнү бою көкүрөк тагынсаңыз эмне болот? Эгер кимдир бирөө сизди бекем жип менен байлап алса, сиз кандай сезимде болосуз? Дайыма көкүрөк тагынсаңыз, төшүңүз бирдей сезилет.
Дененин ошол бөлүгүнүн териси дем ала албай, тери көйгөйлөрүнө туш болушуңуз мүмкүн. Ошентип, эгер сиз бюстгальтердик 24/7 кийүүнүн ушул 8 терс таасиринен өтсөңүз, анда бул практика канчалык жийиркеничтүү экендигин билесиз.
Ошондой эле окугула: Туура эмес көкүрөк өлчөмүнүн ден-соолукка тийгизген таасири
Жумуштан кайтып келгенден кийин, өзгөргөндө, ошол тыгыз ички кийимди ачып, жеңилдеп каласызбы? Териде илгичтердин жана серпилгичтин белгилерин байкаган болсоңуз керек, айрыкча, жаңысын тагынганда.
Эми, күнү бою көкүрөк тагынсаңыз, мындай болот. Ошентип, бул жерде көкүрөк тагуунун 24/7 терс таасирлери бар. Көрүп, адатты өзгөртүңүз.
1. Эмчек оорусу:
Эгер ар дайым көкүрөк тагынсаңыз, бул өтө эле көп кездешет. Өлчөмү туура эмес болгон көкүрөк тагынганда дагы жаман болуп калат. Ички кийимиңизди сатып алып жатып, сынап көрүңүз, анан төлөп бериңиз. Ошондой эле, аны ар дайым кийип жүрбөңүз, анткени ал көкүрөктү катуу оорутат.
2. Хэмперстин кан айлануусу:
Сиздин көкүрөгүңүз, артыңыз жана төшүңүздүн ылдыйкы бөлүгү зымдуу материалга байланып, көкүрөк булчуңдарыңызды кысып, көкүрөгүңүздүн жана колуңуздун кан айлануусуна тоскоолдук кылат. Ошондой эле, бекем спорттук көкүрөк көкүрөк ткандарыңызды үзгүлтүксүз кийип турсаңыз зыян келтириши мүмкүн.
3. Катуу Белдин оорушу:
Күнү бою көкүрөк тагынсаңыз эмне болорун билгиңиз келеби? Сиз күтүлбөгөн жерден белиңиз ооруп жатабы? Бул сиздин көкүрөгүңүз болушу мүмкүн. Эгерде сиз дайыма кичирээк көкүрөк тагынсаңыз, анда ал сиздин кабырга клеткаңызга максималдуу басым жасап, сиздин артыңызды сыздатат.
4. Теринин кыжырдануусу:
Көкүрөктү тагуунун 8 терс таасирин издеп жатып, 24/7, сиз бул чындыкты байкабай коё албайсыз. Ар дайым көкүрөк тагынуу, айрыкча уктап жатканда теринин дүүлүгүүсүн, кычышуусун жана кызаруусун билдирет. Ошондой эле, илгичтер сизди сайып, кайыштар териңизде созулган издерди калтырып кетиши мүмкүн.
5. Төмөнкү эмчек:
Эгерде сиз ар дайым бош бюстгальтер тагынып жүрсөңүз, анда эмчектериңиз салбырап, жаман көрүнүп калышы мүмкүн. Демек, туура өлчөмдү таап, ар дайым көкүрөк тагынбай эле койгон оң.
6. Гиперпигментация:
Эгер сиз көкүрөктү такай тагынып жүрсөңүз, илгич жана кайыш боолор башында кызыл из калтырат. Эгер аны дароо токтотпосоңуз, анда далыңызда, далыңызда жана төшүңүздө кара тактар пайда болушу мүмкүн. Эгерде сиз качандыр бир кезде ийниңизди кийип жүрүүнү кааласаңыз, анда бул аябай коркунучтуу көрүнөт.
7. Позаңызды жок кылат:
Эл алдында отурганда же турганда туура абалды кармоо өтө маанилүү. Дайыма туура эмес өлчөмдөгү бюстгальтер кийип жүрө берсеңиз, бел, моюн жана далыңыздагы оорудан арыла албайсыз. Автоматтык түрдө сиз ийилесиз жана ал абдан ыңгайсыз көрүнөт.
8. Грибоктун өсүшүн жогорулатат:
Бразилия тагынуунун 8 терс таасиринин тизмесин 24/7 соңуна чыгаруу үчүн мындан өткөн эч нерсе жок. Жылуу жана нымдуу жерлер козу карындардын чабуулу үчүн сүйүктүү жер. Дайыма көкүрөк тагынуу менен, грибоктун өнүгүшүнө негиз түзүп жатасыз.
